Архив новостей
Преимущества и недостатки белковой диеты
15.07.2025
Вы все еще не уверены, насколько легко можно похудеть с помощью белка? Вот преимущества и недостатки этого метода питания: Преимущества белковой диеты Длительное чувство сытости Без потери ...
Эксперт по долголетию: какая добавка сохраняет молодость?
15.07.2025
Добавки для продления срока жизни находятся на подъеме. Однако далеко не каждый активный ингредиент сохраняет молодость по-настоящему. Пришло время для нашего экспертного обзора того, кто обладает ...
Полезно ли голодание – что говорят эксперты
15.07.2025
Тренировка самодисциплины Независимо от причины вашего голодания: Те, кто постится, в первую очередь тренируют свою самодисциплину, – говорит эксперт по голоданию доктор Лиффлер. Особенно ...
Активное потребление сверхобработанных продуктов связано с повышенным риском рака лёгких
15.07.2025
Сверхобработанные продукты проходят многочисленные этапы переработки и могут похвастаться длинным списком добавок и консервантов, делающим их готовыми к немедленному потреблению. Некоторые примеры ...
Пищевые волокна и здоровье: результаты масштабного обзора 17 миллионов человек
14.07.2025
Пищевые волокна давно привлекают внимание ученых и специалистов в области здравоохранения благодаря их потенциальной роли в профилактике заболеваний. Новейший зонтичный обзор, объединивший данные 33 ...
Нужно ли постоянно отслеживать уровень сахара в крови?
14.07.2025
Это зависит от вашего ответа на другой вопрос: есть ли у вас диабет или хотя бы преддиабетическое состояние (преддиабет)? Если есть, то ответ даст врач, одновременно рассказав как это делать, ...
Мозговой пептид притупляет голод и позволяет худеть без голодных спазмов
13.07.2025
Ожирение и диабет второго типа связаны с особенностями работы биологических систем, поддерживающих излишнюю жировую массу тела и концентрацию сахара в крови так, как будто это нормальные показатели. ...
Чем опасна низкоглютеновая диета
12.07.2025
Глютен является основным компонентом пшеницы и состоит из крупных пептидов, таких как глиадины и глютенины. Кишечные протеазы человека испытывают трудности с их расщеплением, поэтому они не ...
Какой спорт выбрать, чтобы родился мальчик или девочка?
11.07.2025
Соотношение полов (СР, отношение числа рождений мальчиков к числу рождений девочек) в мировой популяции составляет около 1,04 и может варьироваться в зависимости от различных факторов окружающей ...
Порция фисташек перед сном меняет работу кишечника
11.07.2025
Примерно треть населения развитых и хорошо питающихся стран страдает преддиабетом, который в большинстве случаев переходит в диабет второго типа. При этом надёжных диетических стратегий, эффективно ...
