Архив новостей
Что эффективнее противостоит аутоиммунным заболеваниям: витамин D или омега-3?
23.04.2022
Аутоиммунные заболевания являются результатом "нападения" иммунных клеток на нормальные клетки организма с последующим воспалением и повреждением тканей. Считается, что более 80 ...
Протеиновый коктейль: есть ли в нем смысл для вас?
22.04.2022
Протеиновые коктейли предназначены только для профессиональных спортсменов? Рассмотрим данный вопрос в этой статье. Вы узнаете, когда и почему протеиновые коктейли имеют смысл для каждого из нас. А ...
В Новосибирске начали лечить суставы при помощи жировой ткани пациента
22.04.2022
Новосибирские хирурги впервые провели операцию на коленном суставе с использованием жировой ткани пациентки. Молодая жительница Новосибирска страдала от артроза. Каждый шаг давался ей с трудом и ...
Диетолог назвала правила полезного употребления шоколада
22.04.2022
Врач-диетолог "ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи", кандидат медицинских наук Наталья Денисова рассказала АиФ, как получить удовольствие от шоколада, не навредив при этом ни ...
Резко повышают холестерин: Названы три худших продукта после 40
22.04.2022
Высокий уровень холестерина увеличивает вероятность образования бляшек в артериях, что, в свою очередь, ограничивает приток крови к мозгу и сердцу, провоцируя сердечный приступ и инсульт. Как ...
Три научных довода против подходов до отказа
22.04.2022
Большинство атлетов с серьезными целями регулярно тренируются до отказа. Подъем тяжелой штанги на один раз больше, чем на прошлой тренировке кажется логичным путем к увеличению силы и мышечной ...
IFBB Pro Стейси Каммингс умерла в 31 год
21.04.2022
20 апреля 2022 года скончалась профессиональная бикинистка и участница дивизиона Women’s Figure IFBB Pro Стейси Каммингс (Stacey Cummings). Ей был 31 год. Родившаяся во Флориде, Каммингс ...
Ревматолог рассказал, что делать, чтобы суставы не болели
21.04.2022
Боль в суставах настигает человека, как правило, неожиданно и потом долго держит, меняя настроение и образ жизни. Люди начинают хвататься за любую соломинку, от растираний и до приема различных ...
"Всё ложь" - жена Седрика Макмиллана о его смерти
21.04.2022
Сообщество бодибилдинга было переполнено горем после трагической кончины 44-летнего Седрика Макмиллана. В недавнем посте в Instagram (ниже по тексту) жена Седрика, Пэтти, опубликовала заявление о ...
Можно ли есть сладкое после тренировки?
21.04.2022
Бытует мнение, что после интенсивной тренировки можно хорошо поесть без ущерба фигуре, что существует некое "углеводное окно", в период которого можно ни в чем себе не отказывать. Как ...
IRONMAN™
IRONMAN™
