Архив новостей
Открытый Кубок Уральского Федерального Округа по бодибилдингу, фитнесу, бодифитнесу и фитнес-бикини пройдет 20 апреля в Екатеринбурге
24.02.2013
ПОЛОЖЕНИЕ об Открытом Кубке Уральского Федерального Округапо бодибилдингу, фитнесу, бодифитнесу и фитнес-бикини г. Екатеринбург, 20 апреля 2013 г. 1. Цели и задачи: Соревнования проводятся с ...
ВСАА и продолжительность жизни.
Автор: Джерри Брейнам (Jerry Brainum)
23.02.2013
Открытый Кубок Омской области по бодибилдингу, бодифитнесу и фитнесу пройдет 23 марта
23.02.2013
ПОЛОЖЕНИЕ о проведении Открытого Кубка Омской области по бодибилдингу, бодифитнесу и фитнесу. ОМСК 22-23.03.2013 г. I. Общие положения Привлечение молодежи к активным занятиям физкультурой и ...
ФБФР сообщает о присвоении званий "Мастер спорта России"
23.02.2013
Приказом Минспорта России №9-нг от 21.02.2013 присвоено звание "Мастер спорта России": - Тополевой Ирине (Забайкальский край) - Шипылюку Андрею (Красноярский край) - Бочаровой Татьяне ...
II Кубок и открытое первенство Красноярского края по бодибилдингу, фитнесу, фитнес-бикини и бодифитнесу будет проходить 23-24 марта
23.02.2013
Положение о проведении II кубка и открытого первенства Красноярского края по бодибилдингу, фитнесу, фитнес-бикини и бодифитнесу I. Общие положения II кубок и открытое первенство Красноярского ...

Тренировка ног без приседаний
23.02.2013
Альтернативный подход развития мышц нижней части тела Чарльз Поликвин Около 20 лет назад я написал статью, в которой отметил, что на курсах интенсивного аэробного тренинга можно наблюдать очень ...

Выполняйте большее количество сетов, чтобы стать сильнее и больше
22.02.2013
Как использовать высокообъемный тренинг себе во благо Если речь идет о достижении результатов в силовых тренировках, одного сета всегда недостаточно. Это правда, что некоторые нетренированные люди ...

Уменьшение количества потребляемой соли поможет спасти множество жизней
21.02.2013
Согласно новейшим исследованиям, сокращение потребляемой ежедневно соли поможет спасти сотни тысяч жизней в ближайшие 10 лет. В ходе эксперимента ученые использовали специальные компьютерные ...
Подтянись!.
Автор: Кори Кроу (Cory Crow)
20.02.2013

Способствуют ли физические упражнения снижению риска развития рака простаты?
20.02.2013
Согласно новейшему исследованию, физические упражнения могут уменьшить риск развития рака простаты у пожилых белых мужчин. В ходе исследования, группа белых мужчин в возрасте около 60 лет, с ...