Архив новостей

Руководящая работа приводит к набору веса

02.11.2015

Ученые из Австралии выяснили, что работа и набор веса взаимосвязаны. Причем, дело не только в отсутствии физической нагрузки и сидячем образе жизни. Исследователи утверждают, что лишний вес зависит ...

Не убивайте себя в зале: три типа метаболического стресса, которых необходимо избегать

02.11.2015

Жесткий тренинг, в частности тренировки дважды в день, спринты или высокоинтенсивный тренинг с отягощением, позволяет быстро стать сильнее и изменить фигуру. При правильном планировании такие ...

Тренировки полезны всем, но некоторым людям приходится больше стараться

31.10.2015

Как наследственность, так и образ жизни могут привести к заболеванию диабетом 2 типа. Если у вас есть близкие родственники (мать, отец братья или сестры), больные диабетом 2 типа, то у вас в три ...

В результате нового исследования открыт неврологический механизм расщепления жира

29.10.2015

Вес тела контролируется гормоном лептином, который регулирует прием пищи и метаболизм, действуя на мозг. Тем не менее, до сих пор был практически не изучен механизм обратной сигнализации из мозга в ...

Сыр – настоящий пищевой наркотик, считают ученые

28.10.2015

Исследователи из Университета Мичигана составили неожиданный список. Он целиком состоит из пищевых продуктов, способных вызвать настоящую наркотическую зависимость. Об этом пишет The Times of India. ...

СЕРГЕЙ ПОПОВ:«ТОЛЬКО БЛАГОДАРЯ УПОРСТВУ МОЖНО ПОБОРОТЬ ЛЕНЬ»

28.10.2015

Три заслуженных мастера спорта, четыре – международного класса и несчетное количество обычных мастеров.И это еще не весь список армрестлеров – воспитанников Сергея ПОПОВА, заслуженного ...

Бренч Уоррен: «Я вырос в «Metroflex Gym»»

28.10.2015

40-летний бодибилдер, Бренч Уоррен, соревнующийся в элитном дивизионе IFBB с 2004 года, рассказал о своем чемпионском становлении в легендарном зале Metroflex Gym. Бренч Уоррен: Впервые я вошел в ...

Десять неожиданных признаков дефицита цинка

28.10.2015

...и пища, которая решит эту проблему Существует так много различных питательных элементов, о которых нужно беспокоиться, что легко забыть о цинке. Цинк остается вне поля зрения из-за того, что мы ...

Антон Антипов - чемпион «Дайана Кадо Классик 2015»

27.10.2015

32-летний культурист белорусского происхождения, Антон Антипов, который с 14 лет проживает в США, стал победителем в номинации Менс-Физик на прошедшем накануне турнире Дайана Кадо Классик 2015. ...

Емельяновы готовятся к шоу «Наследство Ферриньо»

27.10.2015

Олег Емельянов и его супруга Оксана готовятся к грядущему профессиональному турниру Наследство Ферриньо 2015, который пройдет с 20 по 21 ноября текущего года в городе Палм-Спрингс, Калифорния, США. ...

Выдающийся культурист Лу Ферриньо, который в 70-е годы был одним из главных соперников Арнольда Шварценеггера, в одном из своих интервью рассказал о бодибилдинге.

27.10.2015

Лу Ферриньо: Бодибилдинг – это наука. Это один из самых сложных видов спорта в мире. Я полюбил бодибилдинг, потому что в нем ты борешься с самим собой, и это было мне всегда по душе. Я очень ...

Миф о палеодиете

26.10.2015

Если оно не летает, не плавает, не бегает и не зелёное — не ешьте это! Это один из слоганов сторонников палеодиеты. Основная мысль её довольно проста: предполагается, что биологически ...

Кальций не так полезен для костей, как до сих пор считалось

25.10.2015

Кальций долго рекламировали как укрепляющий кости минерал, но последние данные подтвердили, что потребление высоких доз кальция вовсе не так эффективно, как думали эксперты, согласно новым данным, ...

Лечение антибиотиками провоцирует набор веса у детей

23.10.2015

Прием антибиотиков в раннем детстве ведет к набору веса. Исследовательская группа из Школы общественного здоровья Блумберга при Университете Джонса Хопкинса (Johns Hopkins Bloomberg School of Public ...

Сердце мужчин и женщин стареет по-разному

23.10.2015

Исследовательская группа из Медицинской школы Университета Джонса Хопкинса (Johns Hopkins University School of Medicine) утверждает, что для диагностики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний у ...

Пробиотик спасет от стресса

23.10.2015

Ученые из Университетского колледжа Корк (University College Cork) обнаружили, что бактериальный пробиотик способен снизить уровень стресса и улучшить память. Объектом изучения американских ученых ...

Средиземноморская диета замедляет старение мозга

23.10.2015

Средиземноморская диета, богатая фруктами, овощами, рыбой, злаками и здоровыми жирами, полезна для мозга. Более ранние исследования уже показали, что подобное питание снижает риск развития болезни ...

Потребление мяса может быть не таким уж и вредным (с определенными оговорками)

23.10.2015

Хотя вегетарианская диета имеет массу преимуществ, мясная диета может быть не такой уж плохой, если включить в нее много овощей, согласно данным нового исследования. В ходе этого исследования ...

Открытый чемпионат Москвы по бодибилдингу и фитнесу пройдет 23-24 октября

22.10.2015

Место проведения: Москва КЗ "Космос" ...

МЕЖДУНАРОДНЫЙ ТУРНИР ПО БОДИБИЛДИНГУ ГРАН–ПРИ «ЖЕЛЕЗНЫЕ ДОВОДЫ» пройдет в Перми 25 октября

22.10.2015

ПОЛОЖЕНИЕ ГРАН–ПРИ ЖЕЛЕЗНЫЕ ДОВОДЫ МЕЖДУНАРОДНЫЙ ТУРНИР ПО БОДИБИЛДИНГУ 25.10.2015 ГОДА I. Цели и задачи ГРАН- ПРИ ЖЕЛЕЗНЫЕ ...