Архив новостей

Объяснили видео Сильвестра Сталлоне с фальшивыми блинами

18.06.2021

Фитнес-ютубер Скотт Герман объясняет, почему недавнее видео Сильвестра Сталлоне было сделано с фальшивыми блинами. Сильвестр Сталлоне недавно ославился в Интернете с видео, в котором, как ...

Флекс Льюис помогал спецназу SWAT, освобождавшего заложников

17.06.2021

У Флекса Льюиса был очень захватывающий день в тренажерном зале Dragon's Lair Gym, так как его посетили не только звезды бодибилдинга, но и команда SWAT, занимающаяся ситуацией с заложниками. На ...

Рулли Винклаар раскрывает планы на квалификацию и Mr. Olympia 2021

16.06.2021

Рулли Винклаар (Roelly Winklaar) подтверждает свое намерение пройти квалификацию на Мистер Олимпия 2021 года и рассказывает, какой турнир он планирует использовать как квалификатор. Поклонники ...

Хади Чупан - Мистер Олимпия 2021 года?

15.06.2021

Многие люди считают, что у Хади Чупана есть все, что нужно, чтобы стать следующим человеком, который будет коронован как Мистер Олимпия. Об этом говорит и недавняя информация от Хади, в которой ...

Растительный рацион защищает от гипертонии и преэклампсии

15.06.2021

Хотя все мы не раз слышали о том, что следует избегать соли, примерно у 30–50% из нас наблюдается значительное повышение артериального давления в ответ на ее избыточное потребление. Два ...

Декстер Джексон забыл, что на пенсии и оторвался на тренировке

14.06.2021

В последний раз, когда Декстер Джексон выходил на соревновательную сцену, он произносил свою прощальную речь на Мистер Олимпия 2020 года. Сейчас, когда ему 51 год, он показывает, что все еще ...

Брэнч Уоррен - король хардкорных тренировок

14.06.2021

Мечта профессионального бодибилдера Мартина Фицуотера сбылась, когда у него появилась возможность потренироваться с легендой бодибилдинга Брэнчем Уорреном. В 46 лет Брэнч показал, что он по-прежнему ...

Как некоторые энергетические напитки делают мужчину более женственным

14.06.2021

Самое худшее, что могло случиться с юношей в шестнадцатом, семнадцатом и восемнадцатом веках – это одарённость красивым оперным голосом. В те времена юношеский голос в диапазоне сопрано, ...

Вы слишком слабы, чтобы стать большими

13.06.2021

Есть проблема в спортзалах - слабые атлеты пытаются добиться увеличения размеров мышц. Я называю этот синдромом "слабый атлет хочет стать больше". Такая концепция мешает вам реализовать ...

Ограничение калоража всего на 300 калорий в день может улучшить здоровье

12.06.2021

Известно, что результат энергетического дефицита – это похудение, но что если вдобавок снижается давление, уменьшаются воспаления и уровень холестерина, и даже стабилизируется сахар в крови? ...

Джереми Потвин замахнулся на Classic Physique

11.06.2021

Всю свою карьеру в бодибилдинге Джереми Потвин выступал в легчайшей категории Men's Physique. Однако это все в прошлом, так как он недавно объявил в социальных сетях, что переходит в класс ...

Чем полезна брюссельская капуста

11.06.2021

Брюссельская капуста названа так в ознаменование заслуг Бельгии в выращивании овощей. Часть семейства крестоцветных - двоюродных братьев брюссельской - включает цветную капусту, кудрявую капусту, ...

Рулли Винклаар использовал Ларри Уилса как линейку на тренировке рук

10.06.2021

Похоже, что Рулли Винклаар готовится к возвращению на сцену бодибилдинга в ближайшем будущем. В преддверии этого долгожданного камбэка он был замечен на тренировке рук с не кем иным, как Ларри ...

О потреблении стероидов в бодибилдинге

10.06.2021

Становится обыденным, что представители фитнес индустрии стали говорить об улучшающих мускулатуру веществах. Немецкий бодибилдер Макс Мэдсен, который известен особенно глубоким пониманием этого ...

Выносливость во время бега: 5 советов, которые помогут увеличить время пробежки

10.06.2021

Вы вымотаны уже через несколько километров? Так вы тренируетесь правильно, чтобы повысить свою выносливость, быстрее достигать результатов и просто получать больше удовольствия от бега. Через ...

Никаких успехов в тренировке? Плохое питание способно разрушаетить даже самый лучший тренировочный план

10.06.2021

Хорошая тренировка начинается не только с надевания спортивной обуви. Диета до и после тренировки также имеет большое значение: это один из факторов, определяющих успех вашей тренировки. Будь то ...

Следите за сердцебиением

10.06.2021

В физических упражнениях важна их правильная дозировка. Если вы не хотите полагаться только на свои ощущения, вам следует следить за своим сердцебиением. Эксперты объясняют, чего следует ...

Простейшая игра на смартфоне помогает людям есть меньше и худеть

10.06.2021

Приложение The Food Trainer (FoodT) учит людей отмечать изображения здоровой пищи и останавливаться, когда появляются картинки вредных продуктов, создавая связь между этими продуктами и остановкой. ...

СиТи Флетчер размышляет о своей смерти от сердечной недостаточности

09.06.2021

CT Флетчер рассказывает о том, что привело к трансплантации сердца, и о том, как это изменило его жизнь. Пауэрлифтер и блогер на YouTube, он получил репутацию лучшего мотиватора. И это только ...

Брэндон Карри покажет форму 2019 и 2020 годов

08.06.2021

Брэндон Карри поделился планами привнести что-то новое на Mr. Olympia 2021 года. Победитель Олимпии 2019 года рассказал о своих планах на предстоящее шоу и о том, какую форму он собирается показать. ...