Архив новостей

Лучшее для широчайших - тяги к груди широким хватом

26.02.2008

Для того, чтобы во время выполнения упражнений выявить наиболее активно работающие мышцы, ученые используют электромиограф (ЭМГ). Этот прибор измеряет электрическую активность в мышцах. Чем ...

Даже шестиминутный сон улучшает память

25.02.2008

Всего лишь шесть минут сна позволили добровольцам лучше запоминать слова после пробуждения, сообщил журнал “New Scientist”. Столько короткий сон ускоряет работу мозга, считают ученые. ...

Искусственные подсластители тормозят снижение веса

24.02.2008

Замена сахара подсластителями может не облегчить, а затруднить избавление от лишнего жира. Ученые Университета Западного Лафайета, Индиана, наблюдали за крысами, получавшими сахарин и глюкозу, ...

Интенсивные тренировки подавляют иммунную функцию

23.02.2008

Состояние иммунной системы может оказаться ключевым фактором достижения желаемых спортивных целей. Добиваясь серьезных успехов в спортзале, вы можете легко простыть. Хотя это и не смертельно, но ...

Дневной сон – с возрастом выше риск паралича

22.02.2008

Послеобеденная дрема увеличивает риск закупорки кровеносных сосудов у пожилых американцев, сообщили ученые на Международной Конференции по Параличу в 2008 году. Риск паралича оказался в 2-4 раза ...