Архив новостей
Роман Халиулин второй, вместо него на Олимпию едет Уэсли Виссерс
31.08.2021
Турнир IFBB Pro Battle of Champions 2021 года состоялось 29 августа в Варшаве, Польша. К концу шоу Уэсли Виссерс и Адрианна Качмарек ушли со сцены с приглашениями на Олимпию этого года, выиграв в ...
Как черника улучшает кровоток и снижает кровяное давление
30.08.2021
У крупных людей часто бывает повышенное кровяное давление. По крайней мере, это касается людей с лишним жиром. Данные о крупных, мускулистых парнях в основном отсутствуют, но вообще-то говоря, ...
Арнольд Шварценеггер рассказал девушке о занятиях с отягощениями
30.08.2021
Помимо недавних спорных заявлений, Арнольд Шварценеггер по-прежнему является легендарной фигурой в мире бодибилдинга, и может дать очень полезные советы. Недавно он сделал это снова, поделившись ...
Огромный двухметровый бодибилдер сыграл в фильме со сборами в 135 млн $ за две недели
29.08.2021
Культурист Аарон Рид рассказал как он сыграл одну из версий героя Райана Рейнольдса в фильме 2021 года Свободный парень ('Free Guy'). Недавно вышел комедийный боевик Свободный парень с ...
Медленное похудение позволяет лучше удерживать достигнутый вес: так? Оказывается, нет!
28.08.2021
Худеть лучше медленно, верно? Всем известно, что быстрое похудение плохо отражается на организме и увеличивает шансы восстановления былого веса, не так ли? Похоже, что нет. Если вы присмотритесь к ...
15-минутный жиросжигающий комплекс со штангой и никакого скучного кардио
27.08.2021
Кардио и метаболические тренировки - вещи непростые. Они приносят массу пользы организму, включая снижение веса и улучшение работы сердечно-сосудистой системы, а затем… они перестают ...
«Доктор с протоколами смерти» - Шон Рэй обрушился на Чада Николлса
26.08.2021
Шон Рэй критикует лживого гуру Чада Николлса за убийство нашего спорта, называя его Доктором с протоколами смерти Услышав реплику от Чада Николлса, в котором говорится, что он отказался от работы с ...
Бодибилдер и гладиатор Билли "Гром" Смит умер в возрасте 56 лет
25.08.2021
Легенда американского культуризма Билли Смит, он же Гром на съемках боев гладиаторов, скончался за несколько дней до своего 57-летия. В последнее время кажется, что сообщество бодибилдинга не ...
Тренировка до отказа - хорошо или плохо?
24.08.2021
Всегда ли тренироваться до отказа или нет? Опытные тренирующиеся знают только одну фразу: тренируйтесь как можно усерднее, пока ваши мышцы не достигнут отказа - в каждом сете. Однако, особенно в ...
Отрицательные повторения для положительных результатов
24.08.2021
Вы ищете новый импульс для тренировок? Выполняя тяжелые базовые упражнения, сконцентрируйтесь на отрицательной части движения для большей мощности и роста мышц! Каждый, кто тренируется с ...
