Архив новостей
Илону Маску рекомендовали предтренировочный комплекс из-за нежелания тренироваться
07.08.2022
Илон Маск признается, что ему нужно тренироваться: Мне не очень нравится тренироваться, но я должен. Маск управляет несколькими крупными корпорациями, и ему трудно попасть в спортзал. Как самый ...
Не можете отказать себе в пицце, мороженом или пончиках? Возможно, это следствие пристрастия ваших родителей к спиртному!
06.08.2022
Такие невероятно притягательные продукты, как мороженое, шоколад, пицца, пирожные или жаренная картошечка, содержат неестественно много рафинированных углеводов и жиров, что у некоторых людей может ...
Любовь к жирным блюдам чревата не только объемной талией, но и ухудшением работы мозга
05.08.2022
Международное исследование под руководством нейробиологов UniSA профессора Синь-Фу Чжоу и доцента Ларисы Бобровской, установило четкую связь между высокожирным рационом и ухудшением работы мозга. ...
Как ускорить рост мышц во время сна
04.08.2022
В спортзале вам сказали, что перед сном нужно съедать добротную порцию протеина, например, пачку творога, причем без сахара или варенья, тогда мышцы начнут расти быстрее. Так ли это? Отчасти. ...
Стив Кукло провел хорошую подготовку к Texas Pro 2022
04.08.2022
За десять дней до турнира Texas Pro 2022 Стив Кукло выглядит впечатляюще и готов выиграть это шоу, чтобы получить квалификацию на Олимпию 2022. Ветеран сцены бодибилдинга публикует обновления своего ...
"Крижанек создаст проблемы, не смотря на спину" - вывод Джея Катлера
03.08.2022
Ажиотаж от Кризо настоящий... Легенда бодибилдинга Катлер считает, что это только вопрос времени, когда Михал Крижанек будет стоять рядом с лучшим: Он может получить мгновенную квалификацию на ...
Активируем утомлённый мозг: какие средства работают
03.08.2022
Ментальное утомление (усталость мозга) в ряде случаев снижает не только когнитивную, но и физическую производительность. Ряд исследований рассмотрел эффективность средств противодействия данному ...
С интересной тренировки груди Ник Уокер начал подготовку к Olympia 2022
02.08.2022
Чемпион Arnold Classic 2021 официально начал подготовку к Олимпии 2022 года - Ник Уокер идет по графику. В прошлом году молодой атлет показал, что его конкурентоспособность нельзя недооценивать в ...
Едите много фруктов и овощей? Легче переносите стресс!
02.08.2022
Хронический стресс провоцирует развитие ряда заболеваний, особенно связанных с психикой, таких как тревожность или депрессия [1]. Появляется все больше данных о том, что рацион, богатый фруктами и ...
О чем поскандалили Йен Валлир и Блессинг Аводибу и кто прав?
01.08.2022
В связи с тем, что подготовка к Олимпии 2022 года разогревает спортсменов, в минувшие выходные возникло еще одно соперничество - теперь между участниками тяжелой категории Men's Open Йеном ...
