Архив новостей
19-21 февраля пройдут Всероссийские соревнования V ПЕРВЕНСТВО ССУЗов РОССИИ ПО АРМСПОРТУ
18.02.2008
ВСЕРОССИЙСКИЕ СОРЕВНОВАНИЯ V ПЕРВЕНСТВО ССУЗов РОССИИ ПО АРМСПОРТУ 1. Классификация соревнования Соревнования личные, с подведением командного зачета и проводятся с целью: - определения ...
Вибрация повышает результативность работы мышц
18.02.2008
Метод вибрационного тренинга был изобретен около десяти лет назад и подразумевал выполнение упражнений, стоя или лежа на вибрирующей платформе. Вибрация стимулирует силовые рецепторы в мышцах, ...
Новый номер журнала Мускуляр
18.02.2008
Новый 1 номер журнала Мускуляр за 2008 г. доступен для скачивания в формате PDF Скачать MD №1, 2008 г. (~5Mb) ...
Алкоголь уменьшает мозг
17.02.2008
Умеренные дозы спиртного укрепляют здоровье, улучшая профиль кровяных липидов. Некоторые медики даже предлагают выпивать по одному стакану красного вина в день, чтобы оптимизировать метаболизм ...
Европейская федерация бодибилдинга и фитнеса утвердила поправки к Правилам проведения соревнований
17.02.2008
На недавно состоявшемся Исполкоме Европейской федерации бодибилдинга и фитнеса были утверждены поправки к Правилам проведения соревнований. 1. Участницы в номинации «Бодифитнес» могут выходить в ...
Жимы лежа активируют грудные мышцы и дельтоиды лучше, чем разведения рук лежа
16.02.2008
Многие бодибилдеры предпочитают разведения рук лежа жимам лежа, считая, что они лучше изолируют грудные мышцы. Группа ученых под руководством Элизабет Уэлш (Elizabeth Welsh) обнаружила, что жимы ...
23 февраля Кличко и Ибрагимов сделают подарок "российским мужикам "
15.02.2008
Два славянских богатыря, украинец и россиянин, встретятся в День защитника отечества, 23 февраля в Нью-Йорке. Этот совместный поединок станет первым за последние восемь лет. Выяснять, кто сильнее, ...
Юбилейный «Арнольд Классик» подарит своим зрителям грандиозное зрелище
15.02.2008
20-я годовщина одного из самых популярных турниров по бодибилдингу - « Арнольд Классик» - обещает нам небывалое зрелище – парад чемпионов. На сцену выйдут победители всех 20 турниров! Всего 12 ...
Липоевая кислота может предотвратить атеросклероз и набор веса
15.02.2008
Новый эксперимент над мышами показал, что липоевая кислота способна предотвращать повреждения артерий, снижать уровень триглицеридов, ослаблять воспалительные процессы и противостоять набору веса – ...
15 февраля состоится Кубок президента РФ по самбо
14.02.2008
15 февраля в целях развития и пропаганды физической культуры и спорта состоится Кубок президента Российской Федерации по самбо , который пройдет в нашей столице - Москве. Участниками станут лучшие ...
