Архив новостей
Мистер Олимпия Ларри Скотт: 1938-2014
04.06.2014
Было время, когда бодибилдеры не мелькали на большом экране и журнальных обложка так часто как сейчас и не получали по 250 тысяч долларов за призовое место в одном турнире. Это было время, когда ...
Семилетний зуд.
Автор: Дэйв Дрейпер (Dave Draper)
02.06.2014
Четыре способа оценки скорости восстановления
02.06.2014
Грэг Николс Вот, что вам необходимо знать… - Существует несколько способов оценки степени восстановления и соответственно степени необходимой интенсивности на каждой тренировке. К примеру, ...
Хорошая растяжка и великолепный мышечный рост.
Автор: Стив Холмэн (Steve Holman)
30.05.2014
Расторопша пятнистая
30.05.2014
Что это такое Расторопша пятнистая (Silybum marianum), а также ее активный ингредиент силимарин являются представителями семейства сложноцветных. У этого растения пурпурные соцветия и молочно-белые ...
Школьные уроки физкультуры превратят в акробатический рок-н-ролл
28.05.2014
Уроки физкультуры в школах изменятся: новые программы будут основаны на акробатическом рок-н-ролле, спортивной борьбе и игре в футбол. Опробовать такую систему решил экспертный совет по ...
Поздравляем с присвоением звания "Мастер спорта России" рукоборцев РСО-Алания, Ростовской области и Санкт-Петербурга!
28.05.2014
П Р И К А З 1 2 м а я 2 0 1 4 г . № 5 1 - н г О присвоении спортивного звания "Мастер спорта России" В соответствии с Положением о Единой всероссийской спортивной ...
Почему у спортсменов больше шансов оказаться нуждающимися в кардиостимуляторах в преклонном возрасте
28.05.2014
Новое исследование, проведенное в Университете Манчестера, пролило, наконец, свет на вопрос о том, почему у спортсменов чаще возникают нарушения сердечного ритма. Пожилые атлеты, имеющие за плечами ...
Стероиды и риск для жизни.
Автор: Джерри Брейнам (Jerry Brainum)
27.05.2014
Для улучшения показателей и преодоления плато занимайтесь с напарником
27.05.2014
Для большей мотивации на тренировках и преодоления плато, занимайтесь с напарником. Исследования показывают, что тренируясь с кем-то более опытным, вы будете тянуться за ним и поднимать более ...
