Архив новостей

Рыба оказалась «антидепрессивной» едой

25.10.2014

Организм примерно половины пациентов, страдающих от большого депрессивного расстройства (БДР, или клиническая депрессия), не реагирует на лекарственную терапию с использованием селективных ...

Сладкая газировка оказалась способна ускорять старение клеток

25.10.2014

Исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Франциско обнаружили связь между потреблением подслащенных напитков и старением клеток. Согласно результатам исследования, опубликованным в ...

Картофель посоветовали включить в диету для похудения

25.10.2014

Американские ученые заявили, что картофель не влияет на набор веса, более того, он может стать компонентом диеты для похудения. Исследование, опубликованное в журнале Journal of the American ...

Регламент ежегодного Онлайн-чемпионата IRONMAN по "Русскому жиму", декабрь 2014

24.10.2014

Регламент ежегодного Онлайн-чемпионата IRONMAN по "Русскому жиму", декабрь 2014 Чемпионат Ironman по русскому жиму состоится с 15 по 25 декабря 2014 года в соответствии с правилами ...

Завтрак повышает уровень химических элементов в мозге, отвечающих за регулярное употребление пищи и перекусы

24.10.2014

Согласно данным Центра по Контролю и Предотвращению Заболеваний (ЦКиП), многие тинейджеры пропускают завтрак, что увеличивает их шансы на переедание и последующий набор веса. Статистика показывает, ...

Результаты Открытого Чемпионата и Первенства Уральского Федерального округа России

24.10.2014

ИТОГОВЫЙ ПРОТОКОЛ Открытый Чемпионат и Первенство Уральского Федерального округа России Категория: бодибилдинг юноши 1 Шестаков Виталий 2 Логвинов Илья 3 Бурков Антон 4 Семков Андрей 5 ...

Как тренироваться с собственным весом

23.10.2014

Тренинг с собственным весом является очень популярным. Но эффективен ли он для сушки или увеличения силы? Или же вы просто тратите свое время, получая в результате лишь крохи? Данная статья поможет ...

Девять секретов чемпионов: Как оставаться на высоте в период повышенного стресса

20.10.2014

Общеизвестно, что постоянный стресс оказывает плохое влияние на организм. Мы часто слышим о том, что стресс тормозит работу мозга, повышает риск заболеваний, а также способствует перееданию и набору ...

Пять причин, по которым вы не выглядите как человек, посещающий тренажёрный зал

18.10.2014

Дэн Джон Вот, что вам нужно знать ... Некоторые люди тратят так много времени на сложную разминку, забывая при этом, что на тренировке надо работать с тяжёлыми весами и потеть. Начните одну ...

РЕЗУЛЬТАТЫ ЧЕМПИОНАТА МОСКВЫ 2014 по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу

18.10.2014

ИТОГОВЫЙ ПРОТОКОЛ Открытый Чемпионат Москвы по ББ, Фитнесу и Бодифитнесу 2014 Категория: юноши 1 Юматов Антон 2 Кудряшов Артем 3 Шубин Максим 4 Кузнецов Александр 5 Тришин Иван Категория: ...

На Power Pro Show пройдет турнир в категории БИКИНИ среди любителей

18.10.2014

28 ноября 2014 года в рамках мероприятия состоится турнир в категории Бикини среди любителей. Турнир пройдет в Москве в Центре Международной Торговли при поддержке Федерации бодибилдинга и фитнеса ...

Результаты чемпионата СПб-2014 по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу

18.10.2014

ИТОГОВЫЙ ПРОТОКОЛ Чемпионат и Первенство Санкт-Петербурга и ЛО-2014 Категория: Фитнес-девочки 9 лет 1 Пивненко Арина 2 Погадаева Екатерина 3 Теплякова Ксения 4 Тесева Ульяна 5 Абуталипова ...

Как улучшить технику бега с помощью силовой тренировки

16.10.2014

“Откуда берутся силы, позволяющие увидеть окончание забега?“ “Изнутри”. - Огненные колесницы. Бег учит нас тому, что все возможно. Бег очень полезен как для тела, так и ...

Руководство атлета по потреблению алкоголя

14.10.2014

Доктор Джейд Тета Вот, что вам необходимо знать… - Алкоголь не столько способствует запасанию жира, сколько подавляет его сжигание. - Злоупотребление алкоголем имеет несколько механизмов ...

Пять самых распространенных ошибок тяжелоатлетического тренинга

12.10.2014

Информацию насчет тренинга в тяжелоатлетическом стиле найти довольно просто. Интернет вещает 24 часа в сутки 7 дней в неделю, а для того, чтобы попасть на бесчисленные коучинг-семинары, нужно просто ...

Когда стиль жизни "Здоровье и хорошая физическая форма" на самом деле совсем нездоровый, и что с этим делать

11.10.2014

Ниа Шэнкс Задумайтесь на мгновение над этими словами: здоровье. . . и хорошая физическая форма. Что они означают? Несмотря на то, что точное определение может варьироваться от человека к человеку, ...

Расстройства пищевого поведения: стройность не порок?

10.10.2014

По статистике, в мире с серьезными пищевыми расстройствами сталкиваются около 5% женщин и 2% мужчин, а от менее выраженных проблем с питанием страдает 15–20% населения. Расстройства пищевого ...

С 3 по 7 декабря 2014 года в Курске состоится Международный спортивный фестиваль "НОСОРОГ ПРО - 6"

10.10.2014

В программе: -Открытый Кубок Европы по пауэрлифтингу, жиму лежа и становой тяге AWPC; -Открытый Кубок Европы по пауэрлифтингу, жиму лежа и становой тяге WPC; -Открытый Кубок Европы по народному ...

Slovakian World Cup 2014 будет проходить 24-30 ноября

10.10.2014

Slovakian World Cup 2014 Троеборье, жим лежа и становая тяга. Экипа + Безэкипа Дата проведения: 24 - 30 ноября Место проведения: Slovakian ...

Преимущества упражнений с гантелями и причины, по которым вам следует их использовать (а также их недостатки)

09.10.2014

Ниа Шэнкс Гантели – прекрасный инструмент, который должно присутствовать в арсенале оборудования для силовых тренировок. Они позволяют разнообразить программу, а также обладают рядом ...