Архив новостей
Загрязнённый воздух усугубляет остеопороз
23.02.2023
Предыдущие исследования, посвященные отдельным загрязняющим воздух веществам, указывали на их отрицательное влияние на минеральную плотность костной ткани у человека, риск развития остеопороза и ...
Соль и глутамат натрия: забудьте все, что вы знаете
22.02.2023
Глутамат натрия (MSG) представляет собой натриевую соль глутаминовой кислоты, самой распространенной аминокислоты в природе. Он содержится в природе в мясе, рыбе, птице, твердых сырах и грибах. Это ...
Лишний вес гораздо более опасен, чем считалось до сих пор
22.02.2023
Результаты исследования, опубликованные 9 февраля в журнале Population Studies, опровергают сложившееся мнение о том, что избыточный вес повышает риск смерти только при громадных числах, а некоторый ...
Что говорит наука о сауне?
21.02.2023
Действительно ли сауны продлевают вашу жизнь, выделяют токсины и сжигают жир? Что скажет настоящая наука? Сауна в тренажерном зале раньше была заполнена только потными старыми толстыми парнями. И я ...
Похоже, цвет овоща или фрукта определяет его противодиабетические свойства
21.02.2023
Любите ли вы этот цвет или нет, в моде он на подиумах и красных дорожках или нет, но последнее время фиолетовые продукты питания превосходят своей популярностью все прочие. Исследования фиолетового ...
Как сохранить мышцы во время диеты, согласно исследованиям
20.02.2023
Все говорят о похудении и сбросе веса, но то, что мы все на самом деле имеем в виду, это то, что мы пытаемся сбросить только жир. Он является тканью, которая увеличивает риск заболеваний и снижает ...
Как насытить себя омегой-3 за один прием пищи
20.02.2023
Для поддержания жизненно важных функций организму необходимы жирные кислоты омега-3. Нервная и иммунная системы без них нормально функционировать не может. Также из омега-3 синтезируются ...
В Роспотребнадзоре развеяли популярные мифы о кофеине
20.02.2023
Популярные мифы о кофеине развеяли специалисты Роспотребнадзора. Они отметили, что психоактивное вещество содержится не только в кофе и чае, но также в ряде других продуктов. Многие продукты ...
ГОТОВИМСЯ К ВЕСНЕ: НА КАКИЕ ПРОДУКТЫ ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ В ФЕВРАЛЕ
20.02.2023
Февраль считается непростым месяцем для нашего организма из-за холода, ветра и недостатка солнечного света. А значит, самое время поддержать свой иммунитет. В основе такой помощи должно быть ...
Может ли стресс способствовать выпадению волос?
20.02.2023
Ваша шевелюра редеет, да, это нормально для стареющего организма, но определенные факторы образа жизни или состояния здоровья тоже могут на это влиять. Стресс и поредение волос связаны, особенно ...
