Архив новостей
Техники повышения интенсивности - варианты для увеличения мышечной массы
13.02.2021
Дропсеты и предварительное утомление - это лучшие методы, чтобы потрясти ваши мышцы и добиться гигантских размеров. Методы интенсивности, такие как дроп-сеты или предварительное утомление, являются ...
Самый лучший рецепт низкоуглеводного тыквенного пирога
13.02.2021
Пирог без сахара, муки и угрызений совести. Бонус: в нём много протеина для наращивания мышечной массы. Я не умею готовить, так что могу сделать только салат. Однако я могу сделать полезное блюдо ...
Как Хади Чупан прорабатывает ноги
12.02.2021
Для Хади Чупана путь к участию в главном шоу соревновательного сезона Мистер Олимпия всегда был непростым. Похоже, что из-за этого теперь он рано встает на путь подготовки к турниру текущего года, и ...
Яблоки способны стимулировать образование новых клеток
12.02.2021
Как отмечает РИА "Новости", Университет Квинсленда и Немецкий центр нейродегенеративных заболеваний в Дрездене проверили влияние фитонутриентов из яблок, с точки зрения стимуляции ...
Неврологи определили самую полезную для стареющего мозга диету
12.02.2021
Средиземноморская диета считается исключительно полезной, передает "Lenta.RU". Последние исследования говорят, что этот рацион, характеризующийся обилием листовых овощей и малым ...
Рецепт протеинового овсяного пирога на завтрак
12.02.2021
Минималистические рецепты - это хорошее решение для людей занятых или просто ленивых. Они могут не нравится только тем, кто любит сам процесс закупки многочисленных ингредиентов, смешивания их в ...
Special Invite на Мистер Олимпия теперь будут под контролем
11.02.2021
В недавнем интервью с Бобом Чичерилло и Шоном Рэем в Monday Night Muscle вице-президент NPC / Pro League Тайлер Мэнион поделился своим твердым мнением о специальных приглашениях - так называемых ...
Лёгкий способ снижения уровня холестерина
11.02.2021
Честно говоря, я не знаю, насколько уровень холестерина важен для здоровья сердечно-сосудистой системы. (Как и все остальные, впрочем). Даже холестерин в сочетании с другими сердечными страшилками, ...
Уильям Бонак: Только Ролли Винклаар победит Биг Рами
10.02.2021
Недавно Ролли Винклаар похвалил Уильяма Бонака за его выступление на Mr. Olympia 2020. Теперь Завоеватель возвращает Ролли еще более высокий комплимент. Направляясь на шоу Мистер Олимпия 2020 года, ...
Декстер Джексон возвращается
10.02.2021
Легенда бодибилдинга Декстер Джексон возвращается в спортклуб на свою первую тренировку ног после объявления о своем уходе. Прошло чуть больше месяца с тех пор, как Декстер поднялся на ...
