Архив новостей
Аэробика и тренинг с отягощениями: порядок выполнения не имеет значения
26.03.2014
Несмотря на существенные положительные эффекты комбинированного тренинга, подтвержденные многочисленными исследованиями, многие тренирующиеся задаются одним и тем же вопросом: влияет ли порядок ...
Жестокая любовь.
Автор: Кори Кроу (Cory Crow)
25.03.2014
"Кубок Дона" - Открытый турнир г. Ростова-на-Дону и Ростовской области по бодибилдингу, фитнесу, бодифитнесу, фитнес-бкини, пляжному бодибилдингу пройдет 20 апреля
25.03.2014
г. Ростов-на-Дону, 20 апреля 2014 года 1. Общие положения, цели и задачи. Кубок Дона - открытый традиционный турнир г. Ростова-на-Дону и Ростовской области проводится с целью: 1. Дальнейшего ...
ФБФР сообщает о проведении семинаров для судей 25.04.2014
25.03.2014
План и темы тренерского и судейского семинаров 25.04.2014 Тренерский семинар с 10-00 до 11-00 1. Методика тренировки в мужском бодибилдинге. Докладчик А.В. Вишневский, Санкт-Петербург. 2. ...
ПОЛОЖЕНИЕ 6-го ОТКРЫТОГО ЧЕМПИОНАТА СТАВРОПОЛЬСКОГО КРАЯ ПО БОДИБИЛДИНГУ, ФИТНЕСУ И БОДИФИТНЕСУ
25.03.2014
1. Цели и задачи Соревнования проводятся с целью популяризации и развития бодибилдинга, бодифитнеса и фитнеса как наиболее эффективных средств оздоровления населения, повышения мастерства ...
ПОЛОЖЕНИЕ Кубка Воронежской области по бодибилдингу
25.03.2014
1. Общие положения Основными целями и задачами проведения Кубка Воронежской области по бодибилдингу (бодифитнесу и фитнесу) являются: - Привлечение молодежи к активным занятиям физкультурой и ...
Увеличение мышц способствует увеличению продолжительности жизни пожилых людей
25.03.2014
Новое исследование Калифорнийского Университета в Лос-Анжелесе предполагает, что чем больше у пожилого человека мышечной массы, тем меньше его риск преждевременной смерти. Полученные результаты еще ...
Разрушаем мифы о воде: снижение веса, сжигание калорий и другие
24.03.2014
Довольно часто тем, кто стремится снизить вес, рекомендуют потреблять большое количество воды, однако, эксперт в области питания из Университета Алабамы в Бирмингеме утверждает, что на самом деле ...
Интересные факты.
Автор: Боб Голдман (Bob Goldman)
22.03.2014
Правильное выполнение негативов
22.03.2014
Кристиан Тибадо Вот, что вам необходимо знать… - Бытует мнение, что эффективность эксцентрической или негативной фазы повторений обусловлена по большей части более высоким объемом ...
