Первый профессионал покинул федерацию IFBB Pro для перехода в IFBB Elite Pro

15.12.2017

Томаш Каспар (Tomash Kaspar) решил закончить карьеру в профессиональной лиге IFBB Pro Джима Мэниона (Jim Manion) и начать соревноваться во вновь образованном подразделении IFBB Elite Pro. Что ...

Когда высокопротеиновая диета не столь полезна

14.12.2017

Протеин очень полезен для здоровья, результативности и долголетия. Потребление высококачественного протеина улучшает сон, хорошо насыщяет, повышает прочность костей, способствует росту сухой ...

Высокоинтенсивные упражнения усиливают память, как показали результаты нового исследования

12.12.2017

Польза для здоровья высокоинтенсивных упражнений широко известна, однако новое исследование университета МакМастера показало еще одно важное преимущество - улучшение памяти. Полученные данные ...

15-летний бодибилдер Тристин Ли покоряет фитнес-общество

11.12.2017

Во время тотального засилья компьютерных игр со всеми вытекающими минусами по здоровью для молодого поколения 15-летний калифорниец Тристин Ли (Tristyn Lee) демонстрирует приверженность занятиям с ...

Открытие: женский организм - идеальная система, созданная для спорта

11.12.2017

Женщины от природы находятся в более хорошей спортивной форме по сравнению с мужчинами, установили ученые. Дело в быстром поглощении кислорода - маркере общего состояния и сниженного риска мышечной ...

Кофе, но только в определенной дозировке, способен защитить от болезней

11.12.2017

Умеренное потребление кофе связано со сниженным риском депрессии, болезни Паркинсона и деменции, передает The Quebec Post. Об этом говорит анализ более 200 исследований, посвященных употреблению ...

Пропускать завтрак категорически нельзя, заявляют израильские ученые

11.12.2017

Сотрудники Тель-Авивского университета узнали: пропуск завтрака грозит ожирением, диабетом 2-го типа, гипертонией и сердечно-сосудистыми заболеваниями, передает "Lenta.RU". Негативный ...

Кевин Левроне. После того, как закончилась Арнольд Классик Австралия 2018

11.12.2017

Кевин Левроне . Его возвращение недавно было самой большой темой в бодибилдинге, но, хотя Кевин Левроне сделал неплохую форму, обнаружились некоторые недостатки, особенно в спине и нижней части ...