Архив новостей
Мануальная терапия. Помогает или это шарлатанство?
14.04.2023
У мануальщиков плохая репутация? Заслуживают ли они этого? И что они действительно могут сделать для спортсменов, кроме как сломать шею? Что, если я скажу вам, что мануальные терапевты могут помочь ...
Как потребление грецких орехов отражается на развитии мозга подростка
14.04.2023
Хотя ранее проводились исследования влияния орехов на здоровье человека, их значение на столь критическом этапе когнитивного развития, как подростковый возраст, никогда не изучалось. Именно поэтому ...
Какой размер у здоровой шеи для мужчин и женщин
13.04.2023
Расшифровка среднего размера шеи у мужчин и женщин и как это может повлиять на общее состояние здоровья. Размер шеи может повлиять на общую эстетику телосложения. Тем не менее, шея является одной ...
Супы - польза или вред?
13.04.2023
В нашей национальной традиции обязательно обедать горячим супом - это блюдо так и называется: "первое". А вот европейцы и американцы супы едят редко и не считают, что это может навредить ...
Быстро нарастите мышечную массу с помощью суперсетов
13.04.2023
Удвойте мышцы в два раза быстрее — вы можете сделать это только с помощью суперсетов. У нас есть для вас 3 концепции тренировок, с которыми вы необычайно быстро добьетесь успеха Летом с ...
Сможет ли здоровое питание предотвратить рак простаты
13.04.2023
В ходе исследования, опубликованного в журнале BJU International, учёные изучили рацион 15 296 испанских мужчин, проходивших медицинское обследование в 1992-1996 годах. За последующий период ...
Важность добавок для суставов
12.04.2023
Фитнес — занятие, требующее силы и выносливости. Таким образом, такие занятия создают большую нагрузку на организм, особенно на суставы. Чтобы защитить свои суставы от повреждений и снизить ...
Мои пять добавок - просто для хорошего самочувствия
12.04.2023
И речь не совсем о физическом самочувствии, хорошей физической форме. Многие распространенные проблемы психического характера могут быть вызваны или усугублены недостатком питательных веществ. Как ...
Будет ли слишком много белка разрушать почки?
11.04.2023
В зависимости от того, кого вы спросите (или на данный момент, за кем вы следите в социальных сетях), вы, вероятно, увидите противоречивые аргументы о том, сколько белка вы должны потреблять и ...
Как легенда о греке Милоне Кротонском избавит вас от ошибок в спортзале?
10.04.2023
Вы уже тренируетесь, но, похоже, достигли плато? Возможно, это потому, что вы совершаете одну из распространенных ошибок роста мышц, описанных ниже. Первоначально, когда вы начинаете ...
