Архив новостей

Продукты, предотвращающие сердечно-сосудистые заболевания

05.10.2021

Сердечно-сосудистые заболевания включают группу состояний, которые влияют на артерии и вены, по которым кровь идет к сердцу и от сердца. Сердечные заболевания могут быть опасными для жизни, поэтому ...

Натан Де Аша - победитель Arnold Classic 2021 в Великобритании

04.10.2021

Натан Де Аша - первый атлет, прошедший квалификацию на Мистер Олимпия 2022 года. История была написана на первом Arnold Classic UK в Бирмингеме, Англия. Натан Де Аша стал победителем первого ...

Мистер Вселенная 2021: легендарный турнир с успехом вернулся

03.10.2021

Соревнования Mr. Universe Pro наконец-то вернулись в календарь мероприятий IFBB как турнир Elite Pro. Первоначальный конкурс был впервые запущен в 1975 году, когда его выиграл Боб Бердсонг. ...

Как удвоить результаты похудения, уделяя дневнику питания лишь 3 минуты в день

03.10.2021

Если бы я говорил всем заходящим в мой кабинет, что если они начнут тренироваться по 30 минут в день, то удвоят результат похудения, я не сомневаюсь, что многие немедленно отправились бы покупать ...

Катлер отдает Уокеру вице-чемпионство на Олимпии 2021

01.10.2021

Джей Катлер хвалит Ника Уокера: "Думаю, он сможет занять второе место"' на Olympia 2021 года. Легендарный Джей Катлер поделился своими мыслями о недавней победе Ника Уокера на Arnold ...

Что лучше съесть и чего лучше не есть перед обильным возлиянием

01.10.2021

Нет никаких сомнений в том, что известные напитки оказывают заметное влияние на организм, начиная от приятных эффектов и заканчивая жестоким похмельем. Однако по мнению экспертов, если принять ...

«Ты боишься на сцене?» - Арнольд Шварценеггер возмущен позированием в бодибилдинге

30.09.2021

В течение многих лет Арнольд Шварценеггер обсуждал различные аспекты современного поколения бодибилдеров, которые его интересовали. Позирование было темой, которая подробно обсуждается в последнее ...

Техники повышения интенсивности для увеличения мышечной массы

30.09.2021

Дроп-сеты и предварительное утомление - это лучшие методы, чтобы потрясти ваши мышцы и добиться гигантских результатов. Методы интенсивности, такие как дроп-сеты или предварительное утомление, ...

Ник Уокер против Биг Рами

30.09.2021

Мистер Олимпия 2021 Почти год назад Биг Рами произнес известную фразу о том, что зима приближается, прежде чем выиграть Мистер Олимпия 2020. Его тренер обещает, что в этом году зима будет еще ...

Так полезен ли соевый соус или нет?

30.09.2021

Вы можете поливать свои суши или китайские блюда соевым соусом бесконечно, но задумывались ли вы, что находится в этой соленой темной жидкости и подходит ли соевый соус лично вам? Как делают соевый ...

Все против монстров массы после Арнольд Классик 2021

29.09.2021

Легенда бодибилдинга Бэрри Де Мэй (Berry De Mey) известен своим плавным, эстетичным и хорошо сбалансированным телосложением. Телосложение, которое подтолкнуло его к тому, чтобы стать культуристом ...

Чем так хороша Средиземноморская диета?

29.09.2021

Похоже, ни у кого уже не вызывает сомнений полезность Средиземноморской диеты, плюс этот рацион создает ощущение, что вы постоянно отдыхаете на Средиземном море. Богатая фруктами и овощами, ...

Почему Арнольд Классик остался без спонсорства Redcon1

28.09.2021

Аарон Сингерман подробно рассказывает о причинах отказа его торговой марки Redcon1 от спонсорства Arnold Classic. Генеральный директор объясняет, почему его обеспокоили комментарии Арнольда ...

Когда вы боретесь с лишним весом, стоит ли взвешиваться ежедневно?

28.09.2021

Случалось ли вам слышать рекомендацию выбросить весы? Или, может быть, вы слышали, что чрезмерное внимание к взвешиванию может превратить вас в обсессивно-компульсивную личность? Что ж, композиция ...

Ник Уокер выступал под любимую песню отца на Arnold Classic 2021

27.09.2021

27-летний американский атлет шокировал сообщество бодибилдинга победой на втором по престижности шоу на планете! Было неожиданностью, что культурист Open Pro Ник Уолкер выиграл престижный турнир ...

Сын Арнольда Джозеф планирует соревноваться в Classic Physique

27.09.2021

Джозеф Баэна [Joseph Baena] показал впечатляющие успехи в развитии ног. Сын легендарного Арнольда Шварценеггера много работал в тренажерном зале, и это видно на фотоснимках в его Инстаграм. Баэна ...

Фил Хит не участвует в Олимпии 2021

27.09.2021

Поклонники задавались вопросом, выйдет ли семикратный чемпион Фил Хит снова на сцену на Олимпии 2021 года. Теперь его тренер Хани Рамбод подтвердил, что этого не будет. Хит вернулся на сцену в ...

Брайан Джонс претендует на титул Криса Бамстеда

27.09.2021

Категория Classic Physique в последние несколько лет набирает популярность среди поклонников бодибилдинга. Брайан Джонс [Bryan Jones] усиливает данный дивизион, ведь он направляется на Мистер ...

Ник Уокер выиграл Arnold Classic Bodybuilding Show 2021 и стал 19-м победителем

26.09.2021

Ник Уокер - официально девятнадцатый чемпион Арнольд Классик за 32-летнюю историю фестиваля. В субботу, 25 сентября 2021 года, в Колумбусе, штат Огайо, была написана история бодибилдинга. Бодибилдер ...

Эффективен ли бег для похудения?

26.09.2021

Бег - популярная форма тренировок по многим причинам. Мало того, что это легкодоступный инструмент поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы, улучшения настроение, аппетита и сна, бег ...

Ironman.Ru рекомендует