Архив новостей
Медики доказали пользу всего двух минут тренировок в день
17.09.2020
Известно, что физическая активность положительно влияет на здоровье в целом и состояние мозга в частности. Как отмечает The Daily Mail, чтобы добиться положительного эффекта, нет необходимости ...
"Я настолько одержим, чтобы вернуть свою корону" - Фил Хит
16.09.2020
Фил Хит признался в Twitter о том, насколько он мотивирован, чтобы вернуть себе титул наилучшего бодибилдера планеты на Мистер Олимпия 2020 года. Поклонники железного спорта со всего мира ...
Медицинские мифы о старении
16.09.2020
Около 300 000 поколений назад человеческий вид отделился от древнего предка, который у него был общий с шимпанзе. После этого продолжительность человеческой жизни увеличилась вдвое. За последние ...
Патрик Мур отходит от соревнований "Пора за работу!"
15.09.2020
Патрик Мур (Patrick Moore) хочет отдохнуть от соревнований из-за разочаровавшего его выступления на California Pro 2020, чтобы улучшить свое телосложение и вернуться сильнее. Последние несколько ...
Результаты California Pro 2020
15.09.2020
12 сентября состоялся чемпионат IFBB California Pro 2020, в котором участвовали исключительно атлеты открытого дивизиона бодибилдинга. Это выдающееся соревнование для западного побережья, которое ...
Том Платц показывает, что в свои 65 лет он по-прежнему является Quadfather!
15.09.2020
На протяжении всей своей карьеры Том Платц (Tom Platz) был известен своими невероятно массивными и четко очерченными ногами. Недавно он показал, что даже после шестидесяти пяти лет у него все еще ...
Даже незначительное снижение массы тела несет большие плюсы для здоровья
15.09.2020
Если вы страдаете ожирением, потеря всего 5% от веса позволит укрепить здоровье, а снижение веса на 13% существенно уменьшит риск развития ряда недугов, пишет The Washington Post со ссылкой на ...
Бывший наркозависимый Энтони Вейлент выиграл квалификацию на Mr. Olympia
14.09.2020
Если бы не пандемия COVID-19, то в субботу, 12 сентября, в Лас-Вегасе, США состоялся бы 56-й ежегодный турнир Мистер Олимпия. Но то, что произошло в мире за последние месяцы, дало несколько иное ...
Упражнение для икр, которое обычно выполняется неправильно
14.09.2020
Если вы такой же, как большинство посетителей спортзалов, то, вероятно, проделали огромную работу, тренируя ахилловы сухожилия. Да, ведь именно их вы нагружаете этими пружинистыми частичными ...
Качество и количество пищи зависит от того, когда мы ее едим
13.09.2020
По данным исследования, представленного на Европейской и международной конференции по ожирению (ECOICO 2020), правильное питание у многих ассоциируется с тем, как поздно в течение дня происходит ...
