Архив новостей

8 марта умер первый обладатель титула "Мистер Олимпия" Ларри Скотт

13.03.2014

Скотт является первым человеком в мире, удостоенным звания "Мистер Олимпия". Он сохранял этот титул в течении последующих 2 лет с 1965 по 1966. Про Скотта говорили, что он обладал не ...

ПОЛОЖЕНИЕ о проведении открытого Чемпионата г. Красноярска по бодибилдингу, фитнесу, фитнес-бикини и бодифитнесу

13.03.2014

г. Красноярск, 2014 год I. Общие положения 1.1. Открытый Чемпионат города Красноярска по бодибилдингу, фитнесу, фитнес-бикини и бодифитнесу проводится в соответствии с календарным планом ...

Здоровые привычки приносят свои плоды в долгосрочной перспективе

13.03.2014

Можно ли использовать изначальные модели поведения, чтобы предугадать, как человек будет выглядеть и чувствовать себя через 18 лет? Этот вопрос был в центре внимания исследований, проводимых учеными ...

Упражнение, направленное на выработку энергии на клеточном уровне, улучшает работу сердца

12.03.2014

Идет ли речь о поднятии тяжестей в тренажерном зале или о простой ходьбе, любые упражнения приносят пользу вашему здоровью, поскольку помогают избавиться от лишнего веса или развить мускулатуру. ...

Ежедневные прогулки от 3х км могут снизить риск госпитализации по причине респираторных проблем

11.03.2014

Новое исследование в области респирологии показало, что люди, страдающие хронической обструктивной болезнью лёгких (ХОБЛ) могут снизить риск быть госпитализированными по причине сильного приступа, ...

Четыре простых шага к успеху.
Автор: Ли Лабрада (Lee Labrada)

10.03.2014

Секрет мотивации

10.03.2014

Чарльз Сталей Вот что вам нужно знать о мотивации… - Мотивация – это то, что заставляет вас действовать. Недостаток деятельности есть результат недостаточной мотивации. - Вы не ...

Связь "мозг-мышца" - правда или вымысел?

08.03.2014

Брет Контрерас Вот что вам нужно об этом знать... - Многие бодибилдеры верят в существование связи "мозг-мышца", то есть в ментальную активизацию мышечной работы. Другие считают, что ...

Секрет успеха: пусть каждый день будет .
Автор: Рон Хэррис (Ron Harris)

07.03.2014

Открытый Кубок Уральского Федерального Округа по бодибилдингу, фитнесу, бодифитнесу и фитнес-бикини пройдет в Нижневартовске 20 апреля

07.03.2014

ПОЛОЖЕНИЕ об Открытом Кубке Уральского Федерального Округа по бодибилдингу, фитнесу, бодифитнесу и фитнес-бикини г. Нижневартовск, 20 апреля 2014 г. 1. Цели и задачи: Соревнования проводятся с ...

13 апреля в Нижнем Новгороде пройдет Открытый Кубок Нижегородской области по бодибилдингу бодифитнесу и фитнес бикини

07.03.2014

ПОЛОЖЕНИЕ Об открытом Кубке Нижегородской области По бодибилдингу бодифитнесу и фитнес бикини 13 апреля 2014, г. Нижний Новгород 1. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ Соревнования проводятся с целью: 1.1 ...

ПОЛОЖЕНИЕ Открытого Первенства и Кубка Московской области

07.03.2014

1. Цели и задачи: Соревнования проводятся с целью: - популяризации бодибилдинга и фитнеса, как вида спорта среди молодежи и населения Московской области; - привлечение молодежи к занятиям ...

Положение Открытого кубка Республики Коми по Бодибилдингу, Бодифитнесу и Фитнес Бикини 13 апреля 2014 года, г. Сыктывкар

07.03.2014

1. Цели и задачи. Открытый чемпионат Республики Коми по бодибилдингу, бодифитнесу и фитнес-бикини проводится с целью популяризации и развития бодибилдинга и фитнеса, как одно из эффективных видов ...

Косметические наполнители могут вызвать слепоту

06.03.2014

Подкожные инъекции наполнителей (филлеров) в область лба с целью разглаживания морщин редко, но все же могут вызвать крайне негативные последствия для глаз и перманентную слепоту, что подтверждается ...

Электронные сигареты ухудшают ситуацию с курением среди подростков

05.03.2014

В ходе нового исследования было обнаружено, что, несмотря на первоначальное предназначение электронных сигарет – помощь курящим людям в борьбе с пагубной привычкой, подростки, применяющие ...

Нужны ли изменения в тренинге?.
Автор: Джозеф Хорриган (Joseph Horrigan)

04.03.2014

Тринадцать ошибок, связанных с построением мышечной массы

04.03.2014

Списки и топы любят все и фитнесс-индустрия не исключение, именно поэтому такие статьи, как Шесть способов увеличить икроножные мышцы и Двенадцать рекомендаций для уменьшения талии, пользуются столь ...

Индекс массы тела предложили заменить индексом формы тела

02.03.2014

Новый метод оценки риска преждевременной смерти, связанного с абдоминальными жировыми отложениями – индекс формы тела (A Body Shape Index, ABSI) – является более эффективным ...

Потребляйте "пищу для мозга" на завтрак с целью повышения спортивной результативности и производительности

02.03.2014

Потребляйте "пищу для мозга" на завтрак, чтобы увеличить уровни нейротрансмиттеров с целью повышения производительности, мотивации и концентрации на весь день. Кроме того, подобная пища ...