Архив новостей
Врач назвал продукт, который сам выводит холестерин из организма
24.01.2022
Часто для похудения диетологи рекомендуют включить в рацион отруби. Так, если человек съел шоколад, закусив его горстью отрубей, то усвоение углеводов из десерта снижается примерно на 20 процентов. ...
Раскрыта причина смерти Джорджа Петерсона
22.01.2022
Был опубликован отчет о вскрытии (autopsy report). 6 октября 2021 года мир был шокирован смертью профессионального бодибилдера Джорджа Петерсона. Когда ему было всего 37 лет, его смерть была очень ...
Какие продукты усиливают друг друга, а какие ослабляют
22.01.2022
Питательные вещества, как и люди, лучше работают вместе. Ученые называют это пищевой синергией: питательные вещества из продуктов дополняют друг друга и оказывают гораздо большее влияние на наше ...
Как справиться с "сахарной ломкой" при похудении
21.01.2022
Когда люди решают похудеть, они, как правило, выбирают самый "простой" способ - тотальное ограничение на употребление каких-либо видов продуктов, например, сладостей, или полностью ...
Креатин для наращивания мышечной массы - что нужно знать
21.01.2022
Креатин — одна из самых популярных добавок для увеличения мышечной массы и выносливости. Некоторые исследования также показывают, что добавка может защитить от нервных заболеваний, а также ...
Диетолог рассказал, как пить кофе, чтобы запустить процесс похудения
21.01.2022
Диетолог Эшли Шоу утверждает, что, если пить кофе в умеренных количествах и без добавления сахара, это поможет в процессе похудения и в целом будет полезным для здоровья. Его слова приводит сайт Al ...
Арнольд Шварценеггер виноват в аварии, пострадавшие в больнице. Видео
21.01.2022
Арнольд Шварценеггер не был арестован полицией, поскольку авария не была связана с вождением в нетрезвом виде. Арнольд Шварценеггер недавно попал в автокатастрофу в Лос-Анджелесе. 74-летний атлет ...
Мясо усиливает симптомы рассеянного склероза
21.01.2022
Рассеянный склероз — это аутоиммунное заболевание, которым в мире страдают не менее 3 миллионов человек. Рассеянный склероз более распространен в определенных регионах, особенно в северных ...
Рамон Дино громко заявляет о себе перед Arnold Classic 2022
20.01.2022
Спортсмен Classic Physique Рамон Роша Кейрос, также известный как Рамон Дино, несомненно, заслуживает внимания в 2022 году. Атлет добился постоянных успехов в межсезонье, и недавнее обновление ...
Сколько мышц вы нарастите и как быстро: 7 типов людей
20.01.2022
Тяжелорастущие и растущие стремительно Между этими крайностями умещается еще пять типов. Термин хардгейнер или тяжелорастущий атлет описывает человека со слабым генетическим откликом на ...
