Архив новостей

Интенсивный тренинг абдоминальных мышц

14.03.2013

Эффективные упражнения для развития мощного пресса Чарльз Поликвин На сегодняшний день одно из самых популярных тем в области физического и атлетического фитнесса является абдоминальный тренинг. ...

Аспирин для профилактики рака.
Автор: Бекки Холмэн (Becky Holman)

13.03.2013

Американские ученые объяснили связь между хроническим недосыпанием и ожирением

13.03.2013

Хроническое недосыпание в течение рабочей недели ведет к набору веса и ожирению, так как, следуя естественному стремлению организма восстановить нарушенный недостатком ночного сна энергетический ...

ФБФР сообщает о присвоении почетных спортивных званий спортсменам Федерации

13.03.2013

Присвоено звание "Мастер спорта России" Приказом Минстпорта РФ № 20-нг от 11.03.2013 присвоено звание "Мастер спорта" Голичкову Сергею и Феоктистову Леониду (Москва). ...

Международный женский турнир World Ladies Cup

13.03.2013

Международный женский турнир World Ladies Cup будет проходить в Киеве (Украина) 11 - 14 Апреля 2013 года. В программе соревнований номинации ФИТНЕС и БИКИНИ ФИТНЕС ...

Чемпионат Нижегородской области по бодибилдингу и бодифитнесу пройдет 6 апреля

13.03.2013

ПОЛОЖЕНИЕ об открытом Кубке Нижегородской области по бодибилдингу и бодифитнесу 6 апреля 2013, Нижний Новгород 1. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ Соревнования проводятся с целью: 1.1 Популяризации ...

Тренинг высоких атлетов

13.03.2013

Ли Бойс В юности я больше всего ненавидел те неприятные моменты, когда при взгляде на меня люди сразу говорили: О, да этот парень высок! Я очень сильно хотел, чтобы они избегали этого определения ...

Хорошие и плохие углеводы: что нужно о них знать

12.03.2013

Вопрос: В чем конкретно состоит разница между хорошими и плохими углеводами? Ответ: Если совсем кратко: хорошие углеводы – полезны. Плохие углеводы – нет. Такие источники углеводов как ...

Следует ли вам переходить на средиземноморскую диету?

11.03.2013

Опубликованные на этой неделе результаты серьезного научного исследования показали, что средиземноморская диета снижает риск развития инфаркта и инсульта у лиц, проживающих в Испании. Но означает ли ...

Пищевые добавки препятствуют раковым заболеваниям.
Автор: Бекки Холмэн (Becky Holman)

10.03.2013

ПОЛОЖЕНИЕ всероссийского турнира по бодибилдингу и фитнес-бикини "Кубок Яшанькина-2013"

10.03.2013

ПОЛОЖЕНИЕ всероссийского турнира по бодибилдингу и фитнес-бикини "Кубок Яшанькина-2013" 1. Цели и задачи. Популяризация и развитие бодибилдинга и фитнес-бикини по версии IFBB - ...

ПОЛОЖЕНИЕ 26го ОТКРЫТОГО КУБКА россии и ПЕРВЕНСТВА россии среди молодежи по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу (12й КУБОК Восточной Европы)

10.03.2013

ПОЛОЖЕНИЕ 26 го ОТКРЫТОГО КУБКА россии и ПЕРВЕНСТВА россии среди молодежи по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу (12 й КУБОК Восточной Европы) 26-29 апреля 2013г. ...

Пополнилась коллекция подарков Арнольда Шварценеггера от Российской Федераци бодибилдинга и фитнеса

10.03.2013

На недавно прошедшем турнире "Арнольд Классик-2013" (штат Огайо, США) наш русский богатырь Михаил Кокляев (г.Челябинск) преподнес Арнольду Шварценеггеру очередной подарок от ФБФР - шинель ...

Проливая свет на магний

10.03.2013

Дебора Энос Некоторым нутриентам уделяют повышенное внимание именно из-за того, что люди зачастую недополучают их с пищей. Вы знаете, что я частенько завожу разговор о таких вещах как витамин D, ...

Следуйте низкоуглеводной, высокобелковой диете для предотвращения развития рака и других заболеваний

09.03.2013

Знаете ли вы, что раковым клеткам для поддержания жизнедеятельности и роста необходима практически исключительно глюкоза? Это правда, и поэтому уменьшение доли углеводов в диете приводит к ...

Результаты Арнольд Классик 2013

08.03.2013

Результаты Арнольд Классик 2013 1. Dexter Jackson 2. Ben Pakulski 3. Toney Freeman 4. Johnnie Jackson 5. Hidetada Yamagishi 6. Cedric McMillan 7. Fred Smalls 8. Edward Nunn 9. Darrem ...

Результаты 2013 Figure International

08.03.2013

1. Candice Keene 2. Heather Dees 3. Erin Stern 4. Candice Lewis 5. Mallory Haldeman 6. Camala Rodriguez 7. Ava Cowan 8. Gennifer Strobo 9. Cheryl Brown 10. Kamla Macko 11. Ann Titone ...

Результаты 2013 Fitness International

08.03.2013

1. Tanji Johnson 2. Oksana Grishina 3. Bethany Gisternino 4. Trish Warren 5. Regiane DaSilva 6. Ryall Vasani 7. Kizzy Vaines 8. Nicole Duncan 9. Fiona Harris 10. Amanda Hatfield ...

Результаты 2013 Bikini International

08.03.2013

1. India Paulino 2. Nathalia Melo 3. Nicole Nagrani 4. Yeshaira Robles 5. Jessica Paxson 6. Jaime Baird 7. Jennifer Andrews 8. Tiffany Marie Boydston 9. Tawna Eubanks 10. Ashley Kaltwasser ...

Может ли гормонозаместительная терапия предотвратить развитие болезни Альцгеймера?

08.03.2013

Женщины, имеющие генетическую предрасположенность к болезни Альцгеймера, также демонстрируют и наличие признаков ускоренного старения в клетках тканей организма, нежели те, кто такой ...

Ironman.Ru рекомендует

IRONMAN™

BCAA+
BCAA+

150 капс.

1042 р

IRONMAN™

L-Аргинин

IRONMAN™

G-Фактор
G-Фактор

30 капсул

290 р