Архив новостей
У каждой части человеческого организма нашли свою скорость старения
21.10.2013
Команда ученых из Калифорнийского университета (Лос-Анджелес) под руководством профессора генетики и биостатистики Стивена Хорвата (Steven Horvath) обнаружила во всех органах, тканях и клетках ...
Приседания для тех, кто не может приседать
21.10.2013
Бен Бруно Вот, что вам необходимо знать… - Возможно приседания действительно являются королем среди упражнений, однако, многие атлеты просто не в состоянии выполнять их безопасно или ...
Как улучшить настроение своим питанием вместо, того чтобы разрушать его
20.10.2013
Дебора Инос Вызывает ли у вас возбужденность мысль о том, чтобы пойти и купить себе мороженое? Безусловно, такие желания, как правило, берут над нами верх. Между тем, возможно, это представляется с ...
Когда дело касается здорового холестерина, тренировки становятся важнее массы тела
19.10.2013
Нет никаких сомнений в том, что высокий уровень хорошего холестерина, – называемого липопротеинами высокой плотности (HDL), – защищает организм от развития сердечнососудистых ...
Сжигаем жир.
Автор: Дейв Гудин (Dave Goodin)
18.10.2013
Фитнес-программа и тип фигуры.
18.10.2013
Высокоинтенсивные упражнения для людей с заболеваниями сердца
18.10.2013
Высокоинтенсивные упражнения оказывают защитное действие против ишемической болезни сердца (ИБС) и широко известны как популярный и время сберегающий способ вхождения в форму. Но как быть тем, кто ...
Парацетамол улучшает выносливость во время тренировок в жару
17.10.2013
Исследование, опубликованное в журнале "Экспериментальная физиология", показало, что парацетамол оказывает значительное воздействие на процесс выполнения физических упражнений и ...
Слишком долгий сон снижает умственные способности
16.10.2013
Согласно новому исследованию, проведенному американскими учеными, слишком долгий сон может снижать умственные способности человека. Как показали результаты анализа, люди, которые спят в среднем по 9 ...
8 фактов о витаминах
16.10.2013
Факт №1 О витаминах в еде и в таблетках Витамины — это органические вещества, различные по своему химическому составу. В пише они содержатся в небольшом количестве. Витамины ...
