Архив новостей
У потребителей хлеба чаще развивается рак
07.06.2009
Диеты, богатые простыми сахарами, могут увеличить риск рака кишечника вследствие вызываемого ими подъема инсулина, способствующего росту раковых клеток. Итальянские ученые получили похожие ...
Тай Чи улучшает состояние суставов у артритиков
02.06.2009
Результаты нового мета-анализа показали, что Тай Чи облегчает боли в суставах и укрепляет общее здоровье. Мышечные и суставные боли, характерные для артритов, в последнее время получили приоритет в ...
Первенство Европы среди юниоров и девушек по армспорту откроется завтра в Софии (Болгария)
31.05.2009
01-07 июня в Болгарии (София) будет проходить XIV первенство Европы среди юниоров и девушек 1991-1992 гг. рождения по армспорту, а также XIX чемпионат Европы, XII чемпионат Европы среди ...
2009 Dexter Jackson Classic
31.05.2009
Следующий профи-турнир по бодибилдингу пройдет 31 июля – 1 августа 2009г – это 2009 Dexter Jackson Classic. Вот что сказал промоутер предстоящего турнира, Мистер Олимпия - 2008 Декстер Джексон: ...
22 мая в Шяуляе (Литва)завершился Кубок Европы по гиревому спорту
31.05.2009
Андрей Баранов стал чемпионом Европы по гиревому спорту на Кубке Европы по гиревому спорту в Литве (город Шауляй). Спортсмен из города Мариинска (Кемеровской области) показал отличные результаты ...
Тренинг с отягощениями полезен для пожилых
31.05.2009
Тренинг с отягощениями оказывает весьма положительный эффект на эндокринную систему. Многочисленные научные исследования подтверждают это его влияние на пожилых людей. Чтобы изучить различия в ...
Лучшее насыщение при меньших калориях
30.05.2009
В наше время калорийность ежедневно потребляемой пищи возросла более чем на 300 калорий по сравнению с 1970-ми годами. К тому же, более 60 процентов людей не выполняют минимально рекомендованный ...
Наколенный рукав может помочь начинающим атлетам приседать
29.05.2009
Многие бодибилдеры и атлеты силовых видов спорта считают приседания матерью всех упражнений. Однако это движение довольно тяжело дается начинающим (особенно женщинам и подросткам), потому что им не ...
В пятницу 29 мая в 18.00 на радио Newtone 93,6 FM состоится беседа с переводчиком нашей компании и персональным тренером Виктором Трибунским. Послушайте!
26.05.2009
Темы беседы: Роль правильного питания. Что и как ест спортсмен, чтобы набрать мышечную массу и не набрать жир. Можно ли похудеть, занимаясь бодибилдингом? Какой самый эффективный вид спорта для ...
Растяжка улучшает отклик на эксцентрические упражнения
25.05.2009
Гибкость – способность суставов двигаться в полной амплитуде – исключительно важный фитнес-компонент общего здоровья, однако, при этом наименее изученный и окруженный слухами и домыслами. Вашей ...
