Архив новостей
Тринадцать ошибок, связанных с построением мышечной массы
04.03.2014
Списки и топы любят все и фитнесс-индустрия не исключение, именно поэтому такие статьи, как Шесть способов увеличить икроножные мышцы и Двенадцать рекомендаций для уменьшения талии, пользуются столь ...
Индекс массы тела предложили заменить индексом формы тела
02.03.2014
Новый метод оценки риска преждевременной смерти, связанного с абдоминальными жировыми отложениями – индекс формы тела (A Body Shape Index, ABSI) – является более эффективным ...
Потребляйте "пищу для мозга" на завтрак с целью повышения спортивной результативности и производительности
02.03.2014
Потребляйте "пищу для мозга" на завтрак, чтобы увеличить уровни нейротрансмиттеров с целью повышения производительности, мотивации и концентрации на весь день. Кроме того, подобная пища ...
Индейка с бобами и чили - великолепное блюдо для наращивания мышц.
Автор: Джеми Исон (Jamie Eason)
01.03.2014
Двоим нашим спортсменам присвоен статус "профессиональный спортсмен IFBB"
01.03.2014
В ответ на обращение ФБФ г. Москвы, ФБФР обратилась в международную федерацию с просьбой о предоставлении профессионального статуса Гусеву Денису, победителю "Арнольд Классик Европа-2013" ...
Чемпионат Республики Мордовия по бодибилдингу, фитнесу и фитнес-бикини будет проходить в Саранске 20.04.2014 г
01.03.2014
ПОЛОЖЕНИЕ Чемпионата Республики Мордовия по бодибилдингу, фитнесу и фитнес-бикини г. Саранск 1. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ 1.1. Популяризация здорового образа жизни и атлетизма в средствах массовой ...
Открытый Чемпионат Северо-западного Федерального Округа по бодибилдингу и фитнесу (26й Кубок Санкт-Петербурга)пройдет 19-20 апреля 2014 г.
01.03.2014
ПОЛОЖЕНИЕ Открытого Чемпионата Северо-западного Федерального Округа по бодибилдингу и фитнесу (26й Кубок Санкт-Петербурга) 19-20 апреля 2014 г. 1. Цели и задачи Соревнования проводятся с ...
12 апреля 2014г в Кирове пройдет Всероссийский турнир по бодибилдингу, фитнес-бикини и пляжному бодибилдингу на кубок А. Вишневского
01.03.2014
Положение Всероссийского турнира по бодибилдингу, фитнес-бикини и пляжному бодибилдингу на кубок А. Вишневского г. Киров 2014 г. 1. Цели и задачи. - популяризация и развитие бодибилдинга и ...
Регулярная аэробика способна увеличить уровень подкожного жира
28.02.2014
Джон Медоуз Вот, что вам необходимо знать… - Выполняя аэробику в период соблюдения диеты с целью сжигания подкожного жира, начинайте не с максимума, а с минимума. - Самый эффективный ...
Восемь веских причин для уменьшения количества потребляемых углеводов
27.02.2014
Чарльз Поликвин Данная статья посвящена низкоуглеводным диетам, поскольку у большинства людей ослабление акцента на углеводы способствует ускорению жиросжигания и улучшению общего здоровья по ...
