Архив новостей

Факторы, влияющие на рост мышц

19.10.2021

К сожалению, действительно ли целевой рост мышц будет успешным, зависит не только от структурированных тренировок и сбалансированной диеты. В конечном итоге решающую роль также играют факторы, на ...

Милош Сарцев и Риган Граймс объединились - «Проект Мистер Олимпия»

18.10.2021

Большая новость в индустрии бодибилдинга - новое партнерство Милоша Сарцева и Регана Граймса. Они называют это Проект Мистер Олимпия. Кто-то может сказать: Проект Мистер Олимпия - смелое заявление ...

Что лучше для похудения: постоянно жесткая диета или периодическое голодание?

18.10.2021

Ученые попытались ответить на этот вопрос, проведя обзор ряда исследований, изучавших нюансы питания для снижения веса. Отчет о результатах обзора был опубликован в Annual Review of Nutrition, ...

Питер Молнар снова выиграл участие на Олимпии

17.10.2021

В субботу, 16 октября 2021 года, в Луисвилле, штат Кентукки, состоялось соревнование Kentucky Muscle Strength and Fitness Extravaganza 2021 года. В мероприятии приняли участие лучшие спортсмены из ...

Грибы против депрессии: кто бы мог подумать

17.10.2021

Исследователи штата Пенсильвания проанализировали данные о питании и психическом здоровье более чем 24 000 взрослых людей в США, собранные в период с 2005 по 2016 год, и обнаружили, что у любителей ...

Что такое адаптогены?

16.10.2021

Не секрет, что динамичный и часто стрессовый характер современной жизни может сказаться на нашем физическом и психическом благополучии. Утренних поездок на работу, стресса, связанного с работой, а ...

"Красивее" - Джей Катлер о победе Хантера Лабрады над Ником Уокером

15.10.2021

Накануне Mr. Olympia 2021 года Джей Катлер очень верил в способности Ника Уокера. Хотя Хантер Лабрада в конечном итоге победил Ника, Джей, кажется, понимает, почему это произошло. Катлер - большой ...

Тренер Брэндона Карри разочарован судейством Олимпии 2021 года

15.10.2021

В гонке за титул Мистер Олимпия 2021 года Брэндон Карри оказался на втором месте. И это то, что его тренер Абдуллу Алотайби (Abdullah Alotaibi) не очень радует. Алотайби помог Карри подняться на ...

Ник Уокер считает пятое место проигрышем

15.10.2021

Ник Уокер рассказал о своем выступлении на турнире Мистер Олимпия 2021 года. В свой первый полный сезон профессиональной карьеры Ник Уокер сказал, что хочет выиграть Arnold Classic и попасть в ...

Кинг Камали спас человека,пострадавшего в аварии

15.10.2021

Кинг Камали (King Kamali) поднял машину, чтобы спасти жизнь пострадавшего в аварии. Легендарного бодибилдера можно назвать героем после того, как он выбежал из своей машины, чтобы спасти жизнь ...

Чем полезно овсяное молоко?

15.10.2021

Не так давно единственное молоко, которое можно было влить в кофе, было коровьим, затем на рынок хлынул поток растительного молока - от миндального и из кешью до горохового, соевого и льняного. ...

Самир Баннут: "Рано принимают анаболические усилители, а качество не то же самое"

14.10.2021

Самир Баннут поделился своими мыслями о текущем состоянии бодибилдинга и о том, где люди ошибаются, когда начинают заниматься этим спортом. Как один из первых семи мужчин, удостоенных титула Мистер ...

Чем больше мышц, тем длиннее жизнь! Так? Оказывается, не совсем.

14.10.2021

Я тренируюсь с отягощениями уже 27 лет и недавно заметил новую тенденцию: использование питания, пищевых добавок и тренировок с железом для увеличения продолжительности жизни. Речь не о том, чтобы ...

Брэндон Карри отреагировал на второе место на Олимпии 2021 года

13.10.2021

Бывший чемпион Брэндон Карри занял второе место после Биг Рами во второй раз подряд на Мистер Олимпия 2021 года. Однако, несмотря на результат, он по-прежнему доволен своей соревновательной карьерой ...

Боль в мышцах: что помогает лучше всего?

13.10.2021

В случае болезненных ощущений в мышцах поврежденные мышечные волокна восстанавливаются самостоятельно без каких-либо последствий. Обычно это происходит в течение нескольких дней: сильнее всего болят ...

Спортивные напитки - на что обратить внимание

13.10.2021

Прежде всего, спортивный напиток должен хорошо переноситься и служить цели быстрой компенсации потери воды, вызванной потоотделением во время тренировки. Для этого кишечник должен иметь ...

Как Брэндон Хендриксон получил, потерял, вернул и защитил титул Men’s Physique Olympia

12.10.2021

Брэндон Хендриксон выигрывает титул Men’s Physique Olympia 2021 года! Он забрал домой призовые в размере 50 тысяч долларов и в третий раз за свою карьеру заработал статус чемпиона Олимпии. ...

Биг Рами планирует сохранить титул Олимпии на долгие годы

12.10.2021

Перед началом Олимпии 2021 года существовало убеждение, что никто не сможет победить действующего чемпиона Мамду Биг Рами Элсбиайя. В субботу вечером это подтведилось, когда Биг Рами забрал домой ...

Бывшая подруга Родена стала второй на Olympia Bikini

11.10.2021

Дженнифер Дори (Jennifer Dorie) выигрывает свой первый титул Олимпии в категории бикини. Дженнифер стала НОВОЙ чемпионкой после победы на Олимпии 2021 года, которая состоялась 7-10 октября в ...

Победители «Мистер Олимпия» с 2000 по 2020 год

11.10.2021

Список победителей Mr. Olympia 2020 Mamdouh Elssbiay 2019 Brandon Curry 2018 Shawn Rhoden 2017 Phil Heath 2016 Phil Heath 2015 Phil Heath 2014 Phil Heath ...

Ironman.Ru рекомендует