Архив новостей
![](/newsphoto/n2880.jpg)
Рулли Винклаар показал гиганские руки
24.05.2021
Прошло много времени с тех пор, когда Рулли Винклаар (Roelly WInklaar) был замечен на соревновательной сцене бодибилдинг-шоу. Однако теперь кажется, что скорое возвращение этого атлета может быть ...
![](/newsphoto/n2888.jpg)
Рецепт для мужчин: свиная вырезка с нашинкованной пекинской капустой и кунжутом
23.05.2021
Ингредиенты Свиная вырезка Оливковое масло (не экстра вёрджин) Соль Свежий молотый перец Приготовление Разогрейте гриль до средней/высокой мощности или духовку до 400 градусов. Обильно ...
![](/newsphoto/n2887.jpg)
Повышение выработки тепла организмом как новый способ борьбы с лишним весом
22.05.2021
Рецептор Y1 выполняет функцию тормоза и препятствует выработке тепла организмом. В ходе нового исследования удалось выяснить, что блокировка этого рецептора в жировых тканях помогает превращать ...
![](/newsphoto/n2876.jpg)
Флекс Уиллер предложил интенсивную тренировку
21.05.2021
За последние несколько месяцев легендарный бодибилдер Флекс Уиллер поделился множеством тренировок, чтобы его подписчики могли их опробовать на себе. Недавно он снова вернулся к этой тематике, на ...
![](/newsphoto/n2879.jpg)
Хади Чупан в межсезонье
21.05.2021
Тот факт, что Хади Чупан в настоящее время находится в межсезонье, не означает, что он не ходит в спортзал на регулярной основе. Кажется, что с каждым годом ожидание увидеть, как Чупан полностью ...
![](/newsphoto/n2885.jpg)
Грамотное манипулирование углеводами - залог успешного и безболезненного похудения
21.05.2021
Меня часто спрашивают о том, как манипулировать углеводами, чтобы похудеть. Это неудивительно, ведь я рекомендую бодибилдерам углеводные циклы ещё с 1990-х. Я писал о них в первом издании моей книги ...
![](/newsphoto/n2875.jpg)
Гай Цистернино поссорился с двумя парнями в спортзале
20.05.2021
На выходных вышло видео, на котором Гай Цистернино ссорится с двумя парнями в спортзале. Теперь он реагирует на эту ситуацию и защищает свои действия, делая упор на том, что его не уважали. ...
![](/newsphoto/n2871.jpg)
Люди смеялись надо мной - Серджио Олива-младший о первом турнире
19.05.2021
Серджио Олива-младший, новичок в бодибилдинге, однако за короткое время в железном спорте он извлек некоторые уроки о том, как справляться с трудностями, и решил поделиться этим с фанатами. Будучи ...
![](/newsphoto/n2872.jpg)
Фрукты и овощи помогут справиться со стрессом, заявляют ученые
19.05.2021
Согласно исследованию, проведенному учеными из Университета Эдит Коуэн, диета, богатая фруктами и овощами, связана со сниженными показателями стресса, пишет The Times of India. Исследование рациона ...
![](/newsphoto/n2873.jpg)
Кофе признан одним из самых полезных напитков в мире
19.05.2021
Многочисленные научные исследования показывают, что потребление кофе может защитить от возрастных недугов вроде слабоумия, рака и болезней сердца. Польза кофе во многом связана с полифенолами в его ...