Архив новостей

Голосование за лучших атлетов прошлого года Annual Bodybuilding Awards 2019

21.01.2020

Состоялось третье ежегодное награждение премией Annual Bodybuilding Awards в сфере профессионального бодибилдинга и фитнеса среди лучших спортсменов мира, проводимое под эгидой портала Generation ...

Кубок Москвы по бодибилдингу 2020 пройдет в рамках ATHLETICS EXPO 2020

21.01.2020

Кубок Москвы по бодибилдингу 2020 пройдет этой весной в рамках фестиваля силовых видов спорта ATHLETICS EXPO 2020. Ежегодный фестиваль приглашает Вас посетить наш праздник спорта и получить массу ...

Чарльз Гласс выгнал Криса «Психо» Льюиса из Golds Gym. История

20.01.2020

В двухсерийном интервью Ксавье Уиллса на своем популярном канале Youtube Desktop Bodybuilding Крис Льюис (Chris ‘Psycho’ Lewis) раскрывает реальную причину, по которой его выгнали из ...

Хассан Мостафа перед The St. Louis Pro Show 2020

20.01.2020

Египетский культурист Хассан Мостафа (Hassan Mostafa) успешно начал свою профессиональную карьеру в прошлом году, выступил в марте на турнире федерации IFBB Professional League. Тогда он взял ...

Короткая бодрая прогулка может заменить чашку кофе

20.01.2020

Быстрая ходьба, даже в течение всего 20 минут, может бодрить рабочую память так же, как утренняя чашка кофе. Это показало канадское исследование, опубликованное в Nature Scientific Reports. Кроме ...

Как похудеть без диет и физических нагрузок

18.01.2020

Название статьи может показаться шокирующим – все знают, что для похудения необходимо сесть на диету и заняться фитнесом. Причем чем меньше еды и больше фитнеса, тем успешнее похудение. Мы ...

Уменьшение уровня жира в тканях языка смягчает симптомы апноэ во сне

18.01.2020

Похудение - это эффективный способ лечения синдрома обструктивного апноэ во сне (СОАС), но причины этого феномена пока неизвестны. Учёные из Perelman School of Medicine университета Пенсильвании ...

Блессинг Аводибу перед австралийским дебютом

17.01.2020

Блессинг Аводибу (Blessing Awodibu) - один из самых внушительных культуристов современности. Недавно он продемонстрировал это, готовясь к дебюту в Австралии. По прозвищу Бугимен, массивный ...

Хотите повернуть старение вспять? Попробуйте пробежать марафон!

17.01.2020

Новое исследование, результаты которого были опубликованы в Journal of the American College of Cardiology, показало, что пробежать первый в жизни марафон очень полезно для здоровья. Согласно ...

C возрастом рацион человека должен меняться

16.01.2020

Как отмечает "Российская газета", у пожилых людей следует ограничивать калорийность питания. Пожилые люди должны меньше употреблять животных жиров, простых сахаров и соли, но при этом ...

Уильям Бонак измерил чудовищный бицепс для поклонников

16.01.2020

У Уильяма Бонака (William Bonac) одно из самых удачных телосложений, которое когда-либо было на профессиональной сцене бодибилдинга с мощными выпуклыми мышцами, которые выглядят даже мультяшно на ...

Застой в процессе освобождения от избыточных жировых отложений – срочные меры

16.01.2020

Ко мне часто обращаются лично и в переписке люди, которых вряд ли можно упрекнуть в лени или отсутствии трудолюбия и настойчивости. Скорее наоборот – они сверх-мотивированы, сверх-трудолюбивы ...

Легенда WWE Рокки Джонсон, отец Дуэйна «Скалы» Джонсона, умер в возрасте 75 лет

16.01.2020

Легенда WWE Рокки Джонсон, отец Дуэйна Скалы Джонсона, умер в возрасте 75 лет. Мир реслинга очень связан с таким видом спорта, как бодибилдинг. Звезда канадского профессионального рестлинга Рокки ...

Пятнадцать самых полезных для улучшения гормонального баланса продуктов

16.01.2020

Оптимизация питания - это эффективный способ улучшения гормонального баланса, влияющего на все аспекты нашей жизни: - уровень энергии; - когнитивную и физическую результативность; - аппетит и ...

Ронни Коулман госпитализирован и нуждается в экстренной хирургии

15.01.2020

Ронни Коулман (Ronnie Coleman) твердо закрепил свое место в иерархии величайших бодибилдеров всех времен и народов. С рекордными восьмью победами на Олимпии (а могло быть девять, как мы сообщали ), ...

Мышцы растут лучше, если все время менять упражнения?

15.01.2020

Один из популярных фитнесс-трендов последних лет – концепция мышечной конфузии. Согласно ней, мышцы необходимо нагружать разным образом, по-новому на каждой тренировке. Предполагается, что, в ...

Особый белок способен повысить эффективность занятий спортом

15.01.2020

Университет Мичигана, передает РИА "Новости" , открыл белок, влияющий на выносливость и эффективность тренировок. Были проведены эксперименты с мушками и мышами. Они показали, что ...

Халк Лу Ферриньо в 68 лет стал заместителем шерифа в Нью-Мексико

14.01.2020

Лу Ферриньо (Lou Ferrigno) долго эксплуатировал наследие своей роли Невероятного Халка, однако теперь он станет чем-то вроде настоящего героя, поскольку принял реальную присягу заместителя шерифа. ...

Эти пять привычек продлят здоровую жизнь на 10 лет

14.01.2020

Ученые рассказали, на какие факторы образа жизни и вредные привычки нужно обратить внимание, чтобы намного дольше прожить без сахарного диабета, болезней сердца и рака. В своей работе они ...

Виктор Мартинез покидает бодибилдинг?

13.01.2020

46-летний профессиональный культурист Виктор Мартинез (Victor Martinez) признался на этой неделе в интервью Рону Харрису для журнала Muscular Development, что этот сезон может стать для него ...

Ironman.Ru рекомендует

IRONMAN™

BCAA+
BCAA+

150 капс.

1042 р

IRONMAN™

L-Arginine
L-Arginine

60 капс.

360 р

IRONMAN™

Super L-Carnitine (Супер L-карнитин)

IRONMAN™

Caseine (Казеин)