Архив новостей
Итоги турнира 2008 Fitness Olympia
07.10.2008
2008 Fitness Olympia 26 сентября 2008г, Лас-Вегас Адела Гарсия в этом году получила травму, что не позволило ей соревноваться, и это гарантировало нам новую чемпионку «Фитнес Олимпии». В этом ...
Чемпионат и Первенство мира по гиревому спорту пройдет 13-17 ноября в Смоленске
07.10.2008
Список сборной команды России по гиревому спорту для участия в Чемпионате и Первенстве Мира (г.Смоленск, 13-17 ноября 2008г) Двоеборье: до 63 кг Бенидзе Джони (г.Санкт-Петербург) Баранов Андрей ...
Регулярные упражнения – ключ к долгой половой жизни
06.10.2008
Согласно докладу доктора Констанс Джей Бэкон (Constance G. Bacon) с коллегами из Гарварда, это именно так. Ученые пришли к такому выводу, исследовав более 30000 человек. Около 30% мужчин жалуются на ...
Эти продукты могут повлиять на ваши тренировки, вес и самочувствие
05.10.2008
Хром способен предотвратить переедание. Ученые Университета Корнелла сообщили, что 600 мкг хрома пиколината укрощают аппетит у людей, страдающих депрессиями. Кола может спровоцировать высокое ...
С возрастом женщины теряют силу быстрее, чем мужчины
03.10.2008
Мы видим все больше спортсменов-ветеранов, играющих софтбол, плавающих, участвующих в тяжелоатлетических и пауэрлифтерских соревнованиях. Мужчины и женщины в возрасте 100 и более лет тренируются и ...
Даже одно вредное блюдо наносит удар здоровью
02.10.2008
Большинство людей иногда переедают. В выходные дни даже исключительно дисциплинированные позволяют себе кусочек пирога. Австралийские ученые сообщили, что всего лишь одно блюдо насыщенное жирами ...
Прием углеводов после тренировки способен ускорить синтез протеина
26.09.2008
Мышцы растут в период восстановления после тренировок. Интенсивный тренинг с отягощениями приводит к небольшим повреждениям мышечных волокон. Мышечная гипертрофия (рост) устраняет имеющиеся ...
Строгая диета уничтожает мышцы
24.09.2008
Группа малоподвижных пожилых людей с лишним весом, тренировавшаяся четыре месяца, не только улучшила свою физическую форму, но и сожгла больше жира по сравнению с контрольной группой, которая только ...
Ронни Колмен делится своим мнением относительно «Мистер Олимпия» 2008
24.09.2008
За неделю до соревнования «Мистер Олимпия» 2008 Ронни Колмен , восьмикратный победитель этого турнира, дал интервью журналу «Флекс». В ходе беседы Ронни рассказал о своем виденье турнира, а так же ...
10-12 октября в Ижевске пройдет открытый Чемпионат Приволжского ФО по бодибилдингу и бодифитнесу «Ижевск»
24.09.2008
ПОЛОЖЕНИЕ об открытом Чемпионате Приволжского ФО по бодибилдингу и бодифитнесу «Ижевск» в честь празднования 450й Годовщины добровольного вхождения Удмуртии в состав России ...
IRONMAN™
