Архив новостей
Положение о проведении Коммерческого турнира по армрестлингу памяти Мастера спорта России и Казахстана Жилка Павла.
05.06.2015
1. Цели и задачи Соревнования проводятся с целью: - пропаганды здорового образа жизни; - популяризации и развития армрестлинга; - обмена опытом и поддержания дружбы между спортсменами; - ...
Экстракт из растения Thunder God может помочь с потерей веса
04.06.2015
Согласно новому исследованию, экстракт из растения, используемого в традиционной китайской медицине, может помочь с потерей веса. В ходе исследования было обнаружено, что страдающие ожирением мыши, ...
Идеальные углеводы для лифтеров
03.06.2015
Почему белый рис считается лучшим из зерновых для спортсменов и лифтеров Нейт Мияки Вот, что вам необходимо знать… В самых здоровых культурах мира питание основано на продуктах, ...
Когда принимать креатин
02.06.2015
Краткий обзор Фаза загрузки 20 г в день в течение 5-10 дней Поддерживающая фаза 3-5 г ежедневно Креатин лучше всего усваивается в сочетании с углеводами Прием креатина не требует циклирования ...
Как соблюсти диету
01.06.2015
Ниа Шэнкс Вы слишком хорошо знаете этот сценарий: вот вы твёрдо намерены соблюдать диету, и в начале всё идёт замечательно. Но потом вы приходите в любимый ресторан и начинаете поедать глазами ...
Как работает наша гормональная система
31.05.2015
Десять важнейших фактов о гормонах Если вы хоть что-то знаете о жиросжигании и спортивной результативности, то вы также в курсе, что гормоны – это один из важнейших факторов успеха в этих ...
«Вольные степи» 2015, итоги турнира
30.05.2015
23 мая 2015 года, в х. Кавалерский Ростовской области прошел ежегодный открытый турнир по армрестлингу Вольные степи. Традиционно, турнир проходил под лозунгом Спорт ради спорта. Авторы идеи ...
Десять вещей о тренировке пресса, которых вы, возможно, не знали
30.05.2015
Если существует хоть одна часть тела, на которой сосредоточено внимание многих тренировок, так это талия. Тонкая талия с развитыми мышцами пресса предполагает хорошую физическую форму. К сожалению, ...
Пять видов пищи, которые не стоит есть
29.05.2015
Люди обожают говорить о еде. К сожалению, многие так разочарованы воздействием, которое производит определенная пища на организм, что больше не способны любить еду также, как говорить о ней. В такие ...
Итоги Первого Московского турнира АССК по армрестлингу
27.05.2015
17 мая 2015 г. на спортивной площадке Строгино прошел Первый Московский турнир АССК по армрестлингу посвященный 70-летию Победы в Великой Отечественной войне. В турнире приняло участие 12 ...
