Архив новостей
Шон Кларида начал движение к Олимпии 2022 года с 90 кг
04.01.2022
Бодибилдер IFBB Pro и победитель Мистер Олимпия 2020 года в категории 212 lb Шон Кларида поделился последним обновлением телосложения уходящего года. Кларида значительно снизил уровень своей ...
После стволовых клеток Ронни Колеман набрал 130 кг
04.01.2022
Поклонники бодибилдинга знакомы с проблемами здоровья, которые преследовали восьмикратного Мистера Олимпии Ронни Колемана в последние годы. Он перенес более дюжины операций на шее и спине и, как ...
Хуан Морель возвращается на сцену
04.01.2022
Хуан Морель (Juan Morel) с оптимизмом смотрит на бодибилдинг в 2022 году. 39-летний атлет уверен, что, если его график и диета позволят провести необходимые интенсивные тренировки, фанаты могут ...
Новая японская надежда, Кентаро Курамочи, весит уже более 110 кг
04.01.2022
Хидетада Ямагиши, входивший трижды в TOP-10 на шоу Мистер Олимпия, занимает историческую позицию лучшего японского бодибилдера. Преодолеть результаты Хидетады его соотечественникам будет нелегко, но ...
Критика Дуэйна "Скалы" Джонсона
03.01.2022
Дэн Билзерян откровенно поделился своим мнением об общественном и личном имидже Дуэйна Скалы Джонсона. Билзериан недавно появился на канале More Plates More Dates, который стал широко известен ...
Сидите на низкоуглеводной диете и тренируетесь? Тогда вам стоит подналечь на кофе!
03.01.2022
Проблема низкоуглеводной диеты Работа с железом на фоне низкоуглеводной диеты похожа на тренировку после сердечного приступа - ни в том, ни в другом случае человек не должен тренироваться слишком ...
Учёные поняли, как именно тренировки защищают печень от различных заболеваний
02.01.2022
Каждый четвертый человек в мире страдает неалкогольной жировой болезнью печени (НАЖБП, также называемой метаболической болезнью печени). Обычно это сопровождается диабетом 2 типа, а также повышенным ...
Как именно тренировки продлевают нам жизнь
01.01.2022
Одной из основных причин роста случаев диабета 2 типа с возрастом является развитие инсулинорезистентности или неспособности организма реагировать на инсулин, что часто вызвано в том числе снижением ...
Ноет плечо? Предлагаем 5 тренировочных решений
31.12.2021
Проблемы суставной сумки плечевого пояса, синдром защемления и некоторые другие осложнения имеют механическое происхождение. Стопроцентных, проверенных средств против них нет, но это не говорит о ...
Садик Хадзович вернется на турнире New York Pro 2022
30.12.2021
Садик Хадзович, давний участник соревнований по менс-физик и классик-физик, похоже, вернется в мае 2022 года. Недавно популярный бодибилдер в социальных сетях продемонстрировал невероятную ...
