Архив новостей

Кофеин помогает сжечь жировые отложения

23.03.2021

Ученые из Университета Гранады, сообщает Eurek Alert, установили, что кофеин (около 3 миллиграммов), употребляемый за полчаса до аэробных упражнений, значительно увеличивает скорость сжигания жира. ...

Ранний завтрак полезен для здоровья

23.03.2021

Как передает , если человек завтракает до 08:30 утра, то он убирает факторы риска развития диабета 2-го типа. Результаты нового исследования Северо-Западного университета говорят: ранний завтрак ...

Мир бодибилдинга предпочел Шона Родена, а не Кая Грина

23.03.2021

Простая встреча главного распорядителя Олимпии Дэна Соломона (Dan Solomon) и Кая Грина превратилась в самую обсуждаемую историю в социальных сетях за последние пару дней. Тема Кая Грина и Mr Olympia ...

Правильное питание: факты и вымыслы

23.03.2021

Когда речь заходит о том правильном питании, недостатка в дезинформации не наблюдается, начиная от новейших диет для избавления от жира и до самых лучших добавок для ускорения восстановления. ...

Профессиональный бодибилдер и актер Энди Хаман умер в возрасте 55 лет

22.03.2021

Очень печальные новости в индустрии бодибилдинга сегодня, когда мир потерял еще одного брата по железу. Бодибилдер IFBB Pro, ставший актером, Энди Хаман , скончался в возрасте 55 лет (16 августа ...

Упражнения во время беременности препятствуют отклонениям в здоровье будущего ребенка во взрослой жизни

22.03.2021

Недавнее исследование на мышах показало, что физические упражнения, выполняемые матерью во время беременности, препятствуют передачи метаболических отклонений от матери или от отца, страдающих ...

Афера с бутилированной водой

21.03.2021

Вы тоже можете поторговать бутилированной водой и нарубить деньжат, обманывая доверчивых людей. Хотите совет? Я дам вам его, и он позволит вам разбогатеть настолько, что вы сможете купить подводный ...

Худеющим: не путайте кокосовое масло и МСТ

20.03.2021

Кокосовый орех – любимец поклонников кетодиет. На фоне дефицита углеводов они часто используют его для получения энергии и ускорения мистического перехода в состояние кетоза...или они так ...

Арнольд Шварценеггер решил похудеть в марте

19.03.2021

В то время как многие тренажерные залы вновь открылись по всему миру, и люди снова возвращаются к активному образу жизни, некоторые по-прежнему предпочитают перекусить и делать вид, что бездействие ...

Чем полезна капуста

19.03.2021

Капуста едва ли способна выиграть награду на конкурсе "Самые аппетитные овощи", но не стоит отворачиваться от этого представителя крестоцветных. Она действительно украшает любой рацион и ...

Неврологи выявили удивительное свойство тестостерона

18.03.2021

Китайские ученые сделали открытие: чем выше уровень тестостерона, тем меньше мужчина готов проявлять щедрость и великодушие, пишет "Новости Mail.RU". Известно, что тестостерон сильно ...

Худеющим: 5 лучших советов для тех, кому за 40

18.03.2021

По достижении 40 лет вы получите множество полезных вещей, таких как жизненная мудрость, самоосознание и уверенность в себе. Однако в то же время вам будет довольно сложно привыкнуть к некоторым ...

Дэйв Палумбо отправился на операцию по удалению рака вместо самолечения

17.03.2021

Ветеран бодибилдинга, бизнесмен-журналист и ютубер Дэйв Палумбо отправился на операцию по удалению рака. Некоторое время назад на его канале было размещено видео с пожеланиями выздоровления от ...

Снижение уровня стресса как способ уменьшения тяги к фастфуду

17.03.2021

Целью профилактической 16-недельной программы американских ученых было улучшения контроля веса за счет управления стрессом, здорового питания и физической активности. В числе методов исследования ...

Брэндон Карри поделился программой тренировки плеч

17.03.2021

Чемпион шоу Мистер Олимпия 2019 Брэндон Карри не совсем добился желаемого результата на главном событии 2020 года в декабре, заняв второе место после Биг Рами. Но, по крайней мере, он обыграл ...

Arnold Sports Festival в Великобритании определился с федерацией для соревнований

16.03.2021

Организаторы спортивного фестиваля Arnold Sports Festival в Великобритании наконец выбрали NPC / Pro League для санкционирования соревнований по бодибилдингу и фитнесу на мероприятии 2021 года. ...

Пять легкодоступных источников протеина, не получивших заслуженного внимания

16.03.2021

Популярность консервированного тунца падает. По данным Министерства сельского хозяйства США продажи этого высококачественного протеин в удобном для потребления виде упали на 40% за последние годы. ...

IFBB объявила о крупной реструктуризации

15.03.2021

Федерация бодибилдинга и фитнеса The International Federation of Bodybuilding and Fitness (IFBB) сообщает о крупной реструктуризации канадской федерации. Создание IFBB Canada и ее нового важного ...

Быстрый рецепт домашнего кимчи

15.03.2021

Кимчи – блюдо корейской кухни, которое уже несколько веков считается эталоном диетического питания. Кратко говоря, кимчи – это смесь квашенных овощей, которую подают вместе с основным ...

Тренер Хани Рамбод сказал правду об уходе Хади Чупана из бодибилдинга

15.03.2021

Пост в социальной сети от иранского бодибилдера перевели так, что он уходит из спорта, но оказалось, что это было неверно истолковано. Несколько дней назад Хади Чупан опубликовал сообщение в ...