Архив новостей

Витамин С - спасение от возрастного сокращения мышечной массы

27.08.2020

Университет Восточной Англии, передает Medical Express, установил, что витамин C может стать ключом к улучшению состояния мышечной ткани в пожилом возрасте. Было доказано: пожилые люди, которые ...

Советы по питанию для мужчины

27.08.2020

Устали от неудачных попыток найти что-то стоящее среди кучи бесполезной информации и беспочвенных утверждений по вопросам питания? В таком огромном объеме легкодоступной информации действительно ...

Бреон Энсли не считает Криса Бамстеда Мистером Олимпия из-за непроработанных частей тела

26.08.2020

Не секрет, что между Бреоном Энсли (Breon Ansley) и Крисом Бамстедом (Chris Bumstead) существует серьезное соперничество. Однако отношения между ними недавно крайне накалились, когда Бреон уколол ...

Рака печени можно избежать, если регулярно пить кофе

26.08.2020

Как отмечает РИА "Новости", ученые исследовали влияние кофе на состояние печени. По их словам, если бы каждый человек в мире выпивал в день хотя бы по две чашки кофе в день, это бы спасло ...

Брэндон Карри надеется на еще одну победу в "Олимпии"

26.08.2020

Подготовка к Mr. Olympia 2020 года уже начала накаляться за последние пару дней. С момента объявления о возвращении Фила Хита (Phil Heath) за восьмым титулом, уровень волнения поднялся до новых ...

Мистер Олимпия победил коронавирус

26.08.2020

Победитель Олимпии 1982 года Крис Дикерсон (Chris Dickerson) празднует день рождения. Несмотря на множество неудач, культурист смог проявить стойкость и оставаться позитивным накануне своего ...

Высокая интенсивность физической активности в детстве связана с прочностью костей в старости

25.08.2020

Учёные проанализировали данные 2569 подэкспертных, принимавших участие в исследовании 90-х годов, называвшемся Children, и выяснили, что чем больше времени дети посвящали умеренно- или ...

Мир бодибилдинга вспоминает Далласа Маккарвера в его годовщину

24.08.2020

Даллас Маккарвер умер три года назад в возрасте 26 лет, оставив в шоковом состоянии мир бодибилдинга. Это было 22 августа 2017 года, когда его лучший друг и партнер по тренировкам Джош Ленартович ...

Эффект низкоуглеводной высокожирной диеты на пожилых людей

24.08.2020

Результаты нового исследования ученых из университета Алабамы в Бирмингеме, проведённого в Birmingham's Nutrition Obesity Research Center и опубликованные в журнале Nutrition and Metabolism, ...

Свекла спасает от множества болезней, убеждены исследователи

23.08.2020

Как передает РИА "Новости", западные диетологи обратили внимание на свеклу. Ее следует употреблять в пищу сырой или запеченной. Эксперты считают, что это отличный продукт для профилактики ...

Новый владелец "Олимпии". Джейк Вуд - кто он?

23.08.2020

За 56 лет существования у Олимпии было три владельца. Джо Вейдер создал мероприятие в 1965 году, чтобы затем нанять Уэйна ДеМилиа, чтобы он руководил шоу с 1984 по 2013 годы. Во время своего ...

Сколько яиц можно есть без вреда для здоровья?

23.08.2020

Учитывая их низкую стоимость, яйца – это самый эффективный по стоимости цельный источник протеина. Кроме того, это самый эффективный по стоимости цельный источник холина и витамина А и третий ...

Сахар влияет на мозг и вызывает привыкание

21.08.2020

Орхусский университет, передает "Российская газета", считает, что сахар влияет на мозг подобно наркотическим веществам. Он изменяет химию мозга и вызывает привыкание. Это объясняет, почему ...

Морган Асте весит более 168 кг!

21.08.2020

Французский бодибилдер Морган Асте (Morgan Aste) ростом 192 см - один из самых массивных атлетов, которых видели за долгое время на сцене соревнований. Совсем недавно он взвесился, и цифры, которые ...

Три упражнения на верх тела, которые стоит делать каждому

21.08.2020

Одна из причин, по которой люди упираются в плато, заключается в том, что они зацикливаются на нескольких упражнениях и выполняют только их. Это очень эффективно для новичков, потому что они ...

Ник Уокер измерял свои невероятно огромные бицепсы!

20.08.2020

Вы не поверите измерениям массивных рук Ника Уокера (Nick "the Mutant" Walker), который привлек к себе внимание безумной формы бицепсами. Он наконец измерил их, и цифры просто ...

Что случилось с Гаем Цистерино? Угадай и выиграй

19.08.2020

Если вы догадываетесь, что случилось с популярным профессиональным бодибилдером Гаем Цистерино (Guy Cisternino), у вас есть шанс выиграть крутые призы. Гай - один из самых узнаваемых участников ...

Инженеры придумали, как выявить диабет без анализа крови

19.08.2020

Новая система Университета Калифорнии использует камеру смартфона для диагностирования диабета 2-го типа. Как отмечает РИА "Новости", это экспресс-тест. Камера способна выявлять ...

Специалисты советуют не увлекаться яблоками

19.08.2020

Как отмечает РИА "Новости", яблоки показаны не всем. Комментирует врач-эндокринолог, к.м.н., Залина Гусова: "Самое большое достоинство яблок в том, что этот плод является рекордсменом ...

Что такое чистое питание и как питаться чисто?

19.08.2020

Диеты – это уже прошлый век. Новые тренд, который так популяризируют знаменитости и блогеры и который уже плотно закрепился в сфере здорового образа жизни, – это чистое питание. Оно ...

Ironman.Ru рекомендует