Архив новостей
Десять способов спасения плохой тренировки
05.07.2014
Чарльз Поликвин Одно из самых неприятных чувств – это когда ты полностью настроен на тренировку, но придя в спортзал, утомляешься уже по ходу разминки. Ощущение такое, что ты переходишь реку. ...
Необходима мотивация? Для того чтобы максимизировать результаты, отнеситесь к тренировкам ответственно!
03.07.2014
Неважно, чего ты хочешь добиться в жизни, имей смелость и упорство сделать это, причем сделать это в максимальной для тебя степени. – Пэт Саммитт Пэт Саммитт – тренер женских ...
Повышение уровня оксида азота: иной подход.
Автор: Джерри Брейнам (Jerry Brainum)
02.07.2014
Микробы на вашем телефоне соответствуют вашим собственным бактериям
02.07.2014
Новое научное исследование демонстрирует, что наши смартфоны населяют тысячи различных типов бактерий, поэтому данные устройства вполне могут быть окном для микробов, живущих в нашем организме и ...
Потребляйте рыбий жир, протеин и антиоксидантные продукты с целью ускорения восстановления после травм
01.07.2014
Известно, что при восстановлении после травм диетарные потребности организма в нутриентах несколько меняются. В связи с этим для того чтобы ускорить процесс реабилитации, необходимы два следующих ...
Зеленый чай и сжигание жира.
Автор: Боб Голдман (Bob Goldman)
29.06.2014
Овощи и фрукты оказались бесполезными для похудения
29.06.2014
Диета, богатая овощами и фруктами, полезна для здоровья, но ее влияние на снижение массы тела сводится к нулю. Такой вывод сделали ученые Университета штата Алабама, проведя систематический обзор и ...
Тяжелоатлеты сборной России выиграли 6 золотых медалей на первенстве мира
29.06.2014
Тяжелоатлеты сборной России завоевали шесть золотых медалей на первенстве мира среди юниоров, которое завершилось в субботу в Казани. Первенство проходило в столице Республики Татарстан с 21 по 28 ...
Гидрогелевые капсулы объявили новым средством лечения ожирения
29.06.2014
Исследование американских ученых показало , что состоящие из гидрогеля капсулы Gelesis 100 способны безопасно снижать вес у полных и страдающих ожирением людей. Результаты первого клинического ...
Двенадцать преимуществ протеина – самой важной пищи для сжигания жира!
29.06.2014
Двенадцать потрясающих преимуществ протеина – самой важной пищи для сжигания жира! Протеин – это детище силы и мира бодибилдинга на протяжении многих лет, но только в последнее время он ...
