Архив новостей
Big Boy жмет женщин-бодибилдерш
22.08.2022
Фитнес-инфлюенсер Big Boy использовал женщин-бодибилдерш Дану Линн Бейли и Кристен Нан для выполнения жима на плечи. Дана и Кристен известны тем, что часто объединяют усилия в тренажерном зале. В ...
Какие продукты мешают усвоению кальция
22.08.2022
Продукты с содержанием железа, алкоголь и напитки, в составе которых есть кофеин, могут мешать усвоению кальция. Об этом Москве 24 рассказала врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и ...
Снизить уровень холестерина на 25% помогут 10 продуктов
22.08.2022
Уровень холестерина в крови в норме – от 3,6 до 5,2 ммоль/л. При этом верхний показатель может зависеть от пола и возраста. Главная беда и опасность холестерина в том, что из-за его слипания ...
Терренс Раффин рассказал о своих планах
22.08.2022
Выдающийся спортсмен категории Classic Physique Терренс Раффин планирует максимально использовать свое время в бодибилдинге, прежде чем завершить соревновательную карьеру. В недавнем посте в ...
На фоне больших бицепсов Сталлоне поделился вдохновляющим сообщением
21.08.2022
Легендарный актер Сильвестр Сталлоне — настоящий пример того, как можно добиться всего, что замыслил. В недавнем посте, опубликованном в Instagram, Сталлоне продемонстрировал свои накачанные ...
Как не набрать лишний вес при веганской диете
21.08.2022
Веганство не обязательно сделает вас стройнее. Оно может привести даже к ожирению. Наш эксперт расскажет, на что стоит обратить внимание, а каких ошибок ни в коем случае нельзя допускать Веганское ...
Ученые нашли, как уничтожить "неуничтожимые" химикаты в питьевой воде
21.08.2022
Некоторые синтетические соединения, известные как вечные химикаты, никогда не разрушаются в окружающей среде. Пер- и полифторалкильные вещества (ПФАС) находятся в огромном количестве товаров ...
Почему мы "заедаем" стресс. Врач назвала основные причины
20.08.2022
Организм человека по-разному адаптируется к стрессу. Почему в таком состоянии у человека меняется пищевое поведение и как избежать возможных опасных последствий, рассказала врач-эксперт лаборатории ...
За 17 лет средний уровень тестостерона у молодых мужчин снизился на 30%. Почему?
20.08.2022
Национальное обследование состояния здоровья и питания (NHANES) — это программа исследований, запущенная Центром контроля заболеваний (CDC). Она сочетает в себе интервью, медицинские осмотры и ...
«Король диеты» съедает 100 яиц каждый день - в сети бум "королей чего-то"
19.08.2022
Яйца считаются одним из самых питательных продуктов, которые можно есть. Считается, что среднее яйцо содержит около 54 калорий и 4,8 г белка, в то время как большое яйцо содержит около 80 калорий и ...
