Архив новостей

Почему ноги сводит судорогой?

19.03.2010

Судороги ног, известные также как ночные судороги или судороги икроножных мышц, являются довольно распространенным недугом. У некоторых людей судороги отмечаются также и в мышцах бедер. В ...

Крем создает настоящий загар

18.03.2010

Ребята, использующие бронзовый крем никого не одурачат. Они выглядят, как атлеты, переевшие анаболиков. Грядет следующее поколение продуктов для создания загара. Ученые Boston’s Dana-Farber Cancer ...

Противовоспалительные средства предотвращают увеличение простаты

17.03.2010

Нестероидные противовоспалительные средства, например аспирин, ослабляют боли в мышцах и суставах. Аспирин применяется уже более ста лет, но появившийся в 1969 году ибупрофен потеснил его. Хотя ...

Особые жиры

16.03.2010

Диетарные жиры заработали себе зловещую репутацию. Их винят в целом ряде заболеваний человека, включая сердечные болезни и рак, две главные причины смертности в мире. Поскольку каждый грамм жира ...

Сбалансирован ли ваш калий?

15.03.2010

Нервные сигналы и мышечные сокращения зависят от движения химикалиев, называемых электролитами, которые включают в себя натрий, калий и хлорид. Клетки регулируют электрический потенциал мембран, ...

Следует ли полным людям сочетать низкокалорийную диету с физическими упражнениями?

14.03.2010

Можно услышать разные мнения по поводу опасности и даже риска смерти, к которым могут привести аэробные упражнения. Ученые решили определить, приводит ли 25-процентный дефицит энергии, уменьшающий ...

В России готовят запрет на курение в автомобилях

13.03.2010

Депутаты Госдумы готовят новую редакцию закона об ограничении курения табака. Как заявил за заседании Общественного совета Москвы, состоявшемся в пятницу, зампредседателя комитета по охране здоровья ...

Открытый лично-командный Кубок Санкт-Петербурга и Ленинградской области по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу (КУБОК СЕВЕРО-ЗАПАДА РОССИИ)пройдет 16-17 апреля 2010г.

13.03.2010

Положение 22го Открытого лично-командного Кубка Санкт-Петербурга и Ленинградской области по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу (КУБОК СЕВЕРО-ЗАПАДА РОССИИ) 16-17 апреля 2010г. 1. Цели и ...

Кай Грин стал победителем 2010 Australia Pro

13.03.2010

Результаты 2010 Australia Pro 13 марта 2010 г 1. Kai Greene (на фото) 2. Dexter Jackson 3. Roelly Winklaar 4. Michael Kefalianos 5. Melvin Anthony 6. Grigori Atoyan ...

Аргинин не так уж и хорош без тренировок

13.03.2010

Гормон роста служит проверенным средством построения сухих мышц и борьбы с лишним жиром. К сожалению, ежедневные его инъекции дороги и неудобны. Множество пищевых добавок, продающихся через ...

Наши спортсмены успешно выступили на любительском чемпионате в Коламбусе (США)

12.03.2010

На любительском чемпионате в г.Коламбусе (США) трое наших участников показали великолепные результаты: Марина Леменовская (бодибилдинг-женщины 55кг)- 1 место Андрей Сорокин (бодибилдинг 100кг) - 1 ...

Кубок Приволжского ФО по бодибилдингу и бодифитнесу «Ижевск-2010» пройдет в г. Ижевске 10.04.2010 г

12.03.2010

Положение 1. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ 1.2. Популяризация здорового стиля жизни и атлетизма в средствах массовой информации, как наиболее эффективных средств оздоровления. 1.3. Выявление лучших ...

Омега-3 жиры предотвращают сердечные заболевания

12.03.2010

Омега-3 жиры полезны во многом. Они сокращают воспаления, противостоят образованию кровяных тромбов, снижают холестерин, улучшают здоровье кровеносных сосудов, контролируют вес и предотвращают рак. ...

Эмоциональный подъем после тренировки

11.03.2010

Наверняка вы слышали об очень интересном эффекте упражнений – ощущении благополучия и комфорта после тренировки. Ученые обнаружили, что упражнения могут облегчить депрессию и озабоченность. ...

Нужно ли вам больше аминокислот для роста?

10.03.2010

Эта тема похожа на спор с теми, кто утверждает, что земля плоская, однако, многие так называемые эксперты по-прежнему уверяют нас, что бодибилдеру нужно не больше протеина, чем среднему обывателю. ...