Архив новостей

Активность головного мозга зависит от времени года

14.02.2016

Ученые из Льежского университета (University of Liege) выяснили, что активность головного мозга зависит от времени года. В исследовании приняли участие 28 здоровых добровольцев, которые в течение ...

Открытый турнир по армрестлингу на Кубок святого имени Александра Невского

14.02.2016

20 февраля 2016 года в Новосибирском Центре Высшего Спортивного Мастерства состоится открытый турнир по армрестлингу и армлифтингу на Кубок имени святого князя Александра Невского. Турнир пройдет ...

С 1 по 3 апреля пройдет Первенство ССУЗов России по армрестлингу

14.02.2016

С 1 по 3 апреля в Екатеринбурге при поддержке Общественно-государственного физкультурно-спортивного объединения Юность России, Министерства физической культуры, спорта и молодежной политики ...

Собираетесь выпить? Сделайте это частью средиземноморской диеты!

12.02.2016

Согласно новым рекомендациям, подготовленным британским правительством, потребление алкоголя необходимо снизить до 14 порций в неделю как мужчинам, так и женщинам. В них прямо указано, что для ...

Может ли шум окружающей среды вредить здоровью?

11.02.2016

Почти невозможно найти тихое и мирное место. Даже если жить вдалеке от городов, маршрутов самолетов, дорог и строек, дом будет полон жужжания компьютеров и другого современного оборудования. Из ...

Преимуществ для здоровья от потребления кофе: чем больше, тем лучше!

10.02.2016

Кофе относился к разряду постыдных удовольствий, но сегодня мы знаем, что он полезен для здоровья и усиливает спортивную результативность. А лучше всего то, что чем больше кофе, тем лучше! Данные ...

Cоздано универсальное лекарство от гриппа

09.02.2016

Американские исследователи во главе с Деборой Фуллер (Deborah Fuller) разработали универсальное лекарство от гриппа – препарат действует на любой вирусный штамм. Известно, что вирус гриппа ...

Восемь признаков повышенного уровня кортизола и простые, практичные решения для его снижения

09.02.2016

Страдаете от нарушения сна, тревожности или высокого уровня стресса? Положительный ответ может означать повышенный уровень гормона стресса — кортизола. Как известно, кортизол очень полезен в ...

По индексу массы тела нельзя судить о состоянии здоровья

08.02.2016

По индексу массы тела (ИМТ) нельзя судить о состоянии здоровья человека. Группа ученых из Калифорнийского университета (University of California) под руководством Джанет Томляма (Janet Tomlyama) ...

Семь способов лечения тренировочного похмелья

08.02.2016

Тренируйтесь с умом, обуздайте кортизол, развивайтесь. Пол Картер Вот что вы должны знать... Тренировочное похмелье тесно связано с избытком кортизола. Тяжелая работа заставляет организм ...

О чем вам не расскажут данные исследований силовых тренировок

07.02.2016

National Strength and Conditioning Association была основана в 1978 году с целью служить своего рода мостом между наукой и ее практическим применением. Большинство исследований силовых тренировок ...

Сотрясение мозга: всплывающие факты об ужасающих травмах головного мозга в результате занятий спортом

06.02.2016

Еще недавно этот диагноз практически не обсуждался. В современном спорте сотрясение мозга приобретает эпидемический характер с бесконечным освещением в новостных статьях и комментариями по поводу ...

В Старом Осколе прошел Кубок России по тяжёлой атлетике – отборочный старт на чемпионат Европы.

05.02.2016

Мужчины. Весовая категория до 85 кг. 1. Виктор Харченко (Москва – Санкт-Петербург) – 360 (160+200). 2. Максим Бабиков (Татарстан) – 335 (150+185). 3. Дмитрий Чалый (Курская ...

В Государственном Кремлевском дворце прошли торжественные мероприятия, посвященные 20-летию Паралимпийского комитета России

05.02.2016

С приветственным словом к участникам мероприятий выступил Президент Российской Федерации Владимир Путин. Поздравил Паралимпийский комитет России с юбилейной датой Министр спорта Российской ...

Диета с низким содержанием клетчатки может изменить кишечную флору у последующих поколений

05.02.2016

Диеты с низким содержанием клетчатки могут привести к необратимым изменениям в численности кишечных бактерий, и эти изменения могут передаваться от поколения к поколению, как выявлено в новом ...

Кофе защищает от цирроза печени

04.02.2016

Регулярное употребление кофе защитит от цирроза печени. К таким выводам пришли исследователи из Университета Саутгемптона (University of Southampton) под руководством Джули Паркс (Julie Parkes). ...

Как выносливостные тренировки снижают уровень тестостерона и что с этим делать

04.02.2016

Низкий уровень тестостерона ─ это всегда плохо. Клинически низкий уровень тестостерона приводит к слабому росту мышечной массы, увеличению количества жира и ухудшению спортивной формы. Но ...

Употребление рыбы и морепродуктов снижает риск развития болезни Альцгеймера

03.02.2016

Группа ученых из Университета Раша (Rush University) обнаружила, что регулярное употребление рыбы и морепродуктов, может снизить риск развития болезни Альцгеймера. Авторы, однако, отмечают, что ...

К черту идеальность!

02.02.2016

Ниа Шэнкс (Эта статья написана под воздействием куда более крепкого кофе, пульсирующего в моих венах, чем обычно. И не говорите, что вас не предупредили.) Стремление к идеальному разрушает нашу ...

Потребление здоровых жиров может сократить смертность от сердечнососудистых заболеваний

01.02.2016

Пропаганда потребления здоровых жиров, содержащихся в оливковом масле или рыбе, может помочь ежегодно предотвращать более миллиона смертей от сердечнососудистых заболеваний во всем мире, согласно ...