Архив новостей

Биг Рами принес извинения Джиму Мэниону и профессиональной лиге IFBB

27.05.2022

Мамду Биг Рами Элссбиай нарушил свое молчание в интернете после того, как пропустил гостевое позирование на шоу Джима Мэниона в Питтсбурге, и добавил, что он не может путешествовать: Я не могу ...

Сможет ли Блессинг Аводибу победить Ника Уокера?

26.05.2022

После победы на New York Pro Блессинг Аводибу (Blessing Awodibu) возобновил соперничество с выдающимся бодибилдером Ником Уокером (Nick Walker) на видео ниже. Оба атлета делили сцену и ранее, но ...

Ли Прист хочет на Masters Olympia 2022?

25.05.2022

В разговоре с Деннисом Джеймсом австралиец Ли Прист объяснил свое 15-е место на Олимпии 2003 и ответил, исключен ли он из IFBB Pro League. Бодибилдер Ли Прист известен своим откровенным характером ...

ФИТНЕС-МОТИВАЦИЯ – КАК МОТИВИРОВАТЬ СЕБЯ, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ ТЕЛО СВОЕЙ МЕЧТЫ

24.05.2022

Часто утверждается, что взаимодействие тренировок и питания является ключом к телу мечты, но вы можете достичь своей цели только в том случае, если они гармонично взаимодействуют друг с другом. ...

Рестораторы Москвы намерены создать полезные кафе в качестве замены фастфуду

23.05.2022

Сразу несколько рестораторов Москвы заявили о намерении создать полезные кафе в качестве замены иностранной бургерной культуре. Реально ли создать быстрое и одновременно здоровое блюдо или это ...

Что такое боль в мышцах, и что помогает против нее?

23.05.2022

Кто этого не знает – обучение новому виду спорта, первое посещение тренажерного зала или возвращение в спорт после долгого перерыва. И в последующие дни вам может быть трудно передвигаться. ...

Блессинг Аводибу вновь победил! Теперь на New York Pro 2022

23.05.2022

Крупнейший турнир New York Pro 2022 состоялся в субботу, 21 мая 2022 года, в Тинеке, штат Нью-Джерси. В общей сложности на сцене были представлены девять категорий: Men’s Open Bodybuilding, ...

Что за силач был вчера на дудле Гугл и как он связан с Брюс Ли?

23.05.2022

Гулам Мохаммад Бакш Батт, более известный как Гама Пехлван (Gama Pehlwan), на свой 144-й день рождения получил специальный дудл от Google. Известного силача и борца из Индии до сих пор помнят за его ...

Калум фон Могер самостоятельно вышел из госпиталя

22.05.2022

Хотя это кажется невероятным, сообщается, что Калум фон Могер вернулся домой и может ходить без посторонней помощи. Калум фон Могер , один из крупнейших фитнес-блогеров Австралии, недавно попал в ...

В 70 центрах госуслуг москвичи могут получить персональное меню правильного питания

20.05.2022

С помощью современных диагностических комплексов в 70 центрах госуслуг москвичи теперь могут получить индивидуальные рекомендации по сбалансированному питанию после обследования. Рацион ...

Врач объяснил, от чего разрушается кишечник: Неправильно едите мясо

20.05.2022

Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов объяснил, почему вместе с мясом, например, тем же шашлыком, необходимо есть достаточно овощей и зелени. "Если вы начали ...

Прогресс в упражнениях от спортсменки-диабетика

19.05.2022

Бодибилдер-диабетик INBA, известная под ником в Instagram @diabetes.n.dumbbells, поделилась различными способами добиться прогресса в упражнениях. Многие фитнессисты, особенно начинающие, ходят в ...

«Не если, а когда» - Хэни Рэмбод об уходе Дерека Лансфорда из 212

19.05.2022

Дерек Лансфорд (Derek Lunsford) сделал себе имя в дивизионе бодибилдинга до 212 фунтов с помощью тренера Хэни Рэмбода. В недавнем интервью Рэмбод рассказал о неизбежном переходе Лансфорда в открытую ...

Жиросжигающая тренировка, переосмысленная для силового атлета

19.05.2022

Убрать лишний вес просто, но улучшить композицию тела — сжечь жир, сохранив или нарастив мышечную массу, — гораздо сложнее. Это требует грамотного подхода и к питанию, и к тренировкам. ...

Таблеток недостаточно: Как снизить давление с помощью еды

18.05.2022

Медикаментозное лечение и диета хорошо дополняют друг друга в борьбе с гипертонией, которая при недостаточном к ней внимании может привести к инфаркту или инсульту. Снижающие давление лекарства ...

Разрушаются ли коленные суставы при беге?

18.05.2022

Рассмотрим этот вопрос, памятуя о том, что предрассудки не должны быть поводом для отказа от этого вида физической активности. Убеждение, что регулярные занятия бегом могут привести к повреждению ...

Чарльз Гласс дал 5 лучших упражнений для икр

18.05.2022

Названный Крестным отцом бодибилдинга, Чарльз Гласс проявляет дотошный характер, когда дело доходит до наращивания мышечной массы, что привело его к чрезвычайно успешной карьере тренера. В недавнем ...

Фил Хит демонстрирует пресс и мудрость

17.05.2022

Чемпион из элитарной части бодибилдинга Фил Хит достиг невероятных высот в качестве профессионала IFBB и до сих пор делится составляющими, необходимые для достижения успеха. В недавнем посте в ...

Питание после тренировки - когда и что?

17.05.2022

Ребекка Капфингер Питание после тренировки Сначала драться, потом жевать: после тяжелой тренировки ваш желудок урчит, это точно. Но что такое идеальная еда после тренировки, и когда для нее самое ...

Ожидается мощный состав на New York Pro 2022

17.05.2022

На крупнейшем турнире-квалификаторе New York Pro 2022 года будет множество дивизионов, в каждом из которых будут бороться за золото и заветное приглашение на Мистер Олимпия. Сезон бодибилдинга в ...