Архив новостей
ИЗОМЕТРИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ
16.07.2022
Напрягаем мышцы, не двигаясь С помощью изометрических упражнений вы увеличиваете мышечную силу, не двигая мышцы. Мы покажем вам лучшие статические упражнения Рельефные и сильные мышцы без ...
Как сберечь нервную систему?
16.07.2022
Наша нервная система постоянно находится в тонусе: рабочие моменты, успеть всё для семьи, как не заболеть, ведь на дворе пандемия. Кроме поддержания стабильного психоэмоционального состояния, ...
Почему женщинам нужно есть больше ярко окрашенных плодов
16.07.2022
Женщины, как правило, живут дольше мужчин, но при этом показывают более высокий уровень заражений различными заболеваниями. Результаты недавнего исследования Университета Джорджии предполагают, что ...
Диетолог рассказала, чем полезны персики,и кому их нельзя есть
15.07.2022
Когда черешни уже все наелись, а сезон арбузов еще не начался, самым популярным фруктом становится персик. При всей очевидной пользе усердствовать с его поеданием все же не стоит. В целом персики ...
Подсаливание пищи за обеденным столом приближает вашу встречу со Всевышним
15.07.2022
К такому выводу пришли британские учёные в результате мета-анализа данных 501 379 человек. Общеизвестно, что оценить общее потребление натрия (основного компонента столовой соли) сложно, так как ...
Школьник выложил свою становую тягу и получил предложения от ведущих колледжей
14.07.2022
Шестифутовый (почти 183 см) американский подросток Тайлер Паркер (Tyler Parker) смог поднять 188 килограммов (414,4 фунта), и его сила привлекла внимание многих ведущих учреждений в академических ...
Болезни образа жизни
14.07.2022
Этими болезнями нельзя заразиться, а заболев очень трудно вылечиться. Каждый год они уносят больше жизней, чем все войны, аварии, травмы и инфекции вместе взятые. Главные убийцы человечества, ...
Бретт Уилкин в отличной форме нарасхват для гостевых позирований
14.07.2022
Бретт Уилкин (Brett Wilkin) является одним из перспективных атлетов в мужском открытом дивизионе. Он соревновался на Arnold Classic еще в марте, но не сделал выступление, на которое надеялся. Теперь ...
Даже умеренное потребление спиртного ухудшает работу мозга, но насколько умеренное?
14.07.2022
Появляется все больше доказательств того, что употребление спиртного может отрицательно сказаться на работе мозга. Анья Топивала из Оксфордского университета, Великобритания, с коллегами ...
Врач назвала лучший овощ для похудения и снижения холестерина
13.07.2022
Летом, когда доступны и дешевы не тепличные, а выращенные на грядке овощи, нужно ловить момент, ведь блюда из овощей низкокалорийны, богаты клетчаткой, витаминами и микроэлементами, а значит ...
