Архив новостей

Зеленый чай не оказывает влияния на увеличение расхода энергии

24.02.2011

Зеленый чай содержит вещество, известное под названием эпигаллокатехин галлат (EGGG), которое способствует сжиганию жира и защищает клетки организма от повреждения свободными радикалами, ...

Глюкозамин не оказывает никакого эффекта в терапии болей в спине

23.02.2011

В ближайшем будущем, по меньшей мере, 85 процентов населения земли будут страдать от болей в спине. Риск артрита постепенно повышается с возрастом, а он является важной причиной болей в спине. ...

Кофеин повышает количество гормона роста, вырабатываемого в ответ на тренировки с отягощениями

22.02.2011

Многие бодибилдеры принимают кофеин в виде таблеток или энергетических напитков, чтобы увеличить отдачу от тренировок или поднять уровень энергии в процессе выполнения упражнений. Кофеин стимулирует ...

Ожирение + эректильная дисфункция = инфаркт

21.02.2011

Эректильная дисфункция (ЭД) является первым признаком сердечно-сосудистых проблем и предвестником инфаркта. Неполадки в работе мелких кровеносных сосудов пениса говорят о возможности скорых проблем ...

КАЛЕНДАРЬ СОРЕВНОВАНИЙ РОССИЙСКОЙ АССОЦИАЦИИ АРМСПОРТА НА 2011 ГОД

20.02.2011

Наименование соревнований Дата проведения Место проведения Проводящая организация Международные соревнования 1. XVI первенство Европы среди юниоров и девушек 1993-1994 гг. рождения. ...

Календарь основных соревнований ФБФР-IFBB на 2011г.

20.02.2011

Календарь основных соревнований ФБФР-IFBB на 2011г. Дата Название соревнований Номинации Место проведения 03-06.03 Арнольд Классик Б/б-мужч., женщ. Фитн., б/ф-женщ. Коламбус ...

А у велосипедистов-то ничего и не получается!

20.02.2011

Сообщество велосипедистов буквально взорвалось от возмущения, когда в 1997 году уролог из Медицинской Школы Бостонского Университета доктор Ирвин Голдштейн заявил: Существует только два типа ...

Американцы предложили оборудовать рабочие места минивелотренажерами

19.02.2011

Американские ученые предложили оборудовать сидячие рабочие места минивелотренажерами для профилактики заболеваний, связанных с малоподвижным образом жизни, сообщает EurekAlert. Оценку ...

Побочные действия Виагры при применении для улучшения спортивных результатов

19.02.2011

Виагра, Сиалис и Левитра являются анаболическими стероидами для секс-олимпийцев, но регулярно появляющиеся слухи о том, что они способны улучшить спортивные результаты у бейсболистов, бегунов и ...

Циклирование пищевых добавок

18.02.2011

Пауль Сом Итак, поднимите руку те из вас, кто принимает креатин, эфедру или другие пищевые добавки без перерыва целый год. Если вы серьезный лифтер и не подняли руку, то вам должно быть стыдно за ...

Открытый Кубок Челябинской области по бодибилдингу, бодифитнесу и фитнесу пройдет 02 апреля

18.02.2011

ПОЛОЖЕНИЕ о проведении открытого Кубка Челябинской области по бодибилдингу, бодифитнесу и фитнесу 02 апреля 2011 года г. Сатка 1. Цели и задачи Кубок Челябинской области по бодибилдингу, ...

Четыре самых натуральных жиросжигателя

17.02.2011

Стефании Джоан Люди озабочены лишним весом. Даже начиная с 2-5 кг, мы в тайне желаем трансформировать свое тело и превратить его в то, что видели на обложке модного журнала. Ну, хорошо, это не ...

Активный образ жизни замедляет старение клеток

17.02.2011

Уровень физической активности оказывает непосредственное влияние на скорость старения организма человека. Люди, ведущие сидячий образ жизни, стареют в среднем на десять лет раньше, чем их более ...

Чемпионат России по силе хвата будет Открытым!

17.02.2011

По инициативе Российской ассоциации армспорта, которая уже в прошлом году создала новый орган по развитию соревнований на силу хвата, 16 февраля прошли переговоры с недавно созданной Федерацией ...

Внимание! Первенство ВУЗов России по армспорту отменено!!

17.02.2011

Открытое Первенство ВУЗов России по армспорту не будет проводится в этом году по техническим причинам! ...

Что мешает расти бицепсу

16.02.2011

Винс Делмонте Каждый мальчишка хочет иметь большие бицепсы, поэтому не удивительно, что приходя в спортзал, вы видите девять или десять человек, постоянно поднимающих штангу на бицепсы, чтобы ...

Как часто тренироваться?

15.02.2011

Джон Хансен Когда речь заходит о частоте тренировок, то стоит учитывать ваш тренировочный опыт и восстановительные способности. Человеку, только приступающему к тренировкам нужно совсем мало, чтобы ...

Нужны ли бодибилдеру подтягивания и отжимания одной рукой?

14.02.2011

Чарльз Поликвин Мало кто способен подтянуться на одной руке, я бы сказал, что лишь один из 100 000 имеет генетический потенциал, позволяющий это сделать. Чаще всего такие умельцы встречаются среди ...

Нужен ли дополнительный протеин тем, кому за 40?

13.02.2011

Почти каждый перелом, связанный с возрастом, происходит из-за потери мышечной массы, саркопении. Одна из основных причин саркопении после 40 лет – это недостаток физических упражнений и ...

КУБОК СИБИРСКОГО ФЕДЕРАЛЬНОГО ОКРУГА И ПЕРВЕНСТВО СРЕДИ МОЛОДЕЖИ ПО БОДИБИЛДИНГУ, ФИТНЕСУ И БОДИФИТНЕСУ пройдет 1-3 апреля в Новосибирске

12.02.2011

ПОЛОЖЕНИЕ ОТКРЫТОГО ЛИЧНО-КОМАНДНОГО КУБКА СИБИРСКОГО ФЕДЕРАЛЬНОГО ОКРУГА И ПЕРВЕНСТВА СРЕДИ МОЛОДЕЖИ ПО БОДИБИЛДИНГУ, ФИТНЕСУ И БОДИФИТНЕСУ 01-03.04.2011г. НОВОСИБИРСК 2011 I. ...