Что с точки зрения науки хуже: сигареты, сигары или вэйпинг?

01.11.2022

Начнем с хороших новостей: в развитых странах сегодня все меньше молодых людей в возрасте 18 лет и старше курят сигареты.

Плохие новости? Использование электронных сигарет (также называемых вэйпингом) достигло масштабов эпидемии.

По данным Centers for Disease Control and Prevention (CDC) уровень курения среди взрослого населения США снизился с 21% в 2005 году до 12,5% в 2020 году, однако популярность вэйпинга резко возросла, особенно среди подростков и молодых людей.

Согласно Национальному опросу молодежи о потреблении табака за 2019 год почти 28% старшеклассников использовали электронные сигареты.

«В течение нескольких лет мы наблюдаем снижение уровня курения в большинстве развитых стран, — говорит пульмонолог Умберто Чой. «Но большая часть его была компенсирована ростом популярности вэйпинга».

Производители электронных сигарет заявляют, что они безопаснее традиционных табачных изделий, и потребители их охотно покупают, но давайте сравним научные данные.

Чтобы помочь отличить факты от вымысла, мы поговорили с доктором Чоем и специалистом по заболеваниям головы и шеи Брэндоном Прендесом.

Как работают электронные сигареты

В отличие от сигар и сигарет, в электронных сигаретах (также называемых вэйпами) не используется табак. Скорее, это портативные устройства, которые нагревают картридж с жидкостью (так называемые капсулы или жидкости для электронных сигарет) для создания аэрозоля, который вдыхает курильщик.

В электронных сигаретах батарея питает катушку, которая нагревает жидкость, производя пар, который вдыхается. Этот процесс напоминает курение, но фактического возгорания табака не происходит.

Электронные сигареты доставляют в организм никотин без смолы и дыма, характерных для традиционной сигареты, но пользователь по-прежнему получает дозу никотина непосредственно в легкие и кровоток.

Вопреки мнению некоторых людей, «туман», который вдыхается из электронной сигареты, не является водяным паром. Состав жидкостей для электронных сигарет сильно различается, но, как правило, они содержат никотин (то же самое вызывающее привыкание соединение, что и в сигарах и сигаретах) и ароматизаторы, которые делают их особенно популярными среди молодых людей и подростков.

Некоторые люди используют электронные сигареты для курения вовсе не табака.

Вэйпинг безопаснее курения сигарет?

Короткий ответ: нет. Сигареты, сигары и большинство электронных сигарет содержат никотин, а это означает, что они вызывают привыкание, говорит доктор Чой. Они также содержат химические вещества, вызывающие рак (например, ацетальдегид и формальдегид) и заболевания легких (например, кролеин, диацетил и диэтиленгликоль).

Правда то, что некоторые жидкости для вэйпов (капсулы или жидкости для электронных сигарет) могут содержать меньше никотина, чем сигареты и сигары, но вот в чем дело — вэйпы часто можно использовать в местах, где нельзя курить сигары и сигареты, например, в ресторанах, на концертах и ??дома.