Архив новостей
Кардиологи определили продукты, показанные при стрессе
02.04.2021
Бирмингемский университет, сообщает "Новости Mail.RU", советует после пережитого стресса выпить какао или съесть немного горького шоколада. Медики констатируют: на фоне сильного стресса ...
Вместо Arnold Classic Тони Доэрти организует FitFest 2021 в Австралии
01.04.2021
Тони Доэрти (Tony Doherty) недавно объявил, что продюсирует фитнес-фестиваль для всех австралийских энтузиастов фитнеса. Тони известен тем, что организовывал одни из крупнейших соревнований и ...
Действительно ли хлеб делает вас толще?
01.04.2021
Атлеты, следящие за научными достижениями, и люди, сидящие на диете, не демонизируют хлеб. Обычно они просто едят цельнозерновой хлеб, так как он меньше подвергается обработке, содержит больше ...
Хантер Лабрада самый тяжелый в своей карьере
01.04.2021
Конечно, 28-летний профессиональный бодибилдер, который также имеет самые высокие амбиции в своем виде спорта, не может стремиться ни к чему, кроме улучшения с каждым сезоном с точки зрения общего ...
"Белая надежда" Ник Уокер готов к New York Pro 2021
01.04.2021
Один из самых ярких новичков бодибилдинга Ник Уокер сосредоточен на соревнованиях New York Pro 2021 года, которые пройдут во Флориде 15 мая 2021 года. "The Mutant" (прозвище Ника) - один ...
Брэнч Уоррен о камбэке и о победе над Филом Хитом
31.03.2021
За время своего пребывания в железном спорте Брэнч Уоррен добился больших успехов против лучших бодибилдеров в мире. Недавно он размышлял об этом и рассказал, планирует ли он вернуться на сцену в ...
Набирающим мышечную массу: высокопротеиновый банановый хлеб
31.03.2021
Как может хлеб быть высокопротеиновым да еще и овсяным. Может! Стараясь получить побольше необходимого для роста мышц белка и при этом не забыть об углеводах и вообще о вкусе блюда, мы ...
Флекс Льюис готов тренировать похудевшего Сета Фероса
30.03.2021
После серии впечатляющих обновлений телосложения Флекс Льюис считает, что Сет Ферос должен вернуться в бодибилдинг, и предлагает тренировать его. Ветеран бодибилдинга Сет Ферос в последнее время ...
Набирающим мышечную массу сладкоежкам: высокопротеиновые йогуртовые печенья
30.03.2021
Ингредиенты 200 г овсяных хлопьев быстрого приготовления 1 черпачок (30 г) ванильного протеина без аспартама 100 г Спленды или другого заменителя сахара 2 крупных яйца 250 г греческого йогурта ...
Марк Сиссон о достижении метаболической гибкости на посту
29.03.2021
Недавно Джо Роган (Joe Rogan) взял интервью у американского писателя, бывшего спортсмена и автора книги Primal Nutrition Марка Сиссона (на фото), который обсуждал метаболическую гибкость, предлагая ...
