Архив новостей
Американские ученые доказали пользу голодания для иммунитета
17.02.2022
О том, что голодание полезно для здоровья, известно давно. Более того, геронтологи признают его единственным доказанным средством продлить жизнь среди множества всех других способов. Но почему ...
Стиль отдых-пауза: высокоинтенсивная техника наращивания мышечной массы за меньшее время
17.02.2022
Чем эта техника так интересна? Она не только поразительно хорошо наращивает мышечную массу, но и делает это за меньшее время, что подтверждают исследования. Это ставит технику отдых-пауза на один ...
Аурика Тыргалэ в составе Boston Pro 2022 на 12 марта
16.02.2022
Сезон бодибилдинга 2022 года вот-вот начнется, ведь ожидается, что Arnold Classic 2022 состоится менее чем через 3 недели. Турнир-квалификатор Бостон Про также вернется в марте и список участников ...
Диетологические термины фитнеса, которым пора уйти в прошлое
16.02.2022
Существует некоторые слова и выражения, используемые в фитнес-статьях о питании, которые пора отправить на покой. Почему? Потому что они вводят людей в заблуждение, и это становится понятно, когда ...
Masters Olympia быть в 2023?
15.02.2022
После более чем десятилетнего перерыва в железном спорте турнир Masters Olympia, похоже, находится на грани большого возвращения. Недавно президент Олимпии Джейк Вуд сообщил, что соревнования ...
Брэндон Карри улучшил развитие ног
15.02.2022
Брэндон Карри (Brandon Curry) продемонстрировал довольно впечатляющее развитие ног за несколько недель до фестиваля Арнольд Классик 2022. Бывший чемпион Олимпии выпустил видео в своем профиле ...
Санитарный врач назвала продукты, необходимые для организма в феврале
15.02.2022
Правильное питание в конце зимы имеет особое значение. Организм уже длительное время сталкивается с перепадами температур, нехваткой солнечного света, да и общая эпидемиологическая обстановка ...
Флекс Уилер помогает Эндрю Джекеду подготовиться к Arnold Classic
15.02.2022
Эндрю Джекед (Andrew Jacked) — один из самых многообещающих любителей в соревновательном бодибилдинге на данный момент. Готовясь к любительскому шоу Arnold Classic 2022 года, Джекед ...
«Восхождение чемпиона» - Арни анонсировал новый видеопроект
14.02.2022
Арнольд Шварценеггер объявляет о серии видеороликов Восхождение чемпиона в преддверии спортивного фестиваля Arnold Sports Festival 2022 года. 15-серийный видеосериал (на видео ниже) перенесет ...
Пять напитков, которые помогут убрать жир с живота
14.02.2022
Эксперты перечислили пять напитков, которые помогают быстрее сжигать объем висцерального жира - тот самый жир на животе. Суть в том, что они приглушают аппетит. И в результате, как пишет Eat This, ...
