Архив новостей
Александр Поветкин лишён права на бой с Владимиром Кличко
22.07.2010
Бой за звание чемпиона мира по версии Международной боксёрской федерации между украинцем Владимиром Кличко и россиянином Александром Поветкиным , назначенный на 11 сентября в немецком ...
Четыре совета тренирующимся дома
21.07.2010
Джон ДеФендис Я всегда считал и считаю, что вы гораздо больше достигнете, если будете тренироваться в тренажерном зале по составленной опытным тренером программе, но, к сожалению, многие люди могут ...
13 ошибок в бодибилдинге, которые совершают подростки (Продолжение)
20.07.2010
Алекс Стюарт Читать начало 6. Слишком много пищевых добавок Я даже не виню подростков в этой ошибке, ведь в стремлении побыстрее стать больше и сильнее так трудно не купиться на заманчивые ...
13 ошибок в бодибилдинге, которые совершают подростки
19.07.2010
Алекс Стюарт Наверное, вы не раз слышали фразу «Мне б твои юные годы». Однако если вы подросток, то наверное, смотрите в глаза этого джентльмена или леди и не понимаете, о чем это они. Для вас ...
Тепловые шоковые протеины сохраняют мышцы
18.07.2010
Тепловые шоковые протеины (HSP) являются протеинами, появляющимися в результате стресса, и они защищают клетки. Защита обеспечивается благодаря различным механизмам, таким как предотвращение ...
ОТКРЫТЫЙ ЛИЧНО-КОМАНДНЫЙ ЧЕМПИОНАТ РОССИИ И ПЕРВЕНСТВО РОССИИ СРЕДИ МОЛОДЕЖИ ПО БОДИБИЛДИНГУ, ФИТНЕСУ И БОДИФИТНЕСУ (9й ЧЕМПИОНАТ ВОСТОЧНОЙ ЕВРОПЫ)будет проходить 22-25 октября 2010г
18.07.2010
ПОЛОЖЕНИЕ 22го ОТКРЫТОГО ЛИЧНО-КОМАНДНОГО ЧЕМПИОНАТА РОССИИ И ПЕРВЕНСТВА РОССИИ СРЕДИ МОЛОДЕЖИ ПО БОДИБИЛДИНГУ, ФИТНЕСУ И БОДИФИТНЕСУ (9й ЧЕМПИОНАТ ВОСТОЧНОЙ ЕВРОПЫ) 22-25.10.2010г. ...
Два стакана молока в день препятствуют набору лишнего веса у женщин
17.07.2010
Как выяснилось в ходе исследования, проведенного в канадском Университете МакМастера, женщины, ежедневно выпивающие после тренировки с отягощениями два больших стакана молока, получают больший ...
Открытый Чемпионат Омской области по бодибилдингу,бодифитнесу и фитнесу «Мемориал Андрея Самойленко» будет проходить 15–17 октября 2010 г
17.07.2010
<!-- /* Style Definitions */ p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {mso-style-parent:""; margin:0cm; margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:12.0pt; ...
Постройте объемные икры
16.07.2010
Ларри Скотт Давайте еще раз поговорим об этих упрямых мышцах, носящих название икры. Я хочу поделиться с вами одним секретом, способным помочь вам подвигнуть их на новый рост. Не знаю как у вас, но ...
Креатин подавляет кардио-катаболизм
15.07.2010
Ряд исследований, опубликованных в последние годы, показал, что комбинация аэробных и анаэробных упражнений (тренинг с отягощениями) может ограничить размеры и силу мышц. Обычным объяснением служит ...
