Архив новостей

Следите за витамином В6

20.08.2008

Ученые Университета Тафта проанализировали образцы крови более чем 7822 мужчин и женщин и в большинстве случаев обнаружили дефицит витамина В6. Подобные выводы идут в разрез с популярными ...

У вас зависимость от пищи?

19.08.2008

Вы можете заказать пиццу на дом и не простую пиццу, а большую. Ведь ее можно доесть и завтра утром, сэкономив деньги. Нет, вы съедаете ее за один присест, заливая тремя-четырьмя кружечками пива. Вы ...

В Крыму прошел Чемпионат мира по силовому экстриму

19.08.2008

С 5 по 10 августа в Крыму прошел ежегодный Чемпионат Мира в командных выступлениях. Честь России на этом турнире защищал уже привычный состав сборной: Михаил Кокляев - капитан команды Владимир ...

Российские тяжелоатлеты продолжают завоевывать олимпийские награды

19.08.2008

Россияне Дмитрий Клоков и Дмитрий Лапиков завоевали соответственно серебро и бронзу в соревнованиях по тяжелой атлетике в категории до 105 кг. Их результаты в сумме рывка и толчка составили 423 ...

II этап Чемпионата России по силовому экстриму состоится 23 августа в Омске

19.08.2008

23 августа в г. Омск пройдёт II этап Чемпионата России по силовому экстриму. Участние в турнире примут: 1. Михаил Кокляев 2. Александр Клюшев 3. Владимир Глушко 4. Владимир Калиниченко 5. ...

Турнир по бодибилдингу Atlantic City Pro пройдет 12-13 сентября.

19.08.2008

12-13 сентября 2008г пройдет профессиональный турнир Atlantic City Pro. Место проведения – Атлантик-Сити, США. В рамках турнира пройдут соревнования по мужскому и женскому бодибилдингу, а также по ...

Какое количество алкоголя невредно?

18.08.2008

Исследование, результаты которого были опубликованы в American Journal of Clinical Nutrition (78:391-399; 2003), бросило еще один взгляд на заявление о том, что умеренное количество алкоголя ...

Профессиональный турнир New York Pro Figure пройдет 6 сентября

16.08.2008

6 сентября 2008г в Нью-Йорке пройдет турнир по бодифитнесу New York Pro Figure . Хотя призовой фонд турнира всего 6 тыс. долларов, зато трое финалисток получат право участвовать в «Олимпии». Список ...

Еще одну медаль завоевали наши женщины в соревнованиях по тяжелой атлетике на Олимпийских Играх в Пекине.

16.08.2008

Завершились соревнования женщин в весовой категории до 75 кг. Россиянка Надежда Евстюхина завоевала бронзовую награду с результатом 264 кг. Чемпионкой стала китаянка Цао Лэй - 282 кг, серебряная ...

Россиянка Марина Шаинова завоевала серебряную медаль в соревнованиях по тяжелой атлетике на Олимпийских играх

14.08.2008

Россиянка Марина Шаинова завоевала серебро в весовой категории до 58 килограмм. Золото у китаянки Янь Цинчэнь, установившей олимпийский рекорд. Весовая категория до 58 кг 1. Яньцин Чэнь (Китай) ...

Российские атлеты удачно выступили на чемпионате мира по пауэрлифтингу и жиму лежа AWPC и AAPF

14.08.2008

На прошедшем с 1 по 3 августа чемпионате мира по пауэрлифтингу и жиму лежа AWPC и AAPF в Чикаго, США, сборная команда России показала следующие результаты: Владимир Лапынин ,Приморский край, ...

Оксана Сливенко (тяжелая атлетика) принесла сборной России еще одну серебряную медаль

14.08.2008

13 августа в Пекине завершились соревнования по тяжелой атлетике у женщин до 69 кг. Наша Оксана Сливенко завоевала серебро. Женщины Весовая категория до 69 кг Финал 1. Лю Чуньхун (Китай) - ...

Чтобы стать поджарым, стремитесь к мышечному жжению

08.08.2008

Исследования показывают, что молочная кислота, дающая то самое жжение во время выполнения сета, изменяет рН крови и способствует высвобождению гормона роста. Гормон роста – это известный ...

Стройте мышечный корсет

07.08.2008

Серьезные бодибилдеры пытаются изолировать мышцы, чтобы заставить их расти. Изолирующие упражнения великолепно подходят для стимулирования отдельных мышц, но могут привести к дисбалансу, снизить ...

Профессиональный турнир по бодибилдингу Tampa Pro bodybuilding Weekly Championships состоится 9 августа

06.08.2008

9 августа в Тампа, Флорида, США пройдет профессиональный турнир по бодибилдингу Tampa Pro bodybuilding Weekly Championships . Занявшие первые три места в каждой категории (кроме 202-lb) получат ...

Итоговый протокол турнира по бодибилдингу "Гран-При Байкал" (2 августа 2008г)

06.08.2008

International Federation of Bodybuilders (IFBB) Федерация бодибилдинга и фитнеса России ИТОГОВЫЙ ПРОТОКОЛ "Гран-При Байкал" г.Иркутск 02.08.2008 Категория: Фитнес-женщины ...

После потери веса кости продолжают изменяться

04.08.2008

В ходе снижения веса в результате низкокалорийной диеты кости начинают ремоделироваться – старые распадаются, новые формируются – в ускоренном темпе. В это время плотность костей снижается, что ...

Лишний жир мешает вам нормально спать

02.08.2008

Связь между уровнем жира в организме и качеством сна становится все более очевидной. Нарушения сна являются одним из факторов, связываемых с увеличением жировых депо в организме и препятствующих ...

Тренинг с применением цепей перегружает мышцы

01.08.2008

По мере приближения к крайней точке амплитуды упражнение становится легче выполнять из-за улучшения рычажности. Некоторые тренажеры, например, «Наутилус» или Universal Gym, компенсируют это путем ...

Новости медицины: Экспериментальное лекарство сделало мышей атлетами без тренировок

01.08.2008

Американские исследователи обнаружили и протестировали на мышах два вещества, способных существенно повысить силу и выносливость мышц. Одно из опробованных соединений продемонстрировало способность ...