Архив новостей
Бомба.
Автор: Джонатан Лоусон (Jonathan Lawson)
31.03.2013
2013 IFBB Battle at the Beach Pro Bikini
31.03.2013
Результаты турнира по бодифитнесу 2013 IFBB Battle at the Beach Pro Bikini 1. Pollianna Moss 2. Courtney King 3. Aly Veneno 4. Gigi Amurao 5. Maura Bouchard 6. Ashley Wade 7. Nicole Witbeck ...
2013 IFBB Governor’s Cup Pro Figure
31.03.2013
Результаты 2013 IFBB Governor’s Cup Pro Figure 1. Heather Dees 2. Wendy Fortino 3. Mallory Haldeman 4. Victoria Adelus 5. Monica Labriola 6. Bojana Vasiljevic 7. Elizabeth Jenkins ...

Пять способов стать сильнее и быстрее с помощью приседаний: что мы узнали в 2012 году
30.03.2013
Чарльз Поликвин Приседания – это одно из лучших упражнений как для атлетов, так и для обычных людей. Различные вариации приседаний могут улучшить структурный баланс, увеличить силу, улучшить ...

В поисках идеальных повторений
29.03.2013
Ли Бойс Хотите побывать в черной дыре киберпространства? Попробуйте поучаствовать в онлайновом обсуждении лучшей тренировочной техники. Вне зависимости от того, насколько простым или базовым ...
Боль в локтевом суставе: способы решения проблемы.
Автор: Джозеф Хорриган (Joseph Horrigan)
28.03.2013

Могут ли мужчины предотвратить развитие диабета посредством повышения уровня тестостерона?
28.03.2013
Австралийские ученые запустили первое в мире исследование, нацеленное на снижение веса и профилактику диабета у мужчин посредством повышения уровня тестостерона. В ходе данного исследования, на ...
25й Открытый Кубок Санкт-Петербурга и Ленинградской области по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу
27.03.2013
ПОЛОЖЕНИЕ 25го Открытого лично-командного Кубка Санкт-Петербурга и Ленинградской области по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу (КУБОК СЕВЕРО-ЗАПАДА РОССИИ) 19-20 апреля 2013г. 1. Цели и ...
Открытый Кубок Приволжского Федерального Округа по бодибилдингу, фитнесу, бодифитнесу и фитнес-бикини пройдет 14 апреля в Г. Краснокамске
27.03.2013
ПОЛОЖЕНИЕ об Открытом Кубке Приволжского Федерального Округа по бодибилдингу, фитнесу, бодифитнесу и фитнес-бикини Пермский край, г. Краснокамск, 14 апреля 2013 г. 1. Цели и задачи: ...

Приседания: используйте амплитуду движения в собственных интересах
27.03.2013
Полноамплитудные приседания должны стать главным упражнением любой тренировочной программы с использованием отягощений, поскольку они обеспечивают максимизацию результатов по следующим причинам: - ...