Архив новостей
Помогает ли приём куркумина и коэнзима Q10 похудеть и заодно улучшить другие показатели здоровья
28.04.2023
Метаболический синдром как совокупность состояний, включающих гиперлипидемию, гипертонию, гипергликемию, инсулинорезистентность и абдоминальное ожирение, связан с сердечно-сосудистыми заболеваниями ...
Протеиновые батончики: полезны ли они?
27.04.2023
Долгое время протеиновые батончики считались любимой добавкой в фитнесе, которые чуть ли не превратили спортзал в свой дом , и это было основной демографической группой. Перенесемся в сегодняшний ...
Специалисты оценили влияние модных диет на сердце
27.04.2023
Анализ самых популярных в последнее время диет провела Американская кардиологическая ассоциация. Специалисты оценили их по воздействию на сердце. Об итогах написало издание The Washington Post. В ...
Могут ли некоторые продукты питания ослабить приливы?
27.04.2023
Для явления, доставляющего неприятности примерно 75 процентам женщин определённого возраста, приливы все еще удивительно загадочны, и мало что известно о том, как они происходят и что с ними делать. ...
Врач рассказала, кому нельзя пить кофе
26.04.2023
Про кофе высказываются самые разные, порой полярно противоположные мнения. Так что это за напиток - более полезный, чем вредный, или наоборот? Когда его можно пить и кому? Об этом aif.ru рассказала ...
Есть ли в ризотто глютен?
26.04.2023
Ризотто - это традиционное североитальянское блюдо из риса, которое медленно готовится в бульоне до кремообразной консистенции. Его часто готовят из крахмалистого, короткозернистого риса сорта ...
Как макароны могут помочь в потере веса
25.04.2023
Наличие макаронных изделий с высоким содержанием белка в вашем рационе может принести большую пользу вам и вашим целям по снижению веса. Когда дело доходит до потери веса , кажется, что мы должны ...
Бег может идеально дополнить ваши силовые тренировки
25.04.2023
Ты хочешь быть в отличной форме? Тогда следует сделать ставку на умные беговые тренировки. Ты регулярно тягаешь железо, но при этом хочешь добиться максимальной выносливости? Тогда у нас есть для ...
Как быстро уснуть при бессоннице
25.04.2023
Мы тотально страдаем от бессонницы. Как показал опрос, проведенный "РГ" и телемедицинским сервисом "Доктис", лишь 60% из 2 тысяч участников довольны тем, как они спят. Но ...
Что съесть, чтобы заснуть
25.04.2023
Татьяна Залетова, ФИЦ питания и биотехнологии: - За регуляцию сна в нашем организме отвечает гормон мелатонин. Его концентрация в крови начинает возрастать за два часа до привычного времени отхода ...
