Архив новостей
Действующий чемпион 212 Olympia Камаль Элгарни в тени
06.02.2020
Камаль Элгарни (Kamal Elgargni) подтвердил, что будет защищать свой титул на Олимпии, а также что он был приглашен на турнир Атлетикон 2020. Джайлс Томас (Giles Thomas) из Muscle Development провел ...
Стронг Эдди Холл запускает фестиваль Arnold Sports в Великобритании
05.02.2020
Мультиспортивный фестиваль состоится в NEC в Бирмингеме в 2021 году. Самый сильный человек мира 2017 года Эдди Холл (Eddie Hall) и его партнер Стивен Олекси (Stephen Olexy) объявили о запуске ...
Здоровый рацион, самоконтроль и управление психологическим стрессом - основные факторы поддержания веса после похудения
05.02.2020
Результаты нового исследования, проведённого университетом Cal Poly, показали, что если вы хотите снизить вес и закрепиться на достигнутом результате, то главными факторами успеха будут здоровое ...
Ищете альтернативу кофе?
04.02.2020
Если сразу после выключения будильника, прежде чем протереть глаза ото сна и открыть шторы, вы думаете о чашке кофе, необходимой для того, чтобы пережить утро, то эта статья для вас. Не ...
Актуальный Шон Роден выглядит впечатляюще
04.02.2020
Роден - победитель Олимпии 2018 года. Когда он выиграл этот престижнейший турнир, это казалось началом новой эры его величия, поскольку он действительно выглядел впечатляюще . Его телосложение ...
Искусственные подсластители ухудшают усвоение глюкозы
04.02.2020
Искусственные подстастители с низкой калорийностью могут влиять на уровень глюкозы и инсулина в крови, обнаружили американские ученые. Эффект можно обнаружить даже если человек не ест, а только ...
Поможет ли сауна похудеть?
04.02.2020
Польза сауны для похудения, можно ли похудеть? Сеанс релаксации в сауне оказывает положительное влияние на организм. Здесь снимется мышечное напряжение, очищается кожа, повышается жизненный тонус. ...
Оксана Гришина травмирована на подготовке к Olympia 2020
03.02.2020
Через несколько недель после того, как легендарная четырехкратная чемпионка Олимпии по фитнесу (с 2014 по 2017 год) Оксана Гришина (Oksana Grishina) объявила о своем возвращении в этом году на сцену ...
Снижение физической активности и набор веса - недостатки взросления
01.02.2020
Многие люди имеют тенденцию к набору веса при выходе из подросткового возраста и вступлении во взрослую жизнь, и именно в этот период наблюдается самый быстрый рост уровня ожирения. Набор веса ...
Найдена связь между качеством мышц и риском болезней сердца
31.01.2020
Мужчины, у которых в среднем возрасте хорошо развиты мышцы, реже страдают от болезней сердца в будущем. Работает ли подобное правило и для женщин, должны показать будущие исследования. Новые данные ...
