Архив новостей

Диетологи утверждают, что голодание может оказаться вредным для здоровья диетарным планом

10.04.2013

Самым последним популярным диетарным планом является интервальное голодание, однако, диетологи отмечают, что подобная диета может оказаться далеко не лучшей идеей. Существует так называемая диета ...

Невероятный Ли Лабрада.
Автор: Лонни Тепер (Lonnie Teper)

09.04.2013

Дориан Йетс: бодибилдер номер один всех времен согласно статистике

09.04.2013

Питер МакГоф В прошлое воскресенье, пока я сидел и переваривал шок от победы Декстера Джексона на Australian Grand Prix, моя голова была забита разными незатейливыми мыслями, такими как, станет ли ...

Авокадо на ужин и врач не нужен?

08.04.2013

Согласно новому научному анализу, регулярное потребление авокадо может улучшить качество рациона и некоторые ключевые маркеры здоровья. Проанализировав данные Национального Опроса по Изучению ...

Послетренировочные диетарные рекомендации для сжигания жира и наращивания мышечной массы

07.04.2013

Ускоряйте сжигание жира и наращивание мышечной массы с помощью оптимизации послетренировочного питания. На восьмой Международной Конференции по Силовому Тренингу в Норвегии был представлен отчет ...

Кубок Приморского края по армспорту - 2013 пройдет 20 апреля во Владивостоке

07.04.2013

20 апреля 2013 года во Владивостоке пройдёт лично-командный Кубок Приморского края по армспорту. Соревнования пройдут по адресу: ул. Партизанский проспект, 2 (Краевой дом физкультуры). ...

Назначены новые тренеры мужской и женской сборных по тяжелой атлетике

07.04.2013

Александр Венков и Александр Видов назначены главными тренерами мужской и женской сборных России по тяжёлой атлетике, сообщил агентству "Р-Спорт" вице-президент Федерации тяжёлой ...

Утвержден состав сборной России на Чемпионат Европы по тяжелой атлетике

07.04.2013

Серебряный призер ОИ-2012 Апти Аухадов и участница Олимпиады в Лондоне Надежда Евстюхина вошли в состав сборной России на чемпионат Европы , сообщил агентству "Р-Спорт" президент ...

Комфортные приседания и брутальные тренировки.
Автор: Чарльз Поликвин (Charles Poliquin)

06.04.2013

Продукты, способствующие появлению угревой сыпи

06.04.2013

Дебора Инос Угревая сыпь – необузданная проблема нашего современного общества. Ни для кого не секрет, что ей подвержены миллионы людей по всему миру, при этом по данным Американской Академии ...

Кубок Воронежской области по бодибилдингу и фитнесу

06.04.2013

1. Цели и задачи. - Привлечение молодежи к активным занятиям физкультурой и спортом - Популяризация бодибилдинга , фитнеса и здорового образа жизни - Формирование сборной команды Воронежской ...

Армрестлинг.Поздравляем Романа Кругликова с присвоением высшего спортивного звания!

06.04.2013

3 апреля 2013 года состоялось заседание комиссии по присвоению почетных спортивных и спортивных званий Минспорта России, под руководством заместителя Министра Павла Колобкова. По итогам ...

Моя шестерка самых важных тренировочных открытий

05.04.2013

Чарльз Стейли Вероятно, прошлый год оказался для меня самым удачным тренировочным годом с тех пор, как я открыл для себя штангу около 30 лет назад. Тем не менее, я никогда не думал, что ...

Сжигайте подкожный жир, поддерживая мышечную массу и уровень спортивной результативности

04.04.2013

Способы быстрого снижения веса, к примеру, используемые атлетами с целью попадания в необходимую весовую категорию, могут иметь множество негативных эффектов и даже повысить риск травмы. Тем не ...

Нужно ли мужчинам дополнительно принимать железо.
Автор: Джордж Редмон (George Redmon)

03.04.2013

У тех, кто проводит перед телевизором по двадцать часов в неделю, количество сперматозоидов в эякуляте, как правило, вдвое меньше обычного

03.04.2013

В ходе одного научного исследования, опубликованного в онлайновой версии British Journal of Sports Medicine, было обнаружено, что у здоровых молодых мужчин, которые проводили перед телевизором по ...

Может ли время приема пищи оказаться настолько же важным, как сама потребляемая пища?

02.04.2013

Большинство диетарных планов по снижению веса фокусируются на балансе потребления калорий и расхода энергии. Однако в ходе недавно проведенного исследования обнаружился новый фактор в сжигании ...

Стройте силу быстрее посредством увеличения объема: не тратьте тренировочное время попусту

01.04.2013

Если вы хотите ускорить процесс построения силы и получить от ограниченного тренировочного времени максимальные результаты, то вам необходимо увеличить тренировочный объем. Не совершайте ошибку, ...

Бомба.
Автор: Джонатан Лоусон (Jonathan Lawson)

31.03.2013

2013 IFBB Battle at the Beach Pro Bikini

31.03.2013

Результаты турнира по бодифитнесу 2013 IFBB Battle at the Beach Pro Bikini 1. Pollianna Moss 2. Courtney King 3. Aly Veneno 4. Gigi Amurao 5. Maura Bouchard 6. Ashley Wade 7. Nicole Witbeck ...