Архив новостей
Обильный завтрак, умеренный ужин
18.06.2014
Katherine Tallmadge За свою более чем двадцатилетнюю практику в качестве консультанта-диетолога я заметила, что обильный завтрак, в противовес обильному ужину, способствует потере веса и улучшению ...
Неправильная жизненная позиция сдерживает прогресс?.
Автор: Рон Хэррис (Ron Harris)
17.06.2014
Брокколи объявили «панацеей» от загрязненного воздуха
17.06.2014
Клинические испытания, проведенные в одном из наиболее экологически загрязненных регионов Китая, показали, что ежедневное употребление полчашки сока ростков брокколи вызывает значительное ...
Магазин м. Черкизовская не будет работать с 30 июня
16.06.2014
Уважаемые покупатели! Сообщаем вам, что магазин м. Черкизовская Щелковское шоссе дом 3 не будет работать с 30 июня. Мы ждем Вас в магазине "СпортСервис" м.Улица 1905 ул. Трехгорный вал дом 20 пом.3. ...
Пятнадцать фактов силового тренинга, которые следует знать каждому
16.06.2014
Ланна Карраско #1: Слишком легкие рабочие веса не дадут никаких результатов. Для того чтобы стать сильнее необходимо нагрузить свои мышцы такими весами, которые в повседневной жизни вы не ...
Сплиты для увеличения объемов.
Автор: Джон Хансен (John Hansen)
14.06.2014
Подъемы на скамью для развития великолепных ног
14.06.2014
Чарльз Поликвин Как известно, королем упражнений считаются приседания с грифом на плечах, однако, помимо этого существует множество других ценных движений для тренировки ног, которые прорабатывают ...
Камеру смартфонов приспособили для подсчета углеводов в пище
12.06.2014
Швейцарские ученые разработали мобильное приложение для смартфонов, которое автоматически подсчитывает количество углеводов в пище и соответствующее количество инсулина. Программа, названная ...
Пробиотики и пребиотики
12.06.2014
Материал публикуется в рамках партнерства с проектом Лекарства для жизни , посвященном повышению фармацевтической грамотности пациентов. Всем известно, что микрофлору кишечника нужно ...
Распространенные, но при этом опасные тренировочные техники, которых нужно избегать
12.06.2014
Крис Делласега Главная цель многих начинающих тренирующихся – это улучшение фигуры и общего здоровья, поэтому спортзал не должен становиться местом получения травм. Тем не менее, некоторые ...
