Архив новостей
Удлиненные сеты ради размеров и силы
10.11.2012
Ли Бойс Человеку свойственно выбирать легкие пути, особенно в мире фитнесса. Именно по этой причине некоторые люди начинают слепо тренироваться месяцами по какому-либо универсальному, основанному ...
Шесть доводов в пользу выполнения приседаний
08.11.2012
Чарльз Поликвин Приседания – это одно из самых лучших упражнений как для атлетов, так и обычных людей. Выполнять какую-либо форму приседаний необходимо абсолютно всем, поскольку они нагружают ...
Спокойствие после взрыва.
Автор: Дэйв Дрейпер (Dave Draper)
07.11.2012
Влияние метилсульфонилметана на маркеры послетренировочного восстановления и спортивной результативности: предварительное исследование
07.11.2012
Согласно некоторым свидетельствам метилсульфонилметан (МСМ) оказывает противовоспалительные и антиоксидантные эффекты как на животных, так и на человека. Между тем, известно, что интенсивные ...
Открывается новый магазин «Спорт Сервис» по адресу: Банный переулок д.3.
06.11.2012
Открытие магазина состоится 20 ноября 2012 г. Не упусти свой шанс! Каждому покупателю до 31 декабря 2012 привлекательные скидки, вкусные подарки и серебряная дисконтная карта !!! Мы будем рады ...
Эффективный тренинг для массивных дельтовидных мышц
06.11.2012
Секреты тренировки плеч Ларри Скотта, первого Мистера Олимпия Чарльз Поликвин Если спросить среднестатистического подростка бодибилдера о том, как он тренируется, то выяснится, что его тренировки ...
Тренировки повышают удовлетворенность жизнью
05.11.2012
Тяжелые деньки? Увеличение продолжительности своего обычного тренировочного протокола лишь на несколько минут может оказаться отличным решением этой проблемы, – заявляют ученые Университета ...
Тренинг, питание, рост.
Автор: Стив Холмэн и Джонатан Лоусон (Steve Holman and Jonathan Lawson)
04.11.2012
20 потенциальных законов силового тренинга
04.11.2012
Брет Контрерас Один мой приятель Джин Лоуренс является 73-летним пауэрлифтером, который регулярно следит за новыми статьями и рекомендациями своих любимых силовых тренеров. Однако так же, как и ...
ПОЛОЖЕНИЕ Об Открытом турнире по бодибилдингу и фитнесу “Кубок фитнес премиум”
03.11.2012
ПОЛОЖЕНИЕ Об Открытом турнире по бодибилдингу и фитнесу “Кубок фитнес премиум” 1. Цели и задачи: Соревнования проводятся с целью популяризации и развития бодибилдинга и фитнеса, как ...
