Архив новостей
Цель тренировок - быть в форме
22.10.2020
Вне зависимости от возраста, поддерживать форму сможет каждый! Быть в форме - значит быть жизнерадостным, привлекательным и уверенным в себе. Речь идет не о высоких спортивных результатах, а о ...
Диетарный фолат, магний и молочные продукты способствуют профилактике рака кишечника
22.10.2020
К 2030 году в мире прогнозируется ежегодно более 2,2 миллионов новых случаев рака желудка и 1,1 миллиона смертей от этой болезни. Хотя в большинстве развитых стран смертность от этого заболевания ...
Продолжительность тренировки для оптимального роста мышц
21.10.2020
Мнения об оптимальной продолжительности тренировок для оптимального роста мышц разделились. Если раньше проводить в спортзале два часа и больше было само собой разумеющимся, то теперь это ...
Результаты IFBB Chicago Pro
21.10.2020
IFBB Chicago Pro 2020 Турнир IFBB Chicago Pro 2020, как классификатор на Олимпию в Атланте, штат Джорджия увидел много впечатляющих своим телосложением спортсменов, украсивших соревновательную ...
Биг Рами получил специальное приглашение на Мистер Олимпия 2020
21.10.2020
После положительного результата теста на Covid-19, Биг Рами упустил возможность пройти квалификацию на Olympia, но ему было предложено специальное индивидуальное приглашение участвовать в ...
Ученые нашли новый источник протеина для человека
21.10.2020
Для здорового сбалансированного питания человеку необходим протеин. Он содержит жизненно важные аминокислоты, которые организм сам вырабатывать не может, - сообщает профессор Габриэль Стэнгл из the ...
Эксперты рассказали об отношении россиян к своему телу и спорту
20.10.2020
Аналитический центр НАФИ, передает РИА "Новости", узнал, что большинство россиян довольно своим телом и здоровьем, хотя многие из них не занимаются спортом. Опрос показал: 52% респондентов ...
Разминка – это необходимость: оптимальная подготовка к тренировке для наращивания мышц
20.10.2020
Правильно ли вы разминаетесь перед тренировкой? В каком настроении вы приходите в зал? Что лучше растягивать мышцы до или после тренировки? А как насчет еды? Отвечаем на ваши самые важные вопросы об ...
Шон Роден официально о Мистер Олимпия 2020 года
20.10.2020
Поклонники задавались вопросом, увидят ли они Шона Родена на соревнованиях Мистер Олимпия 2020 года. Теперь на это официально дан ответ самим Флексатроном. Прошло очень много времени с тех пор, как ...
Чем полезен чайный гриб
20.10.2020
Чайный гриб – это ферментированный слегка газированный напиток. Для его приготовления слегка подслащенный черный или зеленый чай ферментируют с помощью похожей на гриб симбиотической культуры ...