Архив новостей
Обезболивающие препараты – анаболики?
14.04.2008
Обезболивающие препараты, такие как ибупрофен и ацетаминофен, помогают наращивать мышцы, сообщили ученые Университета Бола. Тридцать шесть мужчин и женщин в возрасте от 60 до 78 лет были случайным ...
Горькая дыня обладает мощным антидиабетическим эффектом
13.04.2008
Некоторые вещества из горькой дыни, широко распространенной в Азии, могут стать основой для создания нового лекарства от диабетов и ожирения. В ходе опытов над животными и людьми выяснилось, что ...
Нужны ли вам углеводы?
12.04.2008
Эскимосы традиционно питаются согласно диете, богатой протеином и жирами, но бедной углеводами. Удивительно, но уровень сердечнососудистых заболеваний среди них исключительно низок, по крайней мере, ...
Абсолютная чемпионка мира по боксу Наталья Рагозина будет выступать еще год
12.04.2008
Абсолютная чемпионка мира во втором среднем весе 31-летняя россиянка Наталья Рагозина рассказала в своем недавнем интервью, что скоро планирует закончить выступления на профессиональном ринге. ...
Владимир Кличко отдал предпочтение обязательному претенденту со стороны WBO
12.04.2008
Чемпион мира в супертяжелом весе по версиям IBF, WBO и IBO Владимир Кличко не будет драться с Поветкиным, который является обязательным претендентом на пояс IBF. Кличко отдал предпочтение ...
Открытый Кубок Ивановской области по бодибилдингу и фитнесу пройдет 18 апреля
12.04.2008
П О Л О Ж Е Н И Е о VI Открытом Кубке Ивановской области по бодибилдингу и фитнесу 18 апреля 2008 года Иваново 2008 I. Цели и задачи. Кубок Ивановской области проводится с целью популяризации ...
Сегодня в Нью-Йорке проходит турнир по фитнесу New York Pro Fitness 2008
12.04.2008
12 апреля в Нью-Йорке проходит профессиональный турнир по фитнесу New York Pro Fitness 2008 В соревнованиях участвуют: 1. Мэгги Блэнчард 2. Мириам Кейпс 3. Николь Дункан 4. Кендра Эллиас 5. Хейди ...
Как снизить артериальное давление
11.04.2008
Гипертония, паралич и другие сердечные заболевания получили широкое распространение в западных странах. Специалисты говорят, что во многом это можно отнести на счет диеты. Ученые считают, что ...
Периодизация: столько же искусства, сколько и науки
10.04.2008
Факторы, увеличивающие мышечные размеры и силу, включают в себя напряжение мышц, время под нагрузкой, анаболические гормоны, калории, аминокислоты, углеводы и отдых. Выполнение одной и той же ...
Негативы лучше для мышечной гипертрофии
09.04.2008
Мышцы работают эксцентрически, когда вырабатывают усилия в процессе удлинения, и концентрически при укорочении. Вырабатываемые усилия при эксцентрической работе больше, чем при концентрической. В ...
