Архив новостей

Вакцина против жира

05.09.2007

На протяжении всей истории человечества голод всегда был большей проблемой, чем ожирение. Наши гены запрограммированы на экономию энергии в случае нехватки пищи. Организм защищается от голода путем ...

Чемпионат Приволжского федерального округа по бодибилдингу и бодифитнесу «Ижевск 2007» состоится 6 октября

04.09.2007

ПОЛОЖЕНИЕ об открытом Чемпионате Приволжского федерального округа по бодибилдингу и бодифитнесу «Ижевск 2007» г. Ижевск 2007 г. 1. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ 1.1. Повышение роли физической культуры и ...

Увеличение тренировочных объемов не приводит к росту энергозатрат

04.09.2007

Благодаря своему позитивному влиянию на композицию тела, тренинг с отягощениями является ключевым инструментом сжигания жира и предотвращения его накопления в будущем. Правильные тренировки строят ...

Чем больше протеина, тем меньше мышц?!

03.09.2007

Для запуска механизмов гипертрофии требуются мышечное напряжение, определенное время мышцы под нагрузкой, оптимальные уровни гормонов (тестостерона, гормона роста, IGF-1, инсулина), низкие уровни ...

Регулярные интенсивные упражнения увеличивают продолжительность жизни

02.09.2007

Знаменитый физиолог мышечных сокращений Пер-Олаф Астранд (Per-Olaf Astrand) однажды сказал, что если вы не хотите тренироваться, то вам стоит посетить своего врача, чтобы выяснить: сможете ли вы ...

Почему отдых так важен для мышечного роста

01.09.2007

Многие мотивированные атлеты пытаются стать больше и сильнее, используя тренировочные техники Роки Бальбоа и беспрестанно тренируясь с нечеловеческой интенсивностью. Действительно, мышцы отвечают на ...

Вчера руководство сборной России по дзюдо объявило состав команды на чемпионат мира

01.09.2007

Руководство сборной России по дзюдо объявило состав команды, которая отправится на чемпионат мира в бразильский Рио-де-Жанейро с 13 по 16 сентября. На этом мировом первенстве спортсмены получат ...

В США погупают билеты на бой с Ибрагимовым

01.09.2007

Американские любители бокса проявляют интерес к поединку легендарного соотечественника Эвандера Холифилда с чемпионом мира по версии Всемирной боксерской организации /ВБО/ россиянином Султаном ...

Чемпионат Московской области по Бодибилдингу и Фитнесу пройдет в Троицке 30 сентября

01.09.2007

ПОЛОЖЕНИЕ о проведении Открытого Первенства и Чемпионата Московской области по Бодибилдингу и Фитнесу г. Троицк 2007 г. 1. Цели и задачи: Соревнования проводятся с целью: - ...

Самые сильные люди планеты соберутся в Ханты-Мансийске

01.09.2007

Четвертый этап Кубка Мира «Самый сильный человек» пройдет в Ханты-Мансийске восьмого сентября. В соревнованиях примут участие известные силачи: Эльбрус Нигматуллин (Россия), Саймон Флинт ...

Кубок Центрального Федерального Округа по бодибилдингу пройдет 20 октября в г.Мытищи (Московская область)

01.09.2007

Журналы "IRONMAN" и "МУСКУЛЯР" выступят информационными спонсорами Кубка Центрального Федерального Округа «Красный кит» по бодибилдингу. Турнир состоится 20 октября 2007 года в г. Мытищи ...

Приседания приводят к артритам?

31.08.2007

Остеоартриты – это воспаление суставов, обычно вызываемое травмами или дегенеративными изменениями и сопровождаемое болями, опуханием и потерей подвижности. Одно из исследований отметило, что ...

Тренинг подавляет ген миостатин

30.08.2007

Контрольная система нашего организма постоянно следит за балансом. Например, инсулин помогает сохранять углеводы, а глюкагон выводит их из клеток в кровь. В мышечных клетках тоже существует своя ...

Открытый Силовой Марафон «Богатыри России»

30.08.2007

Комитет по физической культуре и спорту города Москвы Федерация Силовых Видов Спорта города Москвы Федерацня бодибилдинга и фитнеса г. Москвы и Московской области Федерадия пауэрлифтинга г. ...

Влияет ли тип углеводов на вид потребляемого топлива во время упражнений?

29.08.2007

Ученые Университета Логбороу изучили эффекты потребления высоко- и низкогликемичной пищи на последующее использование организмом топлива во время упражнений. В эксперименте приняли участие восемь ...

В Курске прошел второй Кубок Евразии по пауэрлифтингу и жиму лежа

29.08.2007

С огромным триумфом в г.Курск прошел второй Кубок Евразии по пауэрлифтингу и жиму лежа на призы Саратовского завода холодильников "Саратов" по версии AWPC/WPC. В соревнованиях приняли участие ...

1 сентября состоится турнир по армспорту, посвященный Дню Города

29.08.2007

ПОЛОЖЕНИЕ О ТУРНИРЕ ПО АРМСПОРТУ, ПОСВЯЩЕННОМ ДНЮ ГОРОДА, НА ПРИЗЫ МУНИЦИПАЛИТЕТА ТАГАНСКОГО РАЙОНА МОСКВЫ I. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ - популяризации армспорта; - выявление сильнейших спортсменов - ...

Развитие ожирения может быть связано с вирусной инфекцией

29.08.2007

Группе американских ученых удалось получить новые доказательства того, что как минимум в некоторых случаях развитие ожирения может быть связано с вирусной инфекцией. В ходе эксперимента, ...

Положение о Чемпионате Восточной Европы по бодибилдингу - 2007

29.08.2007

Настоящее Положение составлено согласно «Положению о всероссийских соревнованиях по бодибилдингу на 2007 год» на 18 страницах, утвержденному Федеральным Агентством по физической культуре и спорту ...

Миндаль снижает уровень глюкозы в крови

27.08.2007

Снижение уровня глюкозы в крови, происходящее после потребления пищи, - это ключевой аспект жиросжигания, а также долговременная защита от диабета и сердечных заболеваний. Выбор блюд с низким ...