Архив новостей
Как выиграть Fitness Olympia со сломанной ногой?
11.01.2022
Уитни Джонс — трехкратная чемпионка Fitness Olympia, завоевавшая свою третью победу на Olympia 2021 в прошлом году. Это был триумфальный момент после третьего места в 2020 году. Она доказала, ...
Употребление кофе позволяет снизить риск рака печени
11.01.2022
Употребление кофе в любом объеме позволяет снизить риск развития рака печени до 40%. При этом одной чашки напитка в день достаточно, чтобы снизить вероятность онкологического заболевания на 20%, ...
Хафтор Бьорнссон думает попробовать свои силы в бодибилдинге
11.01.2022
Стронг, ставший боксером, Хафтор Бьорнссон, задается вопросом, стоит ли ему попробовать свои силы в бодибилдинге. После ухода из силового спорта 5-кратный сильнейший человек мира перешел в бокс и в ...
Диетолог рассказала, как без вреда принимать витамины
11.01.2022
Диетолог рассказала, как правильно принимать витамины, чтобы не нанести вред. Прием витаминов, как и лекарств, имеет противопоказания, поэтому моновитамины нужно принимать после консультации с ...
Как оливковое масло оздоравливает сердце и сколько грамм в день достаточно?
11.01.2022
Согласно выводам исследования, опубликованного в Journal of the American College of Cardiology, потребление оливкового масла снижает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, рака, ...
Брэндон Карри - скромный и трудолюбивый бодибилдер «старой гвардии»
10.01.2022
Поскольку сезон 2022 вот-вот начнется, это будет еще один год, когда Мистер Олимпия 2019 года, Брэндон Карри, будет соревноваться на самом высоком уровне. В 2022 году Брэндон будет отмечать свое ...
Сахар вреден всем, кроме... гренландцев
10.01.2022
Две вариации генов совершают нечто такое, что гренландцы усваивают сахар иначе, чем остальное население планеты. Взрослые гренландцы с этой генетической мутацией имеют более низкий вес, индекс ...
Диетолог рассказала о рисках отказа от мясной пищи
09.01.2022
Белки из продуктов животного происхождения усваиваются в организме человека на 80-90 процентов, в то время как белки из продуктов растительного происхождения лишь на 40-60 процентов, если говорить о ...
Кардиолог назвала действительно полезный хлеб для сердца и сосудов
09.01.2022
Врачи сходятся во мнении, что одним из самых нежелательных продуктов в рационе является сахар. "Не только тот, который мы кладем в чай, а все сладости, хлебобулочные изделия, обладающие высоким ...
Седрик Макмиллан готовится к Арнольд Классик 2022
09.01.2022
На выходных Седрик Макмиллан отправился в Instagram, чтобы опубликовать видео, на котором он принимает позы в тренажерном зале. Он на первых этапах подготовки ко второму по величине шоу ...