Архив новостей

Исследования показывают, что упражнения могут замедлить или предотвратить потерю зрения

18.08.2020

Согласно новым исследованиям, упражнения могут замедлить или предотвратить развитие дегенерации желтого пятна и могут принести пользу другим распространенным причинам потери зрения, таким как ...

Некоторые лекарства от астмы могут повысить показатели в спринте и силе у спортсменов

18.08.2020

Тип лекарственного средства от астмы, известный как ß2-агонисты, может улучшить спринтерские и силовые показатели у спортсменов, у которых нет респираторных заболеваний, говорится в обзоре и ...

Физические упражнения вызывают секрецию биомаркеров в пот

18.08.2020

Новое исследование показывает, что, помимо крови, упражнения на выносливость вызывают изменения уровня биомолекул пота. Эти результаты закладывают основу для разработки будущих систем неинвазивного ...

Мистер Олимпия Крис Бамстед наращивает массу с тягой 245 кг

17.08.2020

Действующий чемпион Classic Physique Mr. Olympia Крис Бамстед (Chris Bumstead) усердно готовится к соревнованиям 2020 года. Когда он выиграл Олимпию в прошлом году, многие считали это одним из самых ...

Флекс Уиллер вновь в больнице

17.08.2020

Прошел почти год с тех пор, как легенда бодибилдинга Флекс Уиллер (Flex Wheeler) потерял часть правой ноги. Однако, к сожалению, он все еще борется проблемами ног, из-за чего он снова попал в ...

Жиры, увеличивающие спортивную результативность

17.08.2020

Жирные кислоты для мышц, силы и выносливости Наверное, вам известно о многогранной пользе рыбьего жира. Вы знаете, о том, что он поддерживает сердечно-сосудистую систему, смягчает системные ...

Бодибилдинг впервые включили в чемпионат пожарных World Firefighter Games

16.08.2020

Всемирные игры пожарных 2020 (World Firefighter Games) будут включать бодибилдинг. 14-е проведение этого крупного спортивного мероприятия состоится в Ольборге, Дания. Мировой чемпионат состоится 16 ...

Развитие мышц важнее уменьшения жировых отложений

16.08.2020

Университет Джорджии, передает "Российская газета", призывает тучных людей изменить отношение к своему телу. Чтобы снизить риск развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний, им не ...

Ходить в спортзал нужно в одно и то же время, советуют эксперты

16.08.2020

Периодических тренировок не достаточно, если стоит задача снизить вес и сохранить результат. Как передает The Daily Mail, в этом вопросе важно придерживаться графика тренировок - нужно заниматься ...

В чем разница между хлореллой и спирулиной?

15.08.2020

Хлорелла и спирулина – виды водорослей, набирающих популярность в мире пищевых добавок. Обе обладают впечатляющим набором питательных веществ и потенциальными полезными свойствами, ...

Джозеф Баэна всё больше похож на своего отца Арнольда Шварценеггера

14.08.2020

Чем больше времени проходит, тем больше общего у Джозефа Баэны и его отца Арнольда Шварценеггера. Как сын легенды бодибилдинга, Баэна легко вошел в мир фитнеса. И он начал оправдывать ожидания ...

Ученые пролили свет на процессы, которые могут повысить выносливость организма

14.08.2020

Сахар и жиры являются основным топливом, питающим каждую клетку в теле. Для большинства клеток сахар является предпочтительным источником энергии, но когда питательных веществ не хватает, например, ...

Томаты признаны диетологами одним из самых неоднозначных продуктов

14.08.2020

Врач-диетолог Наталья Круглова предупреждает: томаты могут навредить некоторым людям. Как отмечает РИА "Новости", они противопоказаны при гастрите и язвенных заболеваниях вследствие ...

От регби к открытой категории бодибилдинга - Флекс Льюис

13.08.2020

Флекс Льюис (Flex Lewis) делится своим вдохновляющим путешествием от первой встречи с тренером чемпионов Нилом Хиллом (Neil Hill) до своего дебюта в открытом дивизионе бодибилдинга на Мистер Олимпия ...

Фил Хит расшифровал свое "Незавершенное дело"

13.08.2020

Фил Хит (Phil Heath) объяснил на своей официальной странице в Истаграме, почему у него Незавершенное дело (“Unfinished Business”) и почему он возвращается на сцену Олимпии. Об этом 7-ми ...

«Фил Хит обращает на меня внимание» - Мистер Олимпия Брэндон Карри

13.08.2020

Брэндон Карри с нетерпением ждет, когда Фил Хит бросит ему вызов за титул Мистер Олимпия 2020. Мир бодибилдинга ждал новостей о возвращении Фила Хита на сцену Мистера Олимпия после двухлетнего ...

Почему водный баланс так важен во время пеших походов в жаркую погоду?

13.08.2020

Не нужно обладать огромным опытом, чтобы понимать, что во время пеших походов в жаркую погоду стоит хорошенько запастись водой. По имеющимся данным, около 25% заболеваний, вызванных перегревом, ...

Натан Де Аша выглядит как зверь на тренировке ног

12.08.2020

Для британского топового про-атлета Натана Де Аша (Nathan De Asha) действительно пришло время собирать камни. Его карьера была несколько сложной из-за того, что он был вовлечен в некоторые ...

Энтони Вейлент в отличной форме 120 кг

11.08.2020

33-летний канадский культурист Энтони Вейлент (Antoine Vaillant), пожалуй, один из самых недооцененных бодибилдеров в профессиональной лиге IFBB Professional League. Обладая безумной генетикой и ...

Настроение человека может зависеть от его рациона, показывают исследования

11.08.2020

Нейропсихолог Ирина Хвингия, сообщает "Радио Спутник", предупреждает: дело в том, что одни продукты улучшают настроение, а другие, напротив, его портят. Известно: настроение - результат ...