Архив новостей

Молекулярная связь между питанием и раком кишечника

02.11.2020

Neu5Gc - это молекула сахара в тканях млекопитающих, но не птиц и рыб. У людей в младенчестве вырабатываются антитела к Neu5Gc, когда они впервые пробуют молочные и мясные продукты. Хотя считается, ...

Пример выдающейся стойкости и воли к победе. Кристин Перейра

01.11.2020

Мир бодибилдинга и фитнеса шокирован, узнав о смерти спортсменки IFBB Pro Figure Кристин Перейры (Christine Pereira), которая мирно скончалась во сне. Ее парень Поль де Робертис (Paul de Robertis) ...

Гормон голода воздействует на память

01.11.2020

У животных и людей в желудке вырабатывается гормон голода – грелин. Он заставляет нас испытывать голод и помогает регулировать метаболизм, однако ученым до сих не удалось до конца выяснить, ...

Декстер Джексон и Крис Бамстед тяжело прокачивают грудные

29.10.2020

Главное шоу сезона Мистер Олимпия 2020 года быстро приближается, и и Декстер Джексон, и Крис Бамстед показывают свой тренинг перед этим событием. Между ними были некоторые довольно четкие параллели, ...

5 причин, которые заставят вас полюбить корицу

29.10.2020

Одна чайная ложка корицы обладает таким же антиоксидантным действием, как полстакана черники. Кроме того были доказаны антимикробные свойства натуральной корицы в борьбе со штаммами кишечной палочки ...

Дана Линн Бейли и ее муж навсегда закрыли спортзал Warhouse

28.10.2020

Последние несколько месяцев для владельцев тренажерных залов во всем мире были тяжелые времена. Роб и Дана Линн Бейли (Dana Linn Bailey) пострадали от этого особенно сильно, так как они объявили, ...

Растительный протеин так же эффективен для наращивания мышц, как мясо

28.10.2020

Протеин помогает восстанавливать и наращивать мышцы, поэтому после тяжёлой тренировки для восстановления полезны смузи, энергетические протеиновые батончики или другие высокопротеиновые лакомства. ...

Кофе продлевает жизнь

28.10.2020

Результаты нового исследования обрадуют любителей кофе. Регулярное потребление кофе связано со снижением риска ранней смерти, независимо от наличия кофеина в напитке и масштаба потребления, таковы ...

Кофе полезнее пить после завтрака, чем перед ним

27.10.2020

В ходе исследования, проведенного в Centre for Nutrition, Exercise & Metabolism в University of Bath (UK), ученые изучили эффекты прерывания сна и утреннего кофе на ряд метаболических маркеров. ...

Рэпер Баста Раймс совершил необычайную трансформацию тела по старинке

27.10.2020

Баста Раймс (Тревор Джордж Смит мл., Busta Rhymes) сбросил вес и претерпел масштабные преобразования перед выходом своего следующего альбома. Но его живот не единственное, что он готов сделать для ...

Хади Чупан впечатляет за несколько недель до Олимпии 2020 года

26.10.2020

Иранец Хади Чупан (Hadi Choopan), несомненно, стал самым большим сюрпризом на соревнованиях Мистер Олимпия 2019 года, заняв третье место сразу после Уильяма Бонака (William Bonac). Что еще более ...

Витамин D во время беременности полезен будущему ребёнку

26.10.2020

Результаты анализа данных 754 пар мать-дитя, собранных в Массачусетсе, показали, что высокий уровень витамина D в крови будущей матери с преэклампсией может защитить ребенка от гипертонии. Высокое ...

Медики меняют подход к реабилитации после травм и инсультов

26.10.2020

Если одна рука временно обездвижена из-за травмы, можно увеличить мышечную силу и уменьшить потерю мышечной массы, даже не касаясь ее. Ученые Университета Эдит Коуэн советуют выполнять упражнения ...

Исследователи выявили у витамина А мощные жиросжигающие свойства

26.10.2020

Венский медицинский университет установил, что витамин А обладает жиросжигающими свойствами - он преобразует белый жир в коричневый при низких температурах. Известно, что белый жир отвечает за ...

Кардиологи советуют обратить внимание на томатный сок

26.10.2020

Несоленый томатный сок позволяет снизить артериальное давление и, как результат, риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, показало новое исследование Токийского медицинского и ...

Арнольд Шварценеггер после операции

26.10.2020

Легенда и икона бодибилдинга Арнольд Шварценеггер (Arnold Schwarzenegger). на протяжении многих лет неоднократно посещал больницы, где делал операции, связанные с травмами и его сердцем. ...

Сильные челюсти - подтянутая фигура

25.10.2020

То, как вы едите, важнее, чем кажется У каждого из нас есть друг (а может вы и есть тот друг), который успевает съесть все секунд за десять, как будто соревнуется, кто быстрее всех опустошит свою ...

Особый рацион реально может снизить артериальное давление

24.10.2020

Флавоноиды - биологически активные вещества - из чая, ягод и яблок были исследованы с точки зрения влияния на сердечно-сосудистую систему. Как передает ТАСС, их эффект сотрудники Редингского ...

Диетологи: холодное время года несет с собой пищевую зависимость

24.10.2020

Исследователи, сообщает РИА "Новости", говорят, что в зимний период россияне страдают от пищевой зависимости. В группе риска находятся люди, поздно ложащиеся спать, и лица 17-18 лет. ...

Анастасия Галимова стала Чемпионкой Мира на IFBB World Fit Model Championships 2020

23.10.2020

Крупное спортивное мероприятие IFBB World, второе по счету в этом году, проходило с 17 по 19 октября в Риге, столице Латвии, в модном месте studio69 состоялся чемпионат IFBB World Fit Model ...

Ironman.Ru рекомендует

IRONMAN™

BCAA bar
BCAA bar

50 гр

94 р

IRONMAN™

Long Power (Питьевая гуарана)
Long Power (Питьевая гуарана)

10 флак х 25 мл

913 р

IRONMAN™

Caseine (Казеин)
Caseine (Казеин)

500 гр

1620 р