Архив новостей

На Кубке мира по пауэрлифтингу поставлен абсолютный рекорд мира

17.10.2012

В Екатеринбурге состоялся крупнейший в России и Европе фестиваль по силовым видам спорта Золотой тигр. В соревнованиях приняло участие около 2000 спортсменов. На фестивале был разыгран и Кубок ...

ПОЛОЖЕНИЕ О ПРОВЕДЕНИИ КУБКА АЗИИ - ЗАКРЫТИЕ СЕЗОНА НА ПРИЗЫ АССОЦИАЦИИ СИЛОВЫХ ВИДОВ СПОРТА ПО ПАУЭРЛИФТИНГУ, ЖИМУ ЛЕЖА, СТАНОВОЙ ТЯГЕ СРЕДИ МУЖЧИН И ЖЕНЩИН WPC/AWPC 2012

17.10.2012

ПОЛОЖЕНИЕ О ПРОВЕДЕНИИ КУБКА АЗИИ - ЗАКРЫТИЕ СЕЗОНА НА ПРИЗЫ АССОЦИАЦИИ СИЛОВЫХ ВИДОВ СПОРТА ПО ПАУЭРЛИФТИНГУ? ЖИМУ ЛЕЖА, СТАНОВОЙ ТЯГЕ СРЕДИ МУЖЧИН И ЖЕНЩИН WPC/AWPC 2012 ...

Открытый Чемпионат Самарской области по бодибилдингу и бодифитнесу пройдет 03 ноября в Самаре

17.10.2012

ПОЛОЖЕНИЕ Открытый Чемпионат Самарской области по бодибилдингу и бодифитнесу (Заключительный этап Чемпионата Приволжского Федерального округа) г. Самара 03.11.2012г. 1. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ 1.1. ...

26-29 октября в Казани будет проходить 24й ОТКРЫТЫЙ ЧЕМПИОНАТ РОССИИ И ПЕРВЕНСТВО РОССИИ СРЕДИ МОЛОДЕЖИ ПО БОДИБИЛДИНГУ, ФИТНЕСУ И БОДИФИТНЕСУ (11й ЧЕМПИОНАТ ВОСТОЧНОЙ ЕВРОПЫ

17.10.2012

Настоящее Положение составлено согласно Положению о всероссийских соревнованиях по бодибилдингу на 2012 год на 20 страницах, утвержденному Министерством спорта, туризма и молодежной политики РФ от ...

25й Открытый лично-командный Чемпионат Санкт-Петербурга и Ленинградской области пройдет 20 октября 2012г

17.10.2012

1. Цели и задачи Соревнования проводятся с целью популяризации и развития бодибилдинга, бодифитнеса и фитнеса как наиболее эффективных средств оздоровления населения, повышения мастерства ...

Новый взгляд на ходьбу

17.10.2012

Практический способ, который поможет двигаться к оптимальному здоровью Чарльз Поликвин (Charles Poliquin) В последнем сезоне реалити-шоу Celebrity Apprentice команды участников разрабатывали ...

Пять серьезных доводов в пользу варьирования темпа на тренировках

16.10.2012

Спортивные исследования подтверждают, что разнообразие действительно придает вкус жизни Чарльз Поликвин Вот уже 20 с лишним лет я активно пишу в сообществах бодибилдерского и силового тренинга о ...

Качаем пресс.
Автор: Кори Кроу (Cory Crow)

14.10.2012

Увеличивайте силу и размеры с помощью коротких промежутков отдыха между сетами, способствующих максимизации отклика тестостерона

14.10.2012

Новое интересное исследование, опубликованное в Journal of Strength and Conditioning Research, показывает, что если вы хотите получать максимальные результаты, то ваша тренировочная программа должна ...

Мониторинг восстановления центральной нервной системы

12.10.2012

Эффективный способ заставить тело подчиниться разуму Чарльз Поликвин (Charles Poliquin) Центральная нервная система восстанавливается в пять-шесть раз медленнее мышечной системы. Иными словами, ...

Здоровое питание с Тейлор Матени.
Автор: Тейлор Матени (Taylor Matheny)

11.10.2012

Тренируйтесь с отягощениями ради улучшения композиции тела: как извлечь максимальные результаты из различных тренировочных режимов

11.10.2012

Отдавайте предпочтение тренировкам с отягощениями, если хотите улучшить композицию тела и сжечь подкожный жир. Исследования показывают, что перед выполнением интервальных спринтов или аэробных ...

Жимы над головой

10.10.2012

Чарльз Поликвин Если вы спросите, какое упражнение помогает мне преодолевать тренировочные плато, я отвечу без колебаний, что это жимы над головой. У этого движения имеется множество вариаций, ...

10 Правил работы с отстающими мышцами.
Автор: Эрик Брозер (Eric Broser)

08.10.2012

Создана методика скоростного диагностирования генетических заболеваний

07.10.2012

Американские ученые разработали методику быстрой диагностики генетических заболеваний, которая позволяет получить результаты анализов всего спустя два дня, сообщает BBC . Длительность ...

Кубок «Sta-Fit» по жиму лежа и становой тяге в экипировочном и безэкипировочном дивизионе AWPC/WPC среди мужчин и женщин

07.10.2012

Положение о проведении Кубка Sta - Fit по жиму лежа и становой тяге в экипировочном и безэкипировочном дивизионе AWPC / WPC среди мужчин и женщин.(любители и профессионалы) ...

Открытый Чемпионат Республики Татарстан по жиму штанги лежа WPC/AWPC без экипировки среди мужчин и женщин

07.10.2012

Положение о проведении соревнований Открытый Чемпионат Республики Татарстан по жиму штанги лежа WPC/AWPC без экипировки среди мужчин и женщин 1. Цели и задачи. - Выявление сильнейших ...

Почему тренировки полезны для психического здоровья?

07.10.2012

Всем известно, что тренировки оказывают благоприятное воздействие на психическое здоровье, но в чем же причина? Какие факторы физической активности, спорта и/или тренировок оказывают положительное ...

Русский десант атакует!

06.10.2012

Кто пустил Лесукова в мою качалку? Почему билдеры не любят стронга Сидорычева?, Может ли бывший “классик” выиграть среди тяжеловесов и по силам ли Владимиру Дубинину заманить европейский ...

Открытый Чемпионат Оренбургской области по бодибилдингу и бодифитнесу будет проходить 10 ноября

06.10.2012

ПОЛОЖЕНИЕ Об Открытом Чемпионате Оренбургской области по бодибилдингу и бодифитнесу 10.11.2012г. 1. Цели и задачи: Соревнования проводятся с целью популяризации и развития бодибилдинга и ...