Архив новостей
Самый полезный молочный продукт
18.12.2021
Первое место среди кисломолочных продуктов занимает кефир, поскольку помогает бороться с высоким уровнем холестерина и поддерживать микрофлору кишечника, считает турецкий диетолог Зюлал Ялчин. ...
Как ожирение влияет на метаболизм скелетных мышц
18.12.2021
Замедление метаболизма и снижение выносливости скелетных мышц обычно наблюдается у людей с ожирением, но лежащий в основе этих явлений механизм до сих пор непонятен. Исследовательская группа под ...
Пробиотики ослабляют тошноту и рвоту во время беременности
17.12.2021
Полученные данные также позволяют понять, почему некоторые женщины больше страдают от расстройства желудка во время беременности. Тошнота и рвота встречаются примерно в 85% случаев беременности и ...
Врач-диетолог рассказала, как похудеть к Новому году без риска для здоровья
16.12.2021
Желание избавиться от нескольких килограммов нередко становится частью подготовки к новогодним праздникам. На сколько можно похудеть за оставшиеся три недели до Нового года без вреда для здоровья? ...
Каков сейчас Декстер “The Blade” Джексон?
16.12.2021
Легенда на пенсии Декстер “The Blade” Джексон - один из самых успешных бодибилдеров, когда-либо выходивших на сцену, поэтому можно с уверенностью сказать, что он в совершенстве владеет ...
Йогурт против гипертонии: интересное открытие
16.12.2021
Во всем мире более миллиарда человек страдают гипертонией (постоянно повышенным кровяным давлением), что подвергает их большему риску сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ), таких как сердечный ...
Фил Хит выглядит уменьшившимся
15.12.2021
Фил Хит выглядит сильно уменьшенным в своем последнем обновлении в социальных сетях. Легенда современного бодибилдинга поработал над бицепсами в тренажерном зале для своего видео на YouTube, в ...
Диетолог рассказала, какое мясо полезнее
15.12.2021
Из всех разновидностей мяса наилучшими показателями по аминокислотному составу обладает говядина, считает врач-терапевт, диетолог, кандидат медицинских наук, заведующая ...
Врач назвала "исконно русский продукт" с большим содержанием омега-3
15.12.2021
Диетолог, кандидат медицинских наук Юлия Пигарева в интервью агентству "Прайм" рассказала об исконно русском продукте, который содержит чрезвычайно полезные полиненасыщенные жирные кислоты ...
Гуру тренинга Чарльз Гласс делится 4 любимыми техниками наращивания мышц
15.12.2021
Как один из крестных отцов бодибилдинга, Чарльз Гласс обладает уникальными способностями тренера и использует когнитивный подход, когда приходит время поднимать тяжести в тренировочном зале. Недавно ...
