Архив новостей
Кишечные бактерии и витамин D: какая между ними связь?
01.01.2021
Дефицит витамина D связывают с раком, сердечно-сосудистыми заболеваниями и остеопорозом, однако клинические испытания добавок с витамином D дали неоднозначные результаты. Данные нового исследования, ...
Фанаты носят на руках Хади Чупана после Мистер Олимпия 2020
30.12.2020
Направляясь на Mr. Olympia 2020 года, Хади Чупан уже был культовым спортсменом в своей родной стране, Иране. Это подтвердилось после того, как он выступил в Орландо, штат Флорида, 17-20 декабря, и ...
Мы это упустили - первое интервью свергнутого Мистер Олимпия Брэндона Карри
29.12.2020
Выступая в своем первом интервью после Olympia 2020 года, Брэндон Карри размышляет о том, что для него пошло не так, и обещает вернуться улучшенным в следующем году. Уже бывший Мистер Олимпия ...
Биг Рами за 6 дней до Олимпии уже выглядел чемпионом
28.12.2020
После того, как годы ожидания не оправдались, многие поклонники потеряли надежду, что Биг Рами когда-либо присоединится к 15 титулованным атлетам, которые получили престижное звание Мистер Олимпия. ...
Анаболизм и катаболизм - двуединые элементы одного и того же процесса
28.12.2020
На днях услышал яростный спор двух клиентов фитнесс-центра… Вместо того, чтобы целеустремленно трудиться с железом, они посвятили добрых 20 минут на разогрев трепальной железы. Суть их ...
В этих 'здоровых' продуктах содержится больше сахара, чем вы думали
28.12.2020
Скорее всего, вы полагаете, что если не считать кусочка торта или конфетки на дне рождения, все остальное время вы питаетесь правильно. Но сахар таится не только в очевидных продуктах, например, в ...
Чем полезны груши
26.12.2020
Если вы вспоминаете про груши только во время праздников, когда получаете их в корзине с подарками, то многое теряете. Веками груши ценились за свой сочный вкус. В мире выращивают более 3000 сортов, ...
Чад Николлс: «Фил Хит 100% должен уйти на пенсию после Mr. Olympia 2020»
25.12.2020
После неутешительного выступления Фила Хита (Phil Heath) на Мистер Олимпия 2020 года тренер Чад Николлс (Chad Nicholls) считает, что семикратный чемпион должен уйти в отставку. Когда Фил Хит ...
Айрис Кайл попала в палату интенсивной терапии за сутки до Ms. Olympia 2020
24.12.2020
Десятикратная обладательница титула Мисс Олимпия Айрис Кайл (Iris Kyle) рассказала о том, что заставило ее таинственным образом пропасть с Мисс Олимпия 2020 года, предоставив информацию о своем ...
Хорошая альтернатива базовым упражнениям
24.12.2020
Вопреки распространенному мнению вам необязательно приседать, жать лежа и выполнять становую тягу, чтобы увеличить размеры и силу. Именно из-за этого узкого мышления так много атлетов травмируются, ...
